Tõsised peavalud: mida teha

Sclerosis

Peavalu pole mitte ainult mugav vabandus laiskatele õpilastele ja pettunud naistele. Mõnikord muutub see võimatuks ja hirmutav. Mida peate tegema ja mis on igal juhul võimatu peavalu järsu rünnakuga?

99% elanikkonnast ei ole mõnus elulaadil peavalu. Kui see valu on perioodiline, ilma et sellega kaasneks teadvuse kaotus ja märgatavad neuroloogilised häired, siis saavad inimesed sellega kohaneda. Ja asjata. Rohkem kui pooled juhtudel on peavalu raviks korralikult patsientide distsipliiniga üsna edukas. Kahjuks ei lähe kõik arstile õigeaegselt.

Arstid kutsuvad palju peavalude põhjuseid. Viimases klassifikatsioonis on nende üle kakssada. Peamised neist on vertebrogeensed (nimi on väga sümboolne - kõik peavalu tüübid tulenevad peavalu verevoolust) kuuluvad sellesse kategooriasse, migreeni ajal esinevad valu, kui vererõhk muutub pärast naha sümptomid ja nakkushaigused ( isegi näiteks kroonilise riniidi korral).

Samuti tekkis psühhogeense iseloomu peavalu. See hõlmab pingepeavalu (vaimset või füüsilist), samuti ärevuse ja depressiooni valu. Kõige sagedamini on see valus, seejärel vajutades, siis pulseeriv valu, koondunud kuklakübarus, ajalises või eesmises piirkonnas või "hajuv" üle kogu pea. Ühel patsiendil läheneb: võib olla kindel, et see on pikk, pikem kui tund aega kannatlik. Samuti ei tekitata viivitamatult motivatsiooni minna arsti juurde. Nii et nad elavad - aastaid, aastakümneid... Pisut pillid, heas unes, õigeaegne puhkus - ja kõik normaliseerub end ise.

Ta lööb ja lööb

Kui tunnete oma peavalu, siis mitte ainult oma sugulasi ja kolleege, vaid ka sotsiaalsete võrgustike järgijaid, kuid selle intensiivsuse järgi saate vererõhku mõõtmata mõista, kui palju ja milliseid antihüpertensiivseid ravimeid peate sel ajal enda kätte viskama või pill ja millises annuses see aitab ja võtke ravimit koos teiega, kui teie raviarst tõmbab silma lauale ja tõsiselt vaigistades ütleb midagi usutavalt, et "peate muretsema ja närvima", siis on selline peavalu kõige tõenäolisem annab teile võimaluse pr krastinirovat veelgi. Ja kui mu pea valutab, siis ma ei taha kohtumisi teha, minna arsti juurde, selgitada kellelegi midagi. Igal juhul läheb pea peagi ja elu särab uuesti kõigi nende värvidega.

Peavalu rünnaku ajal käituvad inimesed suhteliselt tüüpiliselt. Inimene kipub pensionile jääma, lõhnab, ereda valguse ja heli on tüütu. Mõned üritavad tasandada ja mitte liikuda, mõned vastupidi, ringi ringi ringi ronida ilma peatumata.

Pidage meeles Alla Pugacheva klipi müraga naabrite kohta? Pea peal on lai sidemed, närvid ulatuda piirini. Siin on tüüpiline kannataja portree. Maailm on kitsendatud tumeda ja vaikse magamistoaga. Olukorras, kus pea ei kahjusta, vastupidi, sellega kaasneb tormilise tegevuse ja intensiivsete liikumiste rünnak. Kõik on tuttav.

Valu maksimaalselt

Aga kui valu jätab kõik. See muutub nii tugevaks, et sa kohe aru saavad: see on "muu" valu, ebatavaline, erinevalt midagi. "Wild" - kutsus oma patsiente. Sirvimine, puurimine, rebimine või pigistamine pea, läbitungiv, terav, talumatu, katab kogu pea või selle osa. Sellega võib kaasneda teadvuse kaotus või tema stuupor, krambid, iiveldus ja oksendamine, ühe jäseme või keha pooli liikumatus, kõne või nägemishäired. Jah, midagi! Pärast sellist rõõmu elust sa tõenäoliselt ei koge...

Meditsiiniline nõuanne on hiljem. Ja nüüd - meditsiinilised tähelepanekud. 99% juhtudest, kus selline tugev valu rünnak on, kõigepealt juua "mõnda" pilli. Esmaabikomplektidest leidsid nad naaber, kes televiiseris (hästi, kus kõigepealt "kõik valutab" ja seejärel - õnne täispikkuses ja maailm on ilus ja hämmastav).

Põhimõtteliselt on see õige taktika. Ainus probleem, millele paljud arstid osutavad, on annustamine. Tugeva ja peaaegu talumatu peavaluga, kes soovivad seda kohe "uputada", võtavad inimesed täielikult hullumeelseid valuvaigisteid, mis võivad keha mürgitada pikka aega. Ja siis inimesed ootavad. Kui "läbida", kui "pill töötab", kui hommikul tuleb. Ja kui see muutub väga halvaks...

Kui rünnak toimus üllatusena

Nii on tugev esmakordne peavalu. Te olete teadlik, väliselt - kahju puudub. Mis see võiks olla? Jah, mis iganes! Lõppude lõpuks, aju ise ei saa haiget tekitada - valu retseptoreid pole. Valu tekib peas või kaelas paiknevate valutundlike alade pinge või ärrituse all: kolju (periosteum), lihaseid, närve, artereid ja veene, nahaalust kude, silmi, nina ja limaskestade membraane. Seetõttu:

Nõukogu number 1. Ärge proovige ennast diagnoosida! Tugeva ja äkilise esmakordse peavaluga - pöörduge arsti poole! Istuge ja helistage kellelegi, kes on abiks (kui te kaotate teadvuse), sobiva ja mitte tujukana. Ärge võtke rohkem kui kahekordne valuvaigistajate annus ja pidage meeles, et ravim vajab aega tegutseda.

Vihje number 2. Enne telefoni "kiirabi" valimist mõõta temperatuuri. Kuna peavalu võib kaasneda viirusliku või nakkushaiguse tekkimisega. Igal juhul annate arstile võimaluse alustada tööd diagnoosiga kaks minutit varem. Pidage meeles, et mõnikord võib inimest päästa.

Vihje # 3. Püüdke oma lõua abil oma rinda puudutada. Kui te ei saa, sest südamehaiguste piirkonnas valulikkus halveneb, võite vabalt dikteerida seda kohutavat sümptomit kõnekeskuse operaatorile. Kuna meningiit ei ole mänguasi, vaid see on väga ohtlik komplikatsioon paljudest näiliselt ohututest SARSidest.

Vihje number 4. Kui on vererõhu seire - mõõta vererõhku. Ja eelistatult mõlemal käel. Sest hea pool kõigist äsja esinevatest hüpertensiivsete kriiside juhtumitest on kaasas väga tugev tsefalgiat. Hüpertooniline kriis - see on tõsine. See võib kergesti põhjustada südameatakk või insult.

Vihje number 5. Tuleta meelde üksikasjalikult, mis juhtus eelmisel päeval. On eriline peavalu - mürgine. See leiab aset mitmesuguste kemikaalidega mürgituse korral või ravimi kõrvaltoimetena. See peavalu on sageli põhjustatud vererõhku langetavatest ravimitest, nitraatidest, psühhotroopsetest ravimitest ja paljudest muudest ainetest. Muide, paljud noorukid päästsid vanemate täpsuse elusid, kes üksikasjalikult esile toonud sündmuse lapse sündmuste kohta.

Vihje number 6. Vaata ja tunda. Isegi tervislikul inimesel võib tekkida terav peavalu pärast termilist või päikesekaugust, olles kinnises ruumis, süsinikmonooksiidi mürgistus või auto heitgaas. Muide, ärge unustage sellist asja nagu amneesia. Inimesel, kes on peaga peidetud, mõeldakse mõnikord kahju esinemist. Vaadake ennast peeglisse, palpeerige nahk juuste ja kaela alla juuste, haavade või kriimustuste all.

Juhatuse number 7. Ärge tõmmake aega. Kõige ebameeldivam juhtum on massi olemasolu ajus. See võib olla kasvaja või abstsess või isegi vere, mis on valatud. Diagnoosi saab teha ainult neuroimaging abil, nii et kui teie pea valutab pikka aega - ärge üleküllitage apellatsioon neuroloogile. Pidage meeles: selle mitmekesisuses ei ole peavalu võrdne!

Nõukogu number 8. Kui peavalu langeb äkitselt, nagu see ilmnes, ärge tühjendage hädaabikõne. Mõnes selle liigi puhul, näiteks intratserebraalse verejooksuga, võib esineda "erksat" perioodi enne kõige kohutavate komplikatsioonide ilmumist. Oodake arsti. Ärge kiirusta üles kirjutama tahet ja lõpetage "kõige olulisem". Proovige mugavalt istuda ja lõõgastuda.

Vihje # 9. Kui te lähete arsti juurde, hoidke paberil paberil täpselt, millist tüüpi peavalu olete võtnud. Ja meditsiinilisel tänul ei ole piiranguid!

Tähelepanu! Kui peavalu on kaasas teadvusekaotus või hämardatakse krambid, iiveldus ja oksendamine, liikumatus ühe jäseme või ühe poole keha, kõne või nägemispuudega, siis ei ole võimalusi - kohe arsti poole. Ja ärge ennast ravige ega vastastikust abi.

Teie jaoks ümbritsevatel inimestel on ainult üks nõuanne: ärge laske patsiendil oma "hoolduseks" surema. Ärge püüdke juua vett, mees valetab teadvuseta, ei pane suhu võõrkehi ajal krampide, mitte "kõht pesta" rohke oksendamine, ei toonud lihtsustamise, et ei viitsinud rippuvad käe või jala! Avage tihendusrõivad, laske värske õhk ja pöörake õrnalt peast külje poole.

Mida varem patsient läheb haiglasse, seda tõenäolisem on see, et ta jääb elusalt ja vigastamata. Lõppude lõpuks võib valu ilmneda selliste tõsiste haiguste nagu insult, meningiit või entsefaliit. Pidage meeles, et diagnoositakse ainult arst. Ja nõu "ei kahjusta" - kehtib mitte ainult arstidele...

Peavalu Mida teha, kui peavalu

Peavalu on probleem, mida inimesed kõige sagedamini kaebavad neuroloogile. Vastavalt maailma arenenud riikide teadlaste uusimatele uuringutele julgustab umbes 70% elanikkonnast perioodilisi peavalusid. Kuid tegelikkuses ei ole see näitaja soovituslik, kuna selline valu all kannatavad inimesed ei pöördu alati arsti ettekirjutusi, võttes raseduse ajal kasutatavaid analgeetilisi ravimeid, mida müüakse ilma arsti retseptita.

Peavalu tunnused

Sõltuvalt patoloogiast võib peavalu olla erinev intensiivsus ja ilmneda erinevates piirkondades. Mõlemad püsivad ja katkendlikud valu võivad olla paljude haiguste sümptomid. See on juhtiv ja mõnedel juhtudel ainus kaebus sinusiitlusega lastel ja täiskasvanutel, arteriaalne hüpotensioon, neuroos, hüpertensioon, neerude ja endokriinsüsteemi patoloogiad, depressioon jne. Nn klastri peavalu on väga intensiivne ühepoolne valu, mis põhjustab tõsiseid piinamisi patsiendile. Pea peal pehme peavalu esineb siis, kui isikul on tekkinud emakakaela osteokondroos. Pinge peavalu häirib depressiivsete seisunditega. Erinevalt vererõhust ja inimestel, kellel on ilmastikutingimuste arusaam, ilmneb tugev ja tugev peavalu otsaesist ja ajalises piirkonnas. Lisaks võib templite valu olla sümptom paljudest haigustest, mille diagnoosimine ja ravi peaks läbi viima arst.

Pea võib esineda keha erinevates seisundites. Niisiis, naised mõjutavad sageli selliseid ilminguid menstruatsiooni ajal, imetamise ajal. Lisaks peavalu ajal rinnaga toitmine, mõnikord on palavik, mis näitab põletikulisi protsesse. Selle nähtuse täpseid põhjusi peaks määrama arst, samuti nende ebameeldivate sümptomite leevendamise viis. Kuid isegi perioodiliste peavalu rünnakute korral peab spetsialist vihjama, kuidas seda nähtust ravida. Mõnedel juhtudel on vajalik ravi, teistes kasutatakse rahvapäraseid ravimeid, massaaže või muid mittetraditsioonilisi ravimeetodeid.

Peavalu tüübid

Arstid kasutavad sellist valu klassifitseerimiseks mitmeid erinevaid võimalusi. Neli suunda, kus esineb peavalu liiki esialgne alarajoon. Esiteks on need valud, mis ilmnevad orgaaniliste ajuhaiguste või tserebrospinaalvedeliku dünaamika häirete tagajärjel. Sel juhul peavalu põhjused on seotud peavigastuste, aju moodustumisega, samuti aju põletikuliste haigustega.

Teine alamliik on vaskulaarne peavalu. See kategooria hõlmab migreeni, mida iseloomustab väga tugev pulseeriv valu ühes pool pea. See esineb sageli iiveldust, oksendamist. Samuti viidata veresoonte valu hüpertensioonile. Sellisel juhul kannatab inimene kaela ja kaela tugevast vajutamisest tingitud valu.

Psühhogeensed peavalud peaksid sisaldama stressi valu, mida peetakse kõige tavalisemaks. Kõige sagedamini mõjutab see inimesi, kellel on depressioon. Stressivus võib avalduda ka vastusena tugevale emotsionaalsele šokile. Sellisel juhul on raske kindlaks määrata valu paiknemist, millel on püsiv, rõhutunne iseloom.

Neljas alamliik on peavalu, mis põhjustavad aju põhjuseid. Nad häirivad enamasti mitte-ajuinfektsioonhaiguste tekitamist, sest peavalu on sageli esimene sümptom. Mõned ravimid võivad samuti põhjustada peavalu, samuti kemikaale - alkoholi, süsinikmonooksiidi, pliid. See rühm hõlmab ka valu, mis on seotud ainevahetushäiretega, valu, mis on seotud mitmete elundite patoloogiatega. Sageli on mures rünnakute ja patsientide pärast, kellel on diagnoositud emakakaela lülisamba osteokondroos. Sellisel juhul on valu esialgu lokaalne kaelas ja kõhupiirkonnas, mille järel see võib anda ka templitele. Sellised sagedased peavalud ilmnevad peamiselt pärast teatavat mehaanilist ülepinget, näiteks une ebamugavas asendis, pikaajaline füüsiline koormus.

Peavalu diagnoosimine

Kui inimesel esineb peavalu, mis sageli korratakse pika aja jooksul, on vajalik külastada arsti ja põhjalikku uurimist. Praeguseks on peaaju iseloomu tuvastamiseks kasutatud aju arvutipõhist ja magnetresonantstomograafiat, samuti magnetresonantsanograafiat. Vererõhu seiret kasutatakse, et teha kindlaks, kas esineb peidetud arteriaalne hüpertensioon. Lisaks sellistele uuringutele on patsiendil mõnikord soovitatav teha laboratoorsed uuringud, et teha kindlaks, kas organismis on nakkuse või põletikuliste protsesside tunnuseid. Peaaegu alati, kui patsiendil on peavalu, on soovitav konsulteerida silmaarstiga, kuna spetsiaalne seade võimaldab tuvastada muutusi põhjas. See võib aidata kindlaks teha valu põhjus. Mõnikord on nõutavad konsultatsioonid ja muud spetsialistid.

Laste peavalu

Lastel on peavalu raskemini ravida, kuna sageli on nende päritolu raske kindlaks määrata. Kui laps ütleb, et tal on peavalu, siis on tal raske juba kirjeldada häire sümptomeid. On oluline mõista, et ainult arst saab kindlaks teha, miks lapsel on selliseid kaebusi. Ta annab selgeid soovitusi selle kohta, mida teha, kui lapsel on peavalu.

Seetõttu peaks selliste kaebuste esinemisel laps viivitamatult minema kohtumõistma pediaatriga, kes ütleb teile, milliseid arste tuleb konsulteerida. Sellisel juhul on vaja põhjalikku uurimist: nägemist kontrollitakse ja uuritakse imiku, tema luu-lihassüsteemi - selga ja kaela silmi. Mõnikord võib valu päritolu kindlaks määrata isegi lapse nahk ja selle seisund, samuti teiste elundite uurimine, laboratoorsed uuringud. Mõnel juhul võivad isegi hambaprobleemid põhjustada peavalu.

Eksperdid ütlevad, et tänapäeva lapsed võivad migreenihoogude all kannatada. Selles seisundis on valu üsna intensiivne, see on mõnevõrra vähenenud täieliku puhkeasendis või unes. Sageli tekib iiveldus ja oksendamine. Lapse seisundi hindamisel pöörab arst kindlasti tähelepanu sellele, kas tema vanematel on peavalud. Samuti tuleb tähelepanelikult uurida imikutoitu, kuna paljud toidud võivad põhjustada migreenihoogusid.

Lapse olukorra peavalu leevendamiseks soovitavad arstid paratsetamooli sisaldavate ravimite kasutamist. Kui valu on seotud konkreetse patoloogiaga, määrab arst individuaalselt raviskeemi. Rääkides prognoosist, väidavad arstid, et ligikaudu 60% -l lastest esineb puberteedieas migreenihooge.

Peavalu raseduse ajal

Kui tavapärasel kehahoone valu eemaldamiseks enamikul juhtudel on lihtne, siis põhjustab peavalu raseduse ajal mõnikord palju muret ja muret. Vedadel rasedatel on peavalu sagedamini ja mõnel juhul intensiivsem. Selle esinemine tulevastel emadel määrab kindlaks mitmed põhjused. Esiteks on need tõsised hormonaalsed muutused kehas. Samuti põhjustavad valu rünnakud tõsiseid muutusi mõnede kehasüsteemide töös, igapäevase toitumise muutused, ilmastikutingimused. Raseduse viimastel kuudel põhjustab peavalu naise keharaha muutusi.

Mõnikord võib naine, kes ootab last, nautida meeldivaid muudatusi. Nii on mõnedel patsientidel, kes olid eelnevalt migreenihoogude all kannatanud, praktiliselt ei esine raseduse ajal ega palju lihtsamini ära. Kuid kui migreeni rünnak avaldub esimest korda elus rinnanäärme rünnakus, on vajalik teavitada raviarsti, kes määrab vajalikud eksamid.

Esimeses ja kolmandas trimestris sagedamini muretseb naiste pinge peavalu. Sellisel juhul peab naine muutma harjumusi ja elustiili. Kuid sellistel juhtudel peavalude pillid on parem mitte võtta. Kuid kui valu on liiga intensiivne, võib arst siiski teile öelda, milliseid ravimeid raseduse ajal võtta.

Eriti ohtlik on terav ja äkiline valu peas: see võib saada väga tõsiste tervisehäirete sümptomiks. On olemas intratserebraalse hemorraagia, kesknärvisüsteemi haiguste, aju venoosse tromboosi ja teiste haiguste risk. Seetõttu on iga minut siin kallis: peate kohe minema spetsialistile.

Peavalude vältimiseks peab rase naine teatud harjumusi kohandama. Tähtis on magada, süüa normaalses koguses vedelikku, õiget ja õigeaegset toitumist, rasvade ja soolaste toitude, suitsutatud toitude, toidust valmistatud konserveeritud toitu. Loomulikult peaksid rasedad naised vältima emotsionaalseid puhkemisi ja ülekoormusi.

Raske peavalu korral võib rase naine magama minna, masseerima oma pead, panna oma peas olevasse jäälõika või panna tema peasse sooja salli. Kas abi ja tee roosi, sidrunipalmi või piparmünt. Vajadusel kasutatakse aroomiteraapiat, nõelravi, homöopaatilisi abinõusid, mis määrab spetsialisti.

Peavalu ravi

Enne mis tahes ravimi võtmist peavalude korral on hädavajalik määrata valu põhjus. Kui diagnoos on kindlaks tehtud, siis tehakse ravi sellise haiguse tekitamiseks, mis tekitas sellise sümptomi. Et ravi oleks võimalikult tõhus, on vaja ainult integreeritud lähenemisviisi. Mõnes haiguses kasutatakse lisaks meditsiinilistele preparaatidele ka magnet- ja laserravi, nõelravi, manuaalteraapiat jne.

Oluline on mõista, et peavalu on kõvastumatu tingimusel, et õige lähenemine ravile ja kõigi arsti soovituste rakendamine on täidetud.

On oluline arvestada, et mõningaid märke, mis ilmnevad paralleelselt peavaluga, võivad viidata tõsistele haigustele. Kui koos sellise valuga tekib inimene iiveldus, oksendamine, palavik, siis on viivitamatult vaja kutsuda kiirabi.

Aga kuidas peavalu vabaneda, peab inimene mõtlema, enne kui rünnakud muutuvad süstemaatilisemaks. Sel juhul on olulised kõik peamised ennetusmeetmed, mille eesmärk on säilitada tervislik eluviis: kõndimine värskes õhus, võimlemine, tervislik toitumine. Kui isikul on istuv töö, peaks ta kogu aeg oma positsiooni muutma. Arvuti töö käigus, mida tuleb teha iga tunni tagant, saate paar minutit lõdvestuda silmade sulgemisega. või tee lihtsaid harjutusi.

Kuidas peavalu eemaldada?

Kui ägedaid ilminguid ei täheldata, võite mõnikord proovida ise peavalu eemaldada. Aeglase ja järk-järgulise valu suurenemisega, millega paralleelselt ta lööb nina, kurguvalu ja seal on ka teisi külma sümptomeid, peate võtma aspiriini tableti ja jooma nii palju soojasid teed mett ja vaarikaid kui võimalik. Kui sümptomid ei kao, pöörduge arsti poole.

Kui teil tekib valu stressi või tõsiste emotsionaalsete šokkide tagajärjel, võite võtta analgeetilist ravimit, samuti rahustit või rahustajat.

Kui pea valutab lihas-skeletisüsteemi haiguste, eriti emakakaela osteokondroosi tõttu, peaksite püsti sinepi kipsi peaga, võtma valuvaigisti ja tegema oma peaga ja kaelaga kerget massaaži.

Valuga, mis põhjustab rõhu suurenemist, peaksite võtma antihüpertensiivseid ravimeid. Kui peal valutab madala rõhu tõttu, aitab kohv või tugev tee. Situatsiooni peavalu puhul on lubatud valuvaigistite kasutamine: aspiriin, paratsetamool, ibuprofeen, tempalgin jne. Kuum dušš võib aidata valu tuimastada, sest kuum vesi voolab lõõgastavat toimet pea ja kaela tagumistele lihastele. Kui valu on pulseeriv, võite proovida selle eemaldada külma tihendiga, mis võimaldab kitsendada veresooni. Sellist kokkusurumist saab valmistada jääst, ümbritsetud rätikuga, mida peate hoidma umbes 15 minutit.

Samuti on mõned ravimtaimed, mida kasutatakse peavalude raviks. Seega, rosmariini kasutamine võib leevendada inimese seisundit, kui valu tekib stressi tagajärjel. Taime lehti tuleks valmistada tees ja tarbida valu.

Ülekoormusest tingitud valu aitab eemaldada lagritsajuust või piparmündi infusiooni. Külmaga, mentooliõli aitab leevendada seisundit: neil on vaja määrida otsaotsa, pea ja templid. Sobib ka selleks sidrunimahl.

Teine hea vahend on kaneeli infusioon. Selle tegemiseks peate võtma kaheksanda osa maitsestatud teelusikatäit ja segage see supilusikatäie veega. Võtke pool tundi infusiooni.

Migreeni põhjustava peavaluga, mis leevendab inimese seisundit, saate kasutada kuuma vanni või kuuma tihendit peas. Võite ka läbi viia iseseisva pea massaaži, mis ulatub otsa ja pea otsa. Soovitav on teha kompress lehtkabiinile või kapsale.

Kui valu ilmingub pärast närvisüsteemi üleküllastumist, leevendatakse haigusseisundit viburnu mahlaga meega, tüümiani või naistepuna infusiooniga, värskete kartulite mahlaga.

Peale nende retseptide võib peavalude leevendamiseks kasutada ka teisi ravimtaimi: punetiste muru, koorivõi, nõgeslind, lindlilled, horsetalu muru.

Sportlasi eriti aktiivselt tegevatel inimestel soovitatakse juua palju vedelikke, kuna peavalu võib põhjustada ka dehüdratsiooni.

Ärge jooge liiga palju kohvi. Tähtis on täis ja tervislik uni, regulaarne puhkus ja jalutuskäigud.

Awful peavalu! Põhjustab tugevat peavalu.

Väga sageli peab iga inimene tegelema raske peavaluga.

Ja kõik küsivad küsimust - miks on nii hirmsalt peavalu? Mis oli põhjus, kuidas seda lahendada?

Miks teil on peavalu?

Mõistame kõige tavalisemaid põhjuseid.

Pingete all

Väga sageli peavalu keha tugevast tüvest. See võib olla pikaajaline stress või vaimne stress. Selline valu pigistab kogu pea ja võib kesta ka mitu nädalat. Sellise peavaluga peaksite proovima lõõgastuda, juua taimeteed (valeria, melissa, piparmünt), lusikatäis meega.

Peaõnnetusega

Sellise peavalu esinemine võib olla peapöörituse, põrutusest või muust pea kahjustusest. Kui väike vigastus tekib mõne tunni jooksul, pikema valu, eriti enam kui ühe päeva jooksul, peate kohe nõu pidama arstiga, kuna see võib kolju ja aju olla tõsiselt kahjustada. Samuti on vaja kiiret konsulteerimist arstiga peavalu suhtes, millega kaasnes isegi lühike teadvusekaotus, kuna see võib olla koljusisese verejooksu sümptom või isegi kolju luude luumurd.

Kui kaela lihased on pinges

Peavalu ilmub pärast ebamugavat positsiooni, kui lugeda või töötada ühes asendis. Sellise seisundi vältimiseks peate lugema asetama mugavaid asendeid ja oma töös pausi puhata, teha veidi soojenemist.

Ravimite kõrvaltoimetega

Selline valu võib tekkida kõrvaltoimetena ravimite või rasestumisvastaste vahendite kasutamisel. Pärast ravimi lõppu peavalu tavaliselt kaob. Kui teil tekib rasestumisvastaseid vahendeid kasutades peavalu, peate konsulteerima arstiga ja neid teistega vahetama.

Temporaalse arteriidi korral

Kui mõnes tempos või ühes nendes on äkiline tujutav valu, pöörduge viivitamatult arsti poole. See võib olla ajaliste arterite seinte põletikuline kahjustus, mis nõuab kiiret ravi, vastasel juhul võite silmist kaotada.

Põhjaosa emakakaela osteokondroos

Selle haiguse peavalu põhjustab intervertebriliste ketaste deformeerumine, mis viib närvilõpmete ja veresoonte kahjustumiseni. Valu vältimiseks võite võtta analgeetikume (aspiriini, analgeeni) koos spasmolüütikutega (No-spa, papaveriin). Kuid selle täielikuks kõrvaldamiseks on vaja konsulteerida neuroloogiga ja emakakaela osteokondroosi ravi.

Migreen

Migreen on väga tugev peavalu, mis perioodiliselt kordub ühel või mõlemal küljel (harvemini). Väga sageli kaasneb migreen naiste menstruaaltsükli algusega. Migreen põhjustab ka erinevaid toite, näiteks veini, erinevat liiki juustu (eriti hallitust), šokolaadit ja tugevat stressi. Kui sageli esineb kohutavat peavalu, konsulteerige oma arstiga.

Erinevate haigustega

Viiruslike ja nakkushaigustega, millega kaasneb palavik, iiveldus, esineb peavalu. Eliminatsioon on sümptomaatiline koos haiguse raviga. Arst määrab ravi.

Rahvad abinõud

Me kõik soovime vabaneda riigist, kui looduslik peavalu. Mida teha? Selle probleemi kiireks lahendamiseks on mõned lihtsad rahvapärased abinõud:

  • Keeda kahte supilusikatäit valerian juurest 15 minutit, võtke üks supilusikatäis paar korda päevas.
  • Nõuda paar supilusikatäis lindi lilli 10 minutit, võtta klaas enne voodisse. See infusioon on väga efektiivne närvisüsteemi peavalude korral.
  • Infuse ühe teelusikatäis eheda lilli, täidetakse ühe liitri veega 15 minutit. Võtke pool klaasi hommikul ja enne magamaminekut.
  • Viburnumist või mustsõstrist mahlaga pressitakse, võtke ühe klaasi päevas stressirohke iseloomuga peavaluga
  • Kui pea sügavalt haiget põeb ja selle põhjuseks ei ole teada, võite lapsele valmistada sidrunist valmistatud kurk.

Pidev peavalu: mida teha? Rasked peavalud: põhjused ja ravi

Igal inimesel on mõnikord terviseprobleeme. Kõige tavalisem nähtamatu nägemishäire on püsivad peavalud. Enamik inimesi eelistab sellist probleemi klassikalisel viisil lahendada: pärast paari pillide võtmist naudi ebavõrdsust. Kuid sellised meetmed ei ole mitte ainult põhimõtteliselt valed, vaid ka väga ohtlikud. "Kui nii?" - sa oled üllatunud. Püüame mõistma seda rasket olukorda.

Valu peamised põhjused ja selle tagajärjed

Püsivad peavalud ise ei ole haigus, vaid need on märgid kõigist organismis esinevatest protsessidest. Ainult nende tegurite kindlakstegemisel ja kõrvaldamisel võite aeg-ajalt hüvasti unustada meeldivate aistingutega. Mis võiks valu põhjustada? Esiteks on tavaks valida sellised riigid nagu:

  • Külmakahjustused (näiteks ARVI, ORZ).
  • Osteokondroos.
  • Sinusiit ja nohu.
  • Mürgistus.
  • Aju kasvaja.
  • Madal või kõrge vererõhk.
  • Stress, unehäired.
  • Hambaravi haigused.

See nimekiri pole kaugeltki täielik. Pikaajaliste peavalude tagajärjed võivad olla sellised probleemid nagu nägemise järsk halvenemine, tasakaalu kadumine, hallutsinatsioonide ja visioonide ilmumine, sidusa kõne, mõttetu rikkumine.

Ravi sõltub alati põhjusest.

Sõltuvalt sellest, mis põhjustas tugeva valu tekke, määratakse kindlaks ja konkreetsete meetmete kogum selle kõrvaldamiseks. Seega, kui tunded on seotud külma väljanägemisega, siis võite neist vabaneda tavapäraste ravimitega (paratsetamool, analgin või aspiriin). Kaelal olevate selgroolümpade külge tuleb võtta eriline massaaži- ja võimlemisrada.

Kui püsivad peavalud on seotud hüppeliigesega, tuleks toitumine hoolikalt läbi vaadata. Regulaarselt madalate hindadega on soovitatav hoida kohvi või must tee, mõru šokolaad. Suure survega on vaja keelduda nende toodete, aga ka Coca-Cola ja alkoholi kasutamise keelamisest. Tablette tuleks võtta ainult arsti nõusolekul, näidikute pidevaks mõõtmiseks spetsiaalse seadmega - tonomomeetriga.

Samuti tuleb ravida mitmesuguseid närvisüsteemi häireid ja unetust. Võite alustada rahulolevate ravimite või kergete ravimitega (nagu Persen või Novopassit). Siiski tuleb meeles pidada, et enesega ravimine võib põhjustada tagasilööke. Seetõttu konsulteerige kindlasti spetsialistiga.

Migreen ja selle peamised sümptomid

Püsivateks peavaludeks on teine ​​ametlik nimetus - migreen. Seda seisundit iseloomustavad järgmised sümptomid:

  • Kestus (rünnak võib kesta mitu tundi või mitu päeva).
  • Pärilikkus (sarnane haigus esineb tihtipeale vere-sugulastel, mis lähevad põlvest põlve).
  • Tundlikkus välistest stiimulitest (erksad valgustused, tugev lõhn, valju heli).
  • Ebasoodsad täiendavad ilmingud (iivelduse, oksendamise juhtudel).
  • Erineva iseloomuga valulikud tunded (pulseeriv, monotoonne, võivad suureneda sõltuvalt liikumisest, koormustest).

Migreeniga on väga raske võidelda, ennetusvahendeid praktiliselt puuduvad.

Rahvaparandusvahendid peavalude vastu võitlemiseks

Kui tõestatud tööriistad ei aita - pidevad peavalud jätkuvad, ravi võib põhineda traditsioonilise meditsiini meetoditel. Järgnevatel retseptidel ei ole peaaegu vastunäidustusi, kuid neid eristatakse üsna kõrgete tulemustega:

  • Kandke templidele sibula rõngad ja masseerige õrnalt nahka. Seda vahendit tuleks kasutada PMS-i põhjustatud valu puhul.
  • Püüdke hingata erinevaid eeterlikke õlisid. Tsitrusviljade või mentooli aroomide kasutamisel võib positiivset mõju saavutada.
  • Esimeste migreeni nähtude korral valmistage ette taimeteed, mis põhineb tüümiani, piparmündi või sidruni palsamil. Muidugi kasutatakse ka viimaseid taimestiku esindajaid kohalikeks kompressideks (sisestage viskile infusioonis leotatud vaheseintega kettad). Erinevaid tervendavat keedunõudeid saab luua hariliku hiina purpurvärvidest. Vähem tõhus klassikaline, must, väga tugev, suhkru väike kogus tee.
  • Valu leevendamiseks ei saa mitte ainult teed, vaid värsket mahla. Parim on valmistada jook sellistest toodetest nagu porgandid ja kurgid.
  • Klassikaline immuunvastane vahend on külma kapsa lehed, mis kantakse peale. Samamoodi võite kasutada lilla või takjasarnast.
  • Kuum jalgavann võib muuta ebamugavustunde peas vähem valusaks.

Pidage meeles, et enesehooldusvahendid on alati vähem usaldusväärsed ja efektiivsed kui spetsiaalsete ravimite võtmine. Kuid sellistes meetodites on palju vastunäidustusi ja nad ei suuda peaaegu tervist kahjustada. Vajadusel võib üksikuid tehnikaid omavahel kombineerida. Ärge liigutage seda võitluses migreeni vastu, mõõdukus on kõiges oluline.

Tempelises valu põhjused

Tempel püsivad peavalud on üks levinumaid juhtumeid. Kuiva statistika järgi on seda probleemi vaevanud rohkem kui 70 protsenti arenenud riikides elavatest inimestest. On raske öelda, kui korrektne on see arv. Lõppude lõpuks ei tegele enamus meist seda probleemi spetsialistiga, vaid otsustavad ennast ravida. Sellise iseloomu ebameeldivate tunnete põhjuseks võivad olla järgmised põhjused:

  • Vegetatiivsed pettumused (see on iseloomulik noortele).
  • Hüpertensioon (tüüpiline vanemale vanusele).
  • Erinevat liiki nakkushaigused.
  • Erinevat laadi mürgistus (enamasti alkohoolne).
  • Migreen
  • Hormonaalsed ümberkorraldused (menstruatsiooni alguses) ja palju muud.

Toit põhjustab valu

Veelgi imelik, et templite püsivad peavalud võivad olla põhjustatud sobimatust toitumisest. Terve hulk tooteid poole tunni jooksul pärast nende kasutamist võib põhjustada väga ebameeldivaid aistinguid. Viga on spetsiaalne lisand - mononaatriumglutamaat. See sisaldub pooltootes, kastmetes, laastmetes, eri maitseainetes. Enne selle ostmist pöörake kindlasti tähelepanu toote koostisele.

Valu kaelas põhjustab

Vähem levinud on peavalu pidevas peavalus. Laadi kindlaksmääramine on palju keerulisem. Selle esinemise põhjused võivad olla seotud:

  • Kõhukinnisus (haigused, pigistamine, venitus).
  • Närvisüsteemi häired, stress, unetus.
  • Vaimne ja füüsiline stress.
  • Kõhunäärme neuralgia.

Peamine põhjus on konsulteerida arstiga ka peavalu peavalu. Esmaabimeetmete hulka kuulub "Citramoni" või "Aspiriini" standardse tableti vastuvõtmine, välistest stiimulitest eemaldamine ja täielik puhkepaus. Pärast aktiivse liikumise vähendamist ja pea kinnitamist ühes asendis tunnete, kuidas valu taandub.

Migreen ja iiveldus - ohtlikud sümptomid

Püsivad peavalud ja iiveldus võivad olla inimkeha esinevate keerukate protsesside ohtlikud sümptomid. Seega võib toidumürgiga seostada ajutine ebamugavustunne ja oksendamine, kuid sagedamini räägib selliste nähtuste korrapärasus närvisüsteemi häiretest, ajukasvajadest ja meningiidist. Lisaks võib see kombinatsioon olla iseloomulik ajukahjustusele, banaalsele vigastusele või tugevale tursele. Igal juhul võib selline haigus diagnoosida ainult professionaalne arst. Kokkuvõtteks tuleb märkida, et püsivad peavalud ja iiveldus võivad olla järgmiste haiguste tunnused:

  • migreen;
  • ajukasvaja;
  • hüpertensioon;
  • diabeet;
  • närviline lagunemine

Peavalu taustal unisus

Kaasaegsetes suurlinnades elavad inimesed kurdavad sageli pideva peavalu ja unisuse nähtust. Keha üldine nõrkus ja soov magada - iseloomulik sümptom väga paljude haiguste jaoks, kuid see võib olla märk normaalse väsimuse kohta. Koos kroonilise valuga peas võib unisus olla aju hüpoksia selge sümptom. Sarnast haigust võib põhjustada mitmesugused välised ja sisemised tegurid. Enamasti kuuluvad need:

  • Pikaajaline värske õhu puudumine (halvasti ventileeritud ruum).
  • Südame, kopsude, veresoonte haigused.
  • Poison mürgitus.

Võimalik, et need märgid viitavad ühele meie aja kõige levinumale haigusele - vaskulaarne düstoonia. Selle haiguse täiendavad sümptomid on letargia, hingamisprobleemid, jäsemete külm nahk ja südamevalu. Et sellistest ebameeldivatest omadustest lahti saada, on vaja konsulteerida neuroloogiga ja ravida patoloogiat ise.

Kuidas toime tulla peenise ja valu folkemeetoditega?

Pidev pearinglus ja peavalud on samuti väga ohtlikud. See tingimus on üsna lihtne kindlaks teha. Te tunnete enda ümber esinevate esemete liikumist, tühjenemist, oksendamise tungi, nahk muutub kergeks, ilmub higistamine, süda hakkab kiiremini lööma. Selle seisundi põhjuseks võivad olla närvikahjustused, vaskulaarsed haigused, mitmesugused vigastused. Sellises olukorras esmaabi meetmed hõlmavad järgmisi meetmeid:

  • Lõunatage ja juua teed sidrunipalmiini baasil. Selle valmistamiseks on vaja topsu ja toorainet klaasi keeva veega. Keetke jook 40 minutit.
  • Joo klaasi värskest porgandimahlast.
  • Proovi süüa paar lusikad (eelistatavalt 100 grammi) merevetikadest.

Me moodustame esmaabikomplekti: peamised ravimid ja nende omadused

Võtke oma arsti, kui teil esinevad püsivad peavalud. Mida teha enne, kui spetsialist saab ja uurib teid? Ärge talutage ebamugavustunde, kui rahvakeed ei aita, kasutage ravimpreparaate. Pidage meeles, et kõikides asjades peaksite teadma, millal peatus. Pärast peanahastamist saate kõhtu lihtsalt hävitada. Soovitud tulemuse saavutamiseks järgige alati ravimile lisatud juhiseid. Milliseid ravimeid kõige paremini hoitakse esmaabikomplektis? Sellele küsimusele ei ole ühtegi vastust. Kõige kuulsamad on ravimid:

  • "Analgin". Tegevus põhineb närvilõpetajate valu impulsi blokeerimisel. Efektiivne peavalu ja hambavalu. See hakkab toimima 20-30 minuti jooksul pärast allaneelamist.
  • Aspiriin. Vähendab valu, lööb temperatuuri ja leevendab verd. Seda saab kasutada intrakraniaalse rõhu korral.
  • "Paratsetamool". Ohutum ravim, mis on lubatud kasutamiseks rasedate ja imetavate naiste, väikelaste puhul.
  • Ibuprofeen. Ravim on heaks kiidetud ka universaalseks kasutamiseks, mille on heaks kiitnud WHO, universaalne kõigile valu sündroomile.

Tähtis põhjus arsti külastamiseks

Püsivad peavalud - põhjus konsulteerida spetsialistiga ja põhjalikult läbi vaadata. Ole valmis arsti jaoks küsima teisi küsimusi. Selleks, et mitte unustada olulist teavet, proovige kodus vastuseid ette valmistada. Peate kindlaks määrama migreeni tekke sageduse, väliste ärritusreaktsioonide olemasolu, täiendavate sümptomite olemasolu või puudumise, valu asukoha ja palju muud. Millise arstiga peaks selle probleemi lahendamiseks nõu küsima? Vastus on lihtne: selle inimese tervise valdkonna eest vastutab neuroloog.

Olge oma tervise suhtes tähelepanelik.

Uimasus, peapööritus, palavik ja püsiv peavalu ei ole iseenesest haigused, vaid on ainult sisemiste muutuste tunnused, mis võivad teie tervisele olla üsna ohtlikud. Kui kasutate valuvaigisteid, siis võitlete ainult haiguse välise ilminguga, mõjutamata selle põhjusi. Selliseid meetmeid saab nimetada hooletuks, sest haigus areneb, edeneb ja võib viia ohtlike tagajärgedeni. Peavalude korrapärase iseloomuga konsulteerige kindlasti uuringu spetsialistiga.

Awful peavalu - Migreen

Migreen on tüüpiline peavalu, mis võib esineda selliste sümptomite nagu iiveldus, oksendamine ja valgustundlikkuse suurenemine. Paljude inimeste jaoks tundub pulseerivat valu ainult ühel pool peast. Mõnedel inimestel, kes põevad migreeni, on enne tegelikku peavalu tekkimist hoiatussümptomid, mida nimetatakse auraks. Aura on sümptomite, sealhulgas nägemiskahjustuste rühm, mis hoiatab, et peavalud on juba teel.

Põhjused

Migreen esineb reeglina esmakordselt vanuses 10 kuni 45 aastat. Mõnikord võib see alata hiljem elus.

  • Migreen on naistel sagedam kui meestel.
  • Migreen võib areneda peredes
  • Mõned naised, kuid mitte kõik, võivad migreeni ajal raseduse ajal kannatada.

Migreen on tingitud ebanormaalsest aju aktiivsusest, mida võib põhjustada mitmed tegurid. Kuid täpne sündmuste ahel on endiselt ebaselge. Praegu usuvad paljud meditsiinitöötajad, et rünnak algab ajus ja hõlmab närvirakke ja kemikaale. Muutused mõjutavad verevoolu ajus ja ümbritsevas koes. Alkohol, stress ja ärevus, teatud lõhnad või parfüümid, valju müra või eredad tuled ja suitsetamine võivad põhjustada migreeni. Migreenivastaseid rünnakuid võib põhjustada:

  • Kofeiin
  • Hormooni taseme muutused menstruaaltsükli ajal või rasestumisvastaste tablettide kasutamisel
  • Muudatused unerežiimis
  • Harjutused või muud füüsilised tegevused
  • Suitsetamine või suitsetamise oht

Migreen võib olla põhjustatud teatud toitudest. Kõige tavalisemad on:

  • Kõik töödeldud, fermenteeritud, soolatud, marineeritud toidud, samuti tooted, mis sisaldavad mononaatriumglutamaati.
  • Küpsetatud tooted, šokolaad, pähklid, maapähklivõi ja piimatooted.
  • Türamiini sisaldavad toidud, mis sisaldavad punast veini, suitsukala, kana maksa, riisi, oad.
  • Puuviljad (avokaadod, banaanid, tsitrusviljad)
  • Nitraat sisaldav liha (peekon, vorstid, külmkastmed, soolatud kala)
  • Vibu

See nimekiri ei pruugi sisaldada kõiki käivitavaid tegureid. Kuid ainult kogenud arst võib eristada migreeni sümptomeid teisest seisundist.

Sümptomid

Nägemispuue või aura on "hoiatusmärgid". Aura esineb mõlemas silmas ja see võib sisaldada mõnda või kõiki järgnevaid omadusi:

  • Ajutine pimeala
  • Ähmane nägemine
  • Silmavalu
  • Tunneli nägemine

Muud sümptomid hõlmavad kahvleid, keskendumisraskusi, iiveldust, probleeme õigete sõnade leidmisel. Mitte iga inimene, kellel on migreen, on aura. Kuid aura võib esineda vaid paar minutit, kuni 24 tundi enne peavalu tekkimist. Peavalud võivad olla valulikud või rasked. Valu võib tunda silmade taga või pea- ja kaela taga. Paljude patsientide puhul hakkab peavalu iga kord algama samal küljel. Peavalud tavaliselt:

  • Pulsiivne
  • Mis veel hullem, ühel pool peaga kui teisel.
  • Alusta nagu igav valu ja süveneb paar minutit kuni mitu tundi

Muud sümptomid võivad esineda:

  • Külmavärinad
  • Suurenenud urineerimine
  • Väsimus
  • Isukaotus
  • Iiveldus ja oksendamine
  • Nõrkus, kihelus või nõrkus
  • Tähelepanu probleemid, probleemid sõna leidmisel
  • Tundlikkus valguse või heli suhtes
  • Higistamine

Sümptomid võivad püsida ka pärast migreeni kadumist. Selle haigusseisundiga patsiendid nimetavad seda migreeni mõnikord "paarituks". Sümptomiteks võivad olla:

  • Ebamäärase teadvuse tunne
  • Suurenenud vajadus magada
  • Kaelavalu

Teie arst võib diagnoosida seda tüüpi peavalu, küsides küsimusi migreeni sümptomite ja perekonna ajaloo kohta. Selle põhjuse väljaselgitamiseks tehakse täielik tervisekontroll. Puuduvad spetsiifilised katsed, mis tõestavad, et teie peavalu on tegelikult migreen. Teie arst võib siiski välja kirjutada MRI või CT skaneerimise. EKG võib olla vajalik krampide välistamiseks. Lülisamba punktsioon võib läbi viia.

Ravi

Migreeni ei ole spetsiifiline ravi. Eesmärgiks on kohe migreeni sümptomite ravimine ja sümptomite vältimine, vältides käivitajat. Peamine samm on õppida, kuidas oma migreeni kodus toime tulla. Peavalu päevik aitab teil tuvastada peavalu vallandajad. Siis saate ja teie arst planeerida, kuidas vältida neid käivitavaid tegureid. Kui teil esineb sageli migreeni, võib teie arst välja kirjutada ravimeid krambihoogude arvu vähendamiseks. Te peate ravimit võtma iga päev. Ravimid võivad sisaldada:

  • Antidepressandid, nagu amitriptüliin või venlafaksiin
  • Propranolooli või kaltsiumikanali blokaatorid (verapamiil)
  • Antikonvulsandid nagu valproehape, gabapentiin, topiramaat

Botuliinism toksiin (Botox) võib samuti aidata vähendada migreenihoogusid. Muud ravimid võetakse migreenihoogude esimeste märkide all. Lihas-veresoonte leevendajad, nagu näiteks atsetaminofeen, ibuprofeen või aspiriin, on sageli kasulikud, kui teie migreen on kerge. Pea meeles siiski, et:

  • Ravimite võtmine rohkem kui 3 päeva nädalas võib põhjustada peavalu viivitust - mis pöördub pidevalt tagasi.
  • Paratsetamooli liiga palju võtmine võib põhjustada maksakahjustusi. Liiga palju ibuprofeeni või aspiriini võib põhjustada maoärritust.

Kui need ravimid ei aita, rääkige oma arstiga retseptiravimite kohta. Nendeks on nasaalsed pihustid, ravimküünlad või süstid. Mõned ravimid kitsendavad veresooni. Kui teil on südameinfarkt või südamehaiguste oht, rääkige enne nende ravimite kasutamist oma arstiga. Ärge võtke tungalteraapiaid, kui olete rase või plaanite rasestuda. Muud ravimid migreeni sümptomite raviks. Neid võib kasutada üksinda või koos teiste ravimitega. Selle rühma kuuluvad uimastid:

  • Säilitusained nagu butalbital
  • Narkootilised valuvaigistid

Feverfew on populaarne migreenihaigus. Mitmed uuringud, kuid mitte kõik, toetavad migreeni raviks kasutatava feverfew'i kasutamist. Kui olete huvitatud feverfewist, veenduge, et teie arst kinnitab. Lisaks on teada, et taimseid ravimeid müüakse apteekides ja tervisekauplustes. Iga inimene reageerib ravile erinevalt. Mõnedel inimestel on haruldased peavalud, mis ei ole ravitavad. Teised peavad võtma mitu ravimit või isegi minema haiglasse. Migreen on insuldi riskitegur meestel ja naistel. Risk on kõrgem migreeniga inimestel, kes esinevad auraga. Migreeniga inimesed peaksid vältima muid insuldi riskitegureid, nagu suitsetamine, rasestumisvastased tabletid ja ebatervislik toitumine.

Peavalu: krampide sümptomid, põhjused ja tüübid

Peavalud on ühed sagedasemad erialade arstidele minnes.

Meie viide

Erinevad järgmised peavalu tüübid:

  • migreen;
  • pingepeavalu;
  • punane peavalu;
  • mitmesugused peavalu vormid, mis ei ole seotud struktuurikahjustusega.

Sümptomaatiline:

  • peaga vigastusega seotud;
  • vaskulaarsete häiretega seotud;
  • mis on seotud nonvaskulaarsete intrakraniaalsete häiretega;
  • mis on seotud teatavate ainete kasutamisega või nende vastuvõtmisest keeldumisega;
  • nakkusega seotud;
  • ainevahetushäirete, kolju, kaela, silmade, nina, nina, hambad, suu või teiste kolju- või näo struktuuride patoloogia.

Muide

Kõige sagedasem pingepeavalu, mis statistiliste andmete kohaselt toimub perioodiliselt 45% -l inimestelt. Ent arstidele tuleb vaid veerand patsientidest - neil on perioodilised haigused, nad ei ole tugevad, patsiente ravitakse eraldi. Migreeniga patsiendid - 14% elanikkonnast, kuid ainult iga teine ​​neist näeb arsti.

Sageli on peavalu kombineeritud emakakaela lülisamba patoloogiaga, lamedate kudedega seotud kehv asend, jalgade pikkuse erinevus jne.

Peavalu võib olla depressiooni ilming. Vastavalt aastatepikkustele uuringutele, samuti tsefalgias ja depressioonis on sama allikas - serotoniini valgu defitsiit.

Peavalu ei tohi lasta triivida - see võib olla erinevate haiguste esimene sümptom: hüpertensioon, vaskulaarne düstoonia, neeru ja endokriinapatoloogia, ajukasvajad, insult jne

Kui peavalu on kaasas lühiajaline nägemise kadu, kõne, nõrkus käes ja / või jalgades (tavaliselt ühes kehapoolel), äkiline amneesia (mille puhul inimene kaotab mõnda aega kosmoses orientatsiooni ja unustab, kus ta on ja mis ) tuleb teil viivitamatult konsulteerida arstiga ja läbi viia tõsine uurimine, sealhulgas suurte veresoonte (karotiinarterid), EKG, EchoCG ultraheliuuringud, üksikasjalikud vereanalüüsid lipiidide profiilide määramise, tromboosiprobleemiga ja vajaduse korral CT-skaneerimine või aju MRI-d jne

Kontrollige ennast

Peavalud võivad olla erineva iseloomuga.

Pingevalu: valu on pidev, tõmmates, valutades, pigistades terve pea koos "rõngaga".

Migreen: valu on selgelt määratletud, reeglina pulseeriv iseloom ja ühepoolne, peamiselt frontotemporal lokaliseerimine. Teine iseloomulik märk migreeni on suurenenud heli ja valgustundlikkus koos higistamine, südamepekslemine ja iiveldus. Mõnikord võib migreenihoogu põhjustada pearinglus, kummalised lõhnad ja isegi visuaalsed hallutsinatsioonid (säravad punktid, siksakid, sädemed silmadest).

Pimedas peavalu: põletustunne, pillutav valu, mis katab poole pea ja näo (laup, tempel, silmakinnitus), on nii ebatõenäoline, et seda ei saa istuda ega seista. Rünnaku ajal võib silm pehmendada ja vesi (peamiselt valu küljel), laseb nina ja otsmik on higi kaetud.

Kõrge vererõhk: valu on pidev, tuim, pressimine, mõnikord pulseeriv. Kõige sagedamini paikneb kaelas.

Oluline on

Sageli esinevate peavalude puhul on oluline meeles pidada: väga valu võib valuvaigisteid võtta suures koguses ja kauem kui 15 päeva kuus ja kombineeritud analgeetikume - mitte kauem kui 10 päeva. See võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.

Lisaks võib analgeetikumide kontrollimatu manustamine (eriti kombinatsioonis barbituraatide, kofeiini, mõningate rahustajatega) põhjustada omaenda valuvaigistava aju keskuste ja uue kuritarvitamise (ravimi) peavalu depressiooni. Parem ei ole ise ravida ja konsulteerida spetsialistiga.

Hüpertensiivsed patsiendid peavad esimesena mõõta vererõhku ja alles seejärel võtma peavalude leevendamiseks tablette. Kui vererõhk on kõrge, tuleb kõigepealt võtta meetmeid selle vähendamiseks. Kuid analgeetikume saab võtta ainult siis, kui pärast rõhu normaliseerumist püsib peavalu.

Kui teie pea valutab, ei saa te:

  • Võtke alkoholi. Selle lõõgastav mõju on lihtsalt illusioon. Alkohol laieneb veresoontele. Ja isegi kui valu algul kaob, siis naaseb ta uuesti kättemaksu. Mõne inimese jaoks suurendab alkohol koheselt rünnakut dramaatiliselt;
  • Suitsetama Nikotiin põhjustab veresoonte teravat spasmi, millest valu võib muutuda veelgi intensiivsemaks;
  • Kandke peale kuuma vee pudel jääga. Kuigi erinevad peavalude tüübid tunnevad teineteisest erinevat, ei suuda inimene ise alati oma põhjust aru saada. Ja kui peavaluga pingetest külma ravi ei kahjusta, võib hüpertensioon halvendada teie seisundit;
  • Jooma teine ​​valuvaigistava tablett, kui esimene ei toimi. Püsiv peavalu võib näidata tõsist haigust, seega peaksite konsulteerima arstiga. Lisaks võib ravimite üleannustamine põhjustada kõrvaltoimeid.

AiF soovitab:

Peale stressi või füüsilise aktiivsuse suurenemist tekkinud peavalu on teil võimalik mõne lihtsa tehnika abil:

  • ventileerige ruumi hästi või, kui aeg ja ilm lubavad, kõndige värskes õhus;
  • valetage, sulgege oma silmad. Vahel ja pimedal on mõnikord veerand tundi tundmatu rünnaku enda jaoks ära minna;
  • kulutama pea enesesmassaaži. Kerged värisevad liikumised kõndivad otsaesist kuni pea pära küljest, kroonist kuni kõrvadeni, kroonist - kaela alla, massaaži ja seejärel mälestades templeid aeglaselt;
  • pruulige teed leiva ja lilli lavendli või kummeliga veekeelis. Sobib ka mündi. Joo - ja proovige magada;
  • tee külm kompress: lisage mõni tilk piparmüni või lavendli eeterlikku õli kaussi külmas vees, märgige väike rätik, pigistage ja asetage see oma otsaesisele ja templitele.

Märkuses

Need, kes kannatavad sagedaste peavalude all, ei peaks sekkuma järgmistesse toodetesse:

  • Juust, suitsu räim, kana maks, punane vein, pähklid - need sisaldavad peavalu provotseerivat aminohapet türamiini;
  • Šokolaad - see sisaldab peavalu tekitavat ainet, fenüületüülamiini;
  • Töödeldud tooted, eriti need, mis on rikkalikult maitsestatud Aasia ja Hiina köögi vürtside ja kastmetega (näiteks sojauba). Samuti leidub nende koostises veel üks peavalu provokatsioon, monosodoglutamaat, mis mõnikord on leidnud pseudonüümi "hüdrolüüsitud taimne valk" all. Oriental kulinaarse eksootika põhjustatud peavalu puhul on isegi eriline nimetus - "Hiina restorani sündroom";
  • Pekk, vorstid, salaami ja muud vorstid. Et anda neile ilus roosa varjund, lisavad nad peavalude jaoks ebasoovitavaid nitriite. Eriti palju neid odavad vorstid, mis tavaliselt pannakse tänavale kuubikud. Sellise kiirtoidu armastanute jaoks on olemas diagnoos - "koerte liikumisest peavalu";
  • Suhkruasendajad, mille hulka kuuluvad aspartaam ​​ja magusaine E 961 ja mida ostavad diabeeti põdevad inimesed, samuti madala kalorsusega dieedi järgijad. Aspartaami leidub tihti ka närimiskummi, madala kalorsusega magustoitude, sooda, kommi, jogurti, vitamiinide ja köha losengidega.