Encyclopedia kõigest. Teadmiste roll inimeste elus. Teadmiste entsüklopeedia.

Epilepsia

Neuralastoonia (asteenia neuroos) on inimese närvisüsteemi patoloogiline seisund, mis tuleneb selle ammendumisest pikaajalise vaimse või füüsilise ülekoormuse korral. Enamasti tekib neurasthenia 20-40-aastastel inimestel, naistel veidi vähem kui meestel. See areneb pikaajalise füüsilise ülekoormamise ajal (raske töö, magamise puudumine, puhkuse puudumine), sagedased stressirohke olukorrad, isiklikud tragöödiad, pikaajalised konfliktid. Neurasthenia tekkimine võib kaasa aidata somaatilisele haigusele ja kroonilisele mürgistusele. Neurasthenia ravi sõltub selle tüübist. Põhipunkt on neurasthenia põhjusliku teguri kõrvaldamine.

Neurasthenia

Neuralastoonia (asteenia neuroos) on inimese närvisüsteemi patoloogiline seisund, mis tuleneb selle ammendumisest pikaajalise vaimse või füüsilise ülekoormuse korral. Enamasti tekib neurasthenia 20-40-aastastel inimestel, naistel veidi vähem kui meestel. See areneb pikaajalise füüsilise ülekoormamise ajal (raske töö, magamise puudumine, puhkuse puudumine), sagedased stressirohke olukorrad, isiklikud tragöödiad, pikaajalised konfliktid. Neurasthenia tekkimine võib kaasa aidata somaatilisele haigusele ja kroonilisele mürgistusele.

Neurasthenia klassifikatsioon

Neurasthenia klassifitseeritakse kliiniliste vormide järgi järgmiselt:

  • Hüperstehniline vorm
  • Ärritav nõrkus
  • Hypostensiline vorm

Need vormid võivad ilmneda neurasthenia käigus faasina.

Neurasthenia sümptomid

Kõige sagedasem neurasthenia sümptom on peavalu. See on hajus ja tavaliselt ilmneb päeva lõpus. Iseloomulik on peas olev survetunne, nagu pea peksmine raske kiiveriga ("kiiver neurasthenic"). Neurasthenia all kannatavate patsientide teine ​​väide on pearinglus, mis on peapöörituse tunne, kuid ümbritsevate esemete pöörlemist ei kaasne. Sageli on sellised pearinglus esineb töötlemata, liikumine ilm muutub ja muud iseloomulikud sümptomid seotud kardiovaskulaarsete haiguste :. südame löögisageduse tõus (tahhükardia), südamepekslemine, vajutades või lõikavat valu südames, hüpertensioon, punetus või kahvatus katted. Need võivad ilmneda patsiendi vähimatul põnevusel isegi elava vestluse ajal.

Kui neurasthenia võib põhjustada düspeptilisi ilminguid: kõrvetised, isutus, iiveldamine. Raskekujuline mao, kõhupuhitus, juhuslik kõhulahtisus või kõhukinnisus. Patsientidel võib sageli urineerida urineerimine (pollakiuria), mis suureneb koos segamisega ja kestab puhata. Sageli on vähenenud seksuaalne soov. Meestel esineb enneaegne ejakulatsioon, mis viib seksuaalvahekorra aja vähendamiseni, mis tekitab patsientidel nõrkuse ja rahulolematuse tunnet.

Neurasthenia hüpersteesivorm väljendub suurenenud ärrituvuse, emotsionaalse labileerimise ja suure väljajuurenemisega. Patsiendid kergesti kaotavad oma meeleolu, karjuvad kolleegide või sugulastega, on sageli kannatamatud, ei suuda end ise kontrollida ega isegi teisi solvata. Neid häirib võõras müra, vestlus, mis tahes heli, suur rahvahulk või kiire liikumine. Efektiivsuse vähenemine on iseloomulik mitte väsimuse, vaid pigem aktiivse tähelepanu esmase nõrkuse tõttu: meelekindlus ja rahulolematuse puudumine, võimetus tööl osaleda ja keskenduda tehtud tööle. Töö alustamisel ei suuda neurastheniaga patsient pikka aega toime tulla vaimse stressiga, mis on selle rakendamiseks vajalik ja kergesti häiritud (lahkub sageli laualt, lahkub töökohalt, reageerib kolleegide võõrkeelele ja -tegevustele). Pärast sellist häirimist on jälle keeruline teda tööle hakata. Seda korratakse tööpäeva jooksul mitu korda ja selle tulemusel ei ole isikul aega midagi ette võtta. Patsiendid kurdavad ka unehäireid uinumisraskuste, sagedaste ärkamiste, ööpäevaste kogemustega seotud ärevate unistuste probleemide vormis. Selle tulemuseks on raske hommikune ärkamine ilma puhkehäda, segane peaga, halb tuju, pidev väsimustunne ja väsimus. Neurastheniaga patsientide selline hommikune seis võib õhtul pisut paranduda. Seda iseloomustab pehmete peavalude ("neurasthenic helmet") või püsiva pearingluse tundlikkuse, mäluhäirete ja ebamugavustunde erinevates kehapiirkondades.

Ärritatud nõrkus on neurasthenia teine ​​etapp, mis esineb holeraamilise temperamentiga inimestel või tasakaalustatud tugevat tüüpi närvisüsteemiga inimestel juhtudel, kui esmakordselt ei leita taastumist ja patogeense teguri mõju jätkub. Patsiendi jaoks on tegelane ikkagi väga ärrituv, kuid see kustub kiiresti ja on asendatud vaimse ammendumisega. Patsiendid on kergelt põnevil ja karjuvad, kuid see esimene reaktsioon asendatakse võimetus ja pahameelega ja muutub sageli nuttuks. Vaimsed reaktsioonid vastandlike emotsionaalsete seisunditega tekivad mis tahes, isegi kõige triviaalsel juhul. Neurasthenia teises faasis on suurte raskuste all kannatav põlvkond igasuguse ettevõtte või töö rakendamisel võimeline keskenduma. Püüdes keskenduda õppetundile, hakkab ta kiiresti väsima, peavalu süveneb ja ta ei suuda selgelt aru, mida ta teeb. Kasvav üldine ja närvisüsteemi nõrkus muudab ta loobuma sellest, mida ta alustas täieliku impotentsusega. Mõne aja pärast proovib patsient uuesti tööd alustada, kuid närvilise ammendumise tõttu jätab ta jällegi ta jälle tagasi. Selliste töökatsete vahelised vaheajad ei paranda olukorda, kuna need ei too patsiendile vaimuhaigeid. Seetõttu võivad korduvad katsetööd viia patsiendi seisundi täieliku ammendumiseni, põhjustades neurasthenia.

Hüpotensiivne vorm areneb kolmanda faasi neurasthenia. See võib esineda haiguse algusest alates asteniidsetes, ärevus- ja kahtlaste nõrkade närvisüsteemi kuuluvate inimeste puhul. Seda neurasthenia vormi või faasi iseloomustab pidev letargia, füüsiline ja vaimne nõrkus, passiivsus, meeleolu langus ja huvi puudumine. Patsientidel tekib kurbustunne ja teatud ebakindel ärevus, kuid väljendunud ärevushäired ja depressioon ei ole neile iseloomulikud. Meeleolu vähenemine on kombineeritud raske astheniaga ja see väljendub sageli emotsionaalses ebastabiilsuses ja pisaravuses. Pideva väsimuse ja üldise nõrkuse tunnetuse tõttu ei saa patsiendid üldjuhul füüsilise või vaimse töö alustamiseks koguda. Nad on keskendunud oma sisemisele tundele ja nende seisundi mõttele nende veelgi enam. Iseloomulikud on sisemisest organist pärinevad erinevad aistingud hüpohondraalsete kaebuste tõttu.

Mõne aja pärast, kui patoloogiline tegur on lõpetatud või neurasthenia kannatanutele antakse piisavat ravi, hakkab une hakkama taastuma ja taandub järk-järgult. Neurasthenia rünnakute kordumisel suureneb nende kestus ja depressiivsed seisundid süvenevad.

Neuraalsete diagnoosimine

Neurastiha diagnoosi teeb patsiendi iseloomulikke kaebusi, haiguse ajalugu ja eksamit lähtuvalt neuroloog. Kliinilises uuringus on vaja välistada krooniliste infektsioonide, mürgistuste või somaatiliste haiguste esinemist, mille esialgne ilming võib olla neurasthenia. Neurasthenia võib areneda ka orgaanilise ajukahjustuse ilmnemisel (kasvaja, põletikulised haigused, neuroinfektsioonid), mistõttu selle välistamiseks uuritakse patsienti arvuti (aju CT) või magnetresonantsi (MRI) skaneerimise abil. Aurusahela hindamiseks neurasthenia korral viiakse läbi reoentsefalograafia.

Neurasthenia ravi

Neurastihaanika ravimisel on suur tähtsus etioloogilise teguri kindlakstegemiseks, mille all see tekkis, ja võimaluse korral selle kõrvaldamine. On vajalik vähendada patsiendi vaimset ja füüsilist stressi, kehtestada range töö- ja puhkeaeg. Oluline on säilitada õige igapäevane rutiin, minna voodisse ja ärkama samal ajal. Neurastheniaga patsiendid saavad enne magamaminekut kõndida, värsket õhku, rikastatud toitu ja maastike vahetamist. Neid soovitatakse ratsionaalseks psühhoteraapiaks ja autogeenseks väljaõppeks.

Korraldage taastav ravi, manustage hopanteniinhape, kaltsiumglütserofosfaat, mõnikord koos raua preparaatidega. Efektiivne broom ja kofeiin individuaalselt valitud annustes. Kardiovaskulaarsete häirete ravi viiakse läbi kibuvitsa tinktuura, valeria ja emaravimi preparaadid.

Hüpterteniivse neurastiarse vormiga on näidatud trankvilisaatoreid: klordiasepoksiid, nitrapapaam; unehäired - uinutid: zopikloon, zolpideem. Neurasthenia hüpotensiivsete vormide ravis kasutatakse diasepaami, püritinooli, eleutherokoki ja finguraatsetaami väikesi annuseid. Nad soovitavad kohvi, tugevat teed, preparaate tooniliseks efektiks: ženšenn, hiina lemongrass, Manciuari juur Aralia, pantocrinum.

Neurasthenia kõigi vormide korral võib tioridasiini määrata. Väikestes annustes toimib see antidepressanti ja stimuleerib närvisüsteemi, mistõttu seda kasutatakse hüposteense vormis. Suurtes annustes on see rahustav toime, mis võimaldab seda kasutada hüpersteniini vormi raviks.

Neurasthenia põdevatel patsientidel on soovitatav konsulteerida füsioterapeudiga, et valida tõhusad füsioteraapilised meetodid haiguse raviks. Neurasthenia puhul võib kasutada elektseisundit, massaaži, refleksoterapiat, aroomiteraapiat ja muid protseduure.

Neurasthenia prognoosimine ja ennetamine

Neurasthenia on kõigi neurooside kõige optimistlikum prognoos. Kuid sageli on üleminek kroonilisele vormile, mida on raske ravida.

Peamine asi, mis takistab neurasthenia arengut, on õige töö- ja puhkeviisi järgimine, lõõgastavate tehnikate kasutamine pärast närvilisest ülepingutamist, füüsilise ülekoormuse vältimine ja stressitingimused. Tähtis on tegevuse muutus, täielik katkestamine töölt ja aktiivne puhkus. Mõningatel juhtudel aitab esialgse neuroosi areng vältida puhkust ja puhkust.

Neuroloog - online-konsultatsioon

Peavalud, kiiver, pingetunne

№ 16 020 Neuropatoloog 11/17/2014

Tere! Palun abi! Meil pole keegi pöörduda. Mu noormees on 26-aastane, viimase kuue kuu jooksul kannatavad pidevad peavalud. Ta oli paljude neuroloogide vastuvõtul ja tulemus oli sama - peavalu ilmnes uuesti ühes kohas - pea ülemine osa vasakult. Ja keemiatunne peas. Ma tegin ajuveresoonte magnetresistentsust ja triplex skaneerimist (kirjeldan allpool toodud tulemusi). Arstide diagnoos on emakakaela piirkonnas osteokondroos. Neile määrati kaela massaaž, nina, mydokalm, milgam, korteksiin, meksidool, neurostabiil. Mõju kestab nädal ja valu ilmub uuesti. Palun aita mind MRI ja ultraheli dekodeerimisega. Mida teha ja kuidas ravida? On võimalik, et arstid teevad ebaõigeid diagnoose ja selliseid valusid on väga raske elada. Enamasti valu ilmub hommikul. MRI: keskmised struktuurid ei ole nihutatud. Patoloogilise signaali intensiivsuse aju parenhüümi fookuses ei tuvastatud. Tavalise kuju ja suurusega vatsakese, lateraalsümmeetriline (laius kehade tasandil: D = S = 12mm, kolmas ventrikli laius kuni 4mm). Temporaalse sarvi eesmine ja alumine osa on tsüstilise laiusega (kuni 11 x 10 x 8 mm). Kõhutükkide koreiidi plexus on kaltsifitseeritud. Neljas vatsakese ja veevarustus ei ole identne aju. Hippocampi on sümmeetrilised. Aju kumeruse pinna (peamiselt esiosa-parietaalsed piirkonnad) subaruhnoidsed lõhed, väikerelmi ussu ülemise osa sooned on mõõdukalt laienenud. Märkimisväärne on retrokeerselt arahnoidset ruumi tsüstiline suurenemine kuni 10 x 28 x 9 mm. Perinsuliinis piirkonnas. Põhja tuumade ja aju jalgade projektsioonis on perivaskulaarsed ruumid mõõdukalt laienenud. Närvid on sümmeetrilised. Retrobulberi vaba ruum. Hüpofüüsi nurk on ovaalse kujuga, millel on selged, ühtlased kontuurid. Suurused: sagittal kuni 13mm, vertikaalne kuni 55mm, risti kuni 11mm. Pagasiruumi, kraniospinaalne ristmik, seljaaju (kuni C4) ilma funktsioonideta. Väikeaju mandlid asuvad sissepääsu juures koljupõhimiku auk (prolapsi ilma märke), suur aju paagi väheneb mõnevõrra (põhiline arteri moodustub ALP). On põhjaseina vasakus ülemises ülalõuaurkevalu parietal (15 * 6mm paksenenud limaskesta Muud ninakõrvalkoobaste normaalne pneumatization Kokkuvõte:.. Focal muutused ajus on tuvastatud nähtusi mõõduka avatud välistele vesipea tsüstiline laienemine õigus külgvatsakese ajalise sarv Tsüstiline... Retrotraktilise aarehnoidi ruumi laienemine. Õigel selgroogse arteri hüpoplaasia. Soovitatav on kaela- ja ajukahjustuste tripleksne skanneering. Vaskulaarse ultraheliuuringu järeldus olovnogo ajus: Gimodinamicheski märkimisväärne takistusi MNA voolu VBB ja arteriaalse ringi Willis on kõrge üksikjuhul paremal PA kanalile kaelalüli (V2) C5-C6 verevoolu vähenemine CoA vasakule ekstrakraniaalset tasemel (V2 segment) Sümptomid veeniverd... distsirkulyatsii tõusuga verevoolu basaal veeni (Rosenthal), kuid vasakul. valu algas pärast esimest süsti kiirus marutaudi vastu nagu koer hammustas teda. samuti on ta südame mitraalklapi prolaps 2 kraadi. Ja halb hingamine nina (suvel allergia). Võib-olla vajate seda teavet. Palun aidake teda raviga! Kohaliku kliiniku neuroloog paneb temale osteokondroosi, kuid mitte midagi ei aita. Täname ette!

Tere! Ravi on võimalik ainult hea neuroloogiga isiklikult. Lisaks on mõistlik külastada ENT-i, et välistada selle patoloogia (sinusiit). Alates SW., Aleksandrov PA

Neurasthenia

Neuralneesia (asteenia neuroos) on neurooside rühma tavaline vaimne häire. See väljendub suurenenud väsimuses, ärrituvuses, pikaajalise stressi (füüsilise või vaimse) suutmatuses.

Noormeeste puhul on kõige sagedasem astenehormoon, kuid see juhtub ka naistel. See areneb pikaajalise füüsilise või emotsionaalse ülepaisumise, pikaajaliste konfliktide või sagedaste stressitingimuste, isiklike tragöödiate ajal.

Põhjused

  1. Peamine neurasthenia põhjus on närvisüsteemi kadu mis tahes liiki väsimuse tõttu. Enamasti juhtub see, kui vaimne trauma ühendatakse rasket tööd ja raskusi.
  2. Kaasaegsed inimesed on pidevalt oma varvastel, ootavad midagi, teevad sama tüüpi igav töö, vajavad vastutust ja tähelepanu.
  3. Asteenia neuroosi põhjustatud tegurid:
  • somaatilised haigused;
  • endokriinsüsteemi häired;
  • krooniline une äravõtmine;
  • alatoitumine ja vitamiinide puudumine;
  • ebaregulaarne tööaeg;
  • sagedased konfliktid keskkonnas;
  • nakkused ja mürgistus;
  • halvad harjumused;
  • suurenenud ärevus;
  • pärilikkus.

Sümptomid

Asteenia neuroosi sümptomid on erinevad.

Neurasthenia füsioloogilised ilmingud:

  • hajuv peavalu, õhtul halvem, pigistustunne ("neurootiline kiiver");
  • pearinglus ilma rotatsiooni tundmata;
  • südamelöök, suriseerumine või kitsenevus südames;
  • kiiresti esinev punetus või valulikkus;
  • kiire pulss;
  • kõrge vererõhk;
  • kehv isu;
  • surve epigasmist piirkonnas;
  • kõrvetised ja kõdistamine;
  • puhitus;
  • kõhukinnisus või kõhulahtisus;
  • sagedane tung urineerima, raskendab agitatsioon.

Neurastaemia neuroloogilised ja psühholoogilised sümptomid:

  • Efektiivsuse vähenemine - neurasthenic kiiresti areneb nõrkustunne, väsimus, tähelepanu koondumine väheneb, tööviljakus väheneb.
  • Ärrituvus - patsient on kiirendatud, käivitub poole pöördega. Kõik tema ärritab.
  • Väsimus - neurastiline hommikune ärkvel juba hommikul väsimus.
  • Katsetus - inimene muutub piiramatuks, kaotab kõik ootamise võimalused.
  • Nõrkus - patsiendile tundub, et iga liikumine nõuab ebamõistlikke jõupingutusi.
  • Rähk peas - inimene tajub seda, mis toimub läbi mingi loori. Pea on täidetud puuvillaga, ja võime mõelda on dramaatiliselt vähenenud.
  • Suutmatus keskenduda - inimene häirib kõike, ta "hüppab" ühelt ettevõttelt teisele.
  • Ärevuse ja hirmude tekkimine - mingil põhjusel on kahtlusi, fobisid ja ärevust.
  • Suurem tundlikkus - ükskõik kerge tundub liiga hele ja heli on ebameeldivalt valju. Inimesed muutuvad sentimentaalsemaks: pisarad võivad midagi põhjustada.
  • Unehäired - neurasthenic pikk ja raske magama jääma. Unerežiim - pindmine, millega kaasnevad häirivad unenäod. Olles ärkamine, tundub inimene täiesti ülekoormatud.
  • Vähendatud seksuaalne soov - mehed sageli kannatavad enneaegse ejakulatsiooni, impotentsus võib areneda. Naistel - anorgasmia.
  • Madal enesehinnang - selline inimene peab ennast kaotajaks ja nõrkaks.
  • Hypochondriac'i sündroom - neurootiline on kahtlane, leiab pidevalt endas kõiki võimalikke haigusi. Ta konsulteerib arstidega kogu aeg.
  • Psühhosomaatilised häired ja krooniliste haiguste ägenemine - seljavalu, rindkere piirkonna tundlikkus, südame raskustunne. Allergiate, psoriaasi, treemor, herpese, silmavalu ja liigeste näod, nägemine võib halvendada ja juuste, küünte ja hammaste seisund halveneb.

Täiskasvanute neurasthenia vormid

Asteenia neuroosi vormid avalduvad haiguse käigu faasides.

  1. Hüpersteesi faas. See väljendub tugevama ärrituvuse ja kõrge vaimse ärrituvuse. Toimivus on vähenenud aktiivse tähelepanu esmase nõrkuse tõttu. Alati väljendasid mitmesuguseid unehäireid. Mürgine peavalu, kehv mälu, üldine nõrkus, keha ebamugavustunne.
  2. Ärritatud nõrkus - teine ​​faas. Seda iseloomustab suur ärrituvus ja põnevus koos kiire ammendumise ja väsimusega. Põnevus vilgub kiiresti, kuid sageli esineb. Iseloomustab valus talumatus heleda valguse, müra, valju helisid, tugev lõhn. Isik ei suuda oma emotsioone kontrollida. Ta kaebab tähelepanu kõrvale juhtimist ja kehva meeldejätmist. Meeleolu taust on ebastabiilne, millel on märgatav kalduvus depressioonile. Une häired Isu vähenemine või puudumine, füsioloogiliste sümptomite ägenemine, seksuaalfunktsiooni häired.
  3. Hüpostiinne faas. Enamik on ammendumine ja nõrkus. Peamised sümptomid on apaatia, letargia, depressioon, suurenenud unisus. Püsiva väsimuse püsiv tunne. Meeleolu taust on vähenenud, murettekitav, huvide märkimisväärne nõrgenemine, patsiendil eristub emotsionaalne labiilsus ja pisarategevus. Hüpofondiaalsed kaebused on sagedased, kinnitades nende valusaid tundeid.

Neurasthenia tunnused lastel

Lastel esinevat neurastiilisat diagnoositakse enamasti varakult ja noorukieas, kuigi see esineb koolieelsetel lastel. Tervishoiuministeeriumi andmetel kannatab neurasthenia all 15-25% koolilastest.

Peamine erinevus laste neurasthenia on see, et tavaliselt kaasneb sellega motoorne häire.

Pediaatriline neurasthenia tekib ebasoodsate sotsiaalsete või psühholoogiliste seisundite, enamasti vale pedagoogilise lähenemise tulemusena. Kui haigus tekib keha üldise füüsilise nõrkuse tõttu, diagnoositakse "pseudo-neurasthenia" või vale neurasthenia.

Asteenia neuroosi põhjused lastel:

  • äge ja krooniline psühholoogiline trauma;
  • somaatiliste haiguste nõrgenemine;
  • vanemate ja õpetajate vale suhtumine;
  • eraldus lähedastest, vanemad lahutus;
  • sümptomid rõhutades noorukeid;
  • ümberpaigutamine, paigutamine uude olukorda, üleminek teisele koolile;
  • suurenenud ärevus;
  • pärilik koorem.

Lastel esineb neurastiilis kahte tüüpi:

  1. Asteniivne vorm (nõrk närvisüsteemi tüüp) - laps on nõrk, hirmul, pisaraline. See on sagedamini preschoolers.
  2. Hüpersünteesi vorm (tasakaalustamata närvisüsteemi tüüp) - laps on väga mürarikas, rahutu, kiire. See juhtub sagedamini noorematel tudengitel ja teismelistel.
Diagnostika

Neuroloog võib diagnoosi lihtsalt kindlaks teha, see põhineb patsiendi kaebustel ja kliinilisel uurimisel.

Kliinilise läbivaatuse ja diagnoosi ajal tuleb välistada:

  • krooniliste infektsioonide, mürgistuste, somaatiliste haiguste esinemine;
  • orgaaniline ajukahjustus (kasvajad, neuroinfektsioonid, põletikulised haigused).

Asteenia neuroosi põhjused nõuavad sageli psühhoterapeudi tähelepanu. Neurasthenia korral väheneb immuunsus, nägemine halveneb ja kroonilised haigused muutuvad ägedaks. Siiski, kui eemaldate haiguse põhjuse, taastatakse keha järk-järgult. Seetõttu saab ainult haigekassa või psühhosomaatoloog ravida selle haiguse põhjust ja tagajärgi.

Loe ka paanikahood. Kuidas seda ise teha ja mida teha, kui see ei toimi.

Vetikate-vaskulaarse düstoonia ravimisel kodus lugege siit.

Ravi

Asteenia neuroosi ravimiseks peate selle põhjuse välja selgitama ja neutraliseerima.

Esialgse staadiumi neurasthenia ravi:

  • päeva tõhustamine;
  • emotsionaalse ülepinge põhjuse kõrvaldamine;
  • üldine keha tugevdus;
  • viibida õhus;
  • autogeneetiline väljaõpe.

Raske neuroosi korral on näidatud:

  • haiglaravi;
  • rahustid ja antidepressandid;
  • kardiovaskulaarsete häirete korral broomi preparaadid;
  • psühhoteraapia.

Rahvariandid neuraalseks raviks:

  1. Taimsete mahladega töötlemine - mesilane mahl.
  2. Röstitud keedised, tinktuurid ja infusioonid: pune, marmor, salvei, tüümian, ženšenni juur, naistepuna, viburnum, viirpuu.
  3. Teerad ja meditsiinilised joogid valeriaanist, kummelist, magusast ristikust, sidrunipalmadest, lindudest ja maasikast, emalinkidest.
  4. Terapeutilised vannid - okaspuud, küüslauguga, kliid.
  5. Pranayama - puhas hingamine joogast.

Prognoos

Neurasthenia prognoos on positiivne. Asteenia neuroosi esialgse põhjuse nõuetekohase ravi ja kõrvaldamise tagajärjel juhtub enamikul juhtudel.

Selles videos räägib psühhoterapeut, kuidas vabaneda neurasthenia ilma ravita:

Kuidas me säästavad toidulisandeid ja vitamiine: probiootikumid, neuroloogiliste haiguste jaoks ette nähtud vitamiinid jne, ja me tellime iHerbile (link 5 $ allahindlus). Tarnimine Moskvasse ainult 1-2 nädalat. Palju palju odavam kui Venemaal asuv kauplus ja põhimõtteliselt Venemaal ei leidu mõnda toodet.

MY 03 Neuroloog Volgogradis

K.M.N. Borzenko Sergei Yakovlevich. Neuroloog

Volgograd tel. kärgstruktuur : 89023871619

"Iga patsient kannatab tema enda peavalu."
Schulte (1955)

Peavalu ja neuroosi klassifikatsioon sõltuvalt protsessis osalevatest mehhanismidest:

1) peavalu koos neuromuskulaarsete häirete esmase osalusega;
2) peavalu koos neurovaskulaarsete häirete esmase osalusega;
3) peavalu ilma märkimisväärselt väljendunud neuromuskulaarsete ja neurovaskulaarsete häirete (nagu psühhiaalgia).

lihaste ja vaskulaarne peavalu esineb sagedamini neurastheniaga patsientidel ja hüsteriaga patsientidel esineb psühhoalgia tüüp.

Neurootiline peavalu koos neuromuskulaarsete mehhanismide domineeriva osalusega. Seda tüüpi peavalu põdevatel patsientidel esineb välissurve, karmistamise, pinge ("kiiver", "kork", "kiiver", "rõngas" peas, "kartses" kaelas) tunne. Need eredad valu-kaebused näitavad tavaliselt peategelast. Näiteks tsiteerime patsiente: "peal on pingutatud kumminiidist", "peas on pigistatav, aju on otsekohe karbis tihedalt kinni, ma tahan seda ära lõigata ja aju vabaneda" jne. Kaks juhtumit, millel oli tüüpiline lihasevalu, patsient tundis küüntepea: "Küünaratas on haavatud kuklakese piirkonda, mis puudutab koljuosa sisu," jne. Tavaliselt on peanaha valulikkuse, tuimususe jms kaebused: "Pea on külm, tundub, nagu oleks peal ja kaelal kaetud jää. "
Peavalu on ühepoolne, kahepoolne, ükskõik millises peaosas, kuid enamasti kaelas ja kaelas. Sageli tuntakse valu sügavana. Suhteliselt vähem peavalu koos pearingluse, iivelduse ja oksendamisega.
Iseloomulik on ülaltoodud valulike ja emotsionaalsete häirete kombinatsioon: ärevus ja hirm. Veelgi enam, hirm võtab tihti vorme - hirm enesekindluse vastu, insuldi hirm või kasvaja hirm.
Reeglina on seos valu intensiivsuse ja hirmu intensiivsuse vahel, valu suureneb emotsionaalse stressiga, näiteks seoses probleemidega, mis mõjutavad traumaatilisi asjaolusid, kui pea on jahtunud, mistõttu patsiendid on ettevaatlikud hüpotermia suhtes, mistõttu nad kannavad mütsi, sooja salli jne.
Neuromuskulaarne peavalu eristamiseks neuroosiga on vaja peamiselt silmahaiguste, paranoolsete ninaõmbluste jms peavalu peavalu.
Neurootiline peavalu koos neurovaskulaarsete mehhanismide esmase osalusega. Patsientidel, kellel on sellist tüüpi peavalu neuroosid, on iseloomulikud pulseerivad valud ("pulseeriv peas", "koputab templid" jne). Nii näiteks näiteks rünnaku ajal oli üks patsient värisev ja nutt, karjates, et nüüd oli ta "pingutanud ajutine laev" ja et "hakkab nüüd lõhkema". Teine patsient rääkis kardaniga, et ta tunneb pulsatsiooni, "peksises peas, nagu oleks seal vedelikku", ja et ühel hetkest tundus ta talle, et temas on midagi lõhkenud ja ta otsustas: "see oli ajaline arter ja kutsus arsti " Peavalu on värvikas ja liigne iseloomulik peamiselt hüsteeriaga patsientidele. Mõnikord selliste peavalude korral esineb niinimetatud hüsteeriline küüne sümptom. See juhtub ebakindlalt ja valu ägenemise ajal on see tunne tihti ajalises, okläänarterite piirkonnas jne. Üks patsient, valu ägenemise ajal, pannes täiesti püsima, ei suutnud oma pead keerata ja seejärel hääletas vaikselt impulsid, kõik on pingeline, terav nool läbib aju, nagu oleks küünte peasse sisestatud. "
Neurootiline peavalu, kus neurovaskulaarsed mehhanismid osalevad valdavalt, ei esine reeglina kohe, vaid mitu nädalat või isegi kuud pärast neuroosi tekkimist. Ilmneb selge sõltuvus valu psühho-traumaatiliste olude dünaamikast. Kiiresti intensiivne peavalu langeb kokku konfliktiolukorra ägenemisega. Pulsatsiooni tunne on eriti väljendunud peavalu süvenemise ajal. Valu on sageli konstantne, harvem - paroksüsmaalne. Sageli on valu mõlemal küljel või ainult ühel küljel ajalises piirkonnas, sagedamini ka oblastis, eesmistel aladel või hajusena. Sageli võib palpeatsioon määrata ajaliste arterite suurenenud pulsatsiooni. Mõnikord on peavalu kaasatud autonoomsete häiretega: iiveldus, pearinglus, kerge turse pulseeriva valuga. Peavalu esinemise ja päevaaja vahel ei pruugi olla seost.
Mine oma DOCTOR NEUROLOGISTI POOLSE NEDUGI KASUTAMISEKS

Mis lööb peanahka, kui see on puudutanud

Peanaha valu on somaatilise ja psühholoogilise haiguse aeg-ajalt sümptom. Valu juuste all on võimalik koos "neurootilise kiivri", psühhogeense tsefalgaaa, pingepeavalu ja pingetõvega. Sageli on ebamugavustunne pea pinnal alopeetsia - patoloogiline juuste väljalangemine.

Sümptomid

Valu peanahal on järgmised parameetrid:

  • monotoniline - valutav valu ja tõmbamine;
  • mõõduka raskusega valu;
  • subjektiivsed pigistamise aistingud;
  • patsiendid kurdavad sageli, et valuliku perioodi jooksul on see nii, nagu oleksid nad kiiver või pigistatav rõngas;
  • valu puudutamisel hullem;
  • võra, templite ja kaela piirkonnas tundub valu tunduvalt tugevam, kuna nendes kohtades on naha kõhnus.

Valud on dünaamilised: ebamugavustunne kasvab ja jõuab oma tipuni 45-60 minutit pärast alustamist. Valu kaob järk-järgult: alates tipust, ebamugavustunne kaotab. Valuliku rünnaku ajal võib juuste väljalangemine olla tavalisest rohkem.

Põhjused

Peanaha valu ja juuste väljalangemine on kolm tegurit:

Füüsiline

See hõlmab halva käitumise soengut. Nii võib liiga lühike septik, sageli šampoonide kasutamine või liiga kuum vesi põhjustada valu. Trikoloogide sõnul sobivad kõige paremini juuksehooldusvahendid puidust kammid. On vaja järgida hügieeni ja kosmeetikavahendite kasutusviisi.

Hüpotermia ja järgnevate arterite ja veenide spasm. Põhjus - kõnnite ilma kübaradeta külmas. Madalad temperatuurid põhjustavad veresoonte kokkutõmbumist, kudede ja juuste verevool halveneb. Külmakinnis on põhjus, miks juuksed kukuvad välja.

Haigused. Nakkushaiguste seas - gripp. Üks haiguse sümptomitest - hüperesteesia - naha ülitundlikkus. Valu on pärit isegi heledatest puudustest. See sümptom on kõige ilmekam, kui puudutate juukseid. Seborrheaalse dermatiidi korral ilmnevad ebameeldivad aistingud, mille puhul rasvade näärmed on häiritud.

Keha üksikud tunnusjooned: meteostundlikkus. Selliste inimeste füsioloogilist seisundit määravad sageli ilmastikutingimused: tuule tugevus, atmosfäärirõhk, magnettormid ja õhutemperatuur ning niiskus. Nendest indikaatoritest järsult muutudes vastab närvisüsteem valu, eriti peanaha valud.

Taimne düstoonia. Selle haigusega kaasneb keha vegetatiivse regulatsiooni rikkumine: rõhu häired, kehatemperatuur. Selles haiguses olevad inimesed võivad higistada, kui nende keha ei vaja füüsilist jahutust. Taimne düstoonia häirib arterioolide tooni, mis toidavad juuksefolliikleid, mistõttu tekivad valulikud aistingud.

Traumaatiline ajukahjustus. Patsioloogia tekib aju aine ja kolju luude struktuuride kahjustuse tõttu. Tunnustatud peavalu, sh peanaha ja peavõru peal, disorientatsioon, teadvusekaotus, iiveldus ja oksendamine.

Psühho-emotsionaalsed põhjused

"Neurasthenic kiiver". Neuralastoonia on närvisüsteemi ajutine lagunemine, millega kaasneb psüühika nõrkus ja ärrituvus. Need inimesed reageerivad ägedalt vähimatki ärritavat, valgust, heli või inimeste lähedal, kes seisavad lähedal. "Kiivri" on tüüpiline sümptom valusast seisundist, mille peal on kulunud raske titaanikiiver. Neurasthenia vältimiseks on vaja aeg-ajalt süüa ja magada, sest nälg ja unetus on sageli nõrkuse ja ärrituvuse põhjused.

Tühistamise sündroom on psühhofüsioloogiline seisund, mis tekib aine kasutamise järsu lõpetamise korral, mis põhjustas tugevat sõltuvust. Tähendus kodumaal ja populaarsemat kasutamist - "purustamine". Kõige sagedamini on täheldatud hashismi ja alkoholismi. Ravi on patsiendi transport narkoloogsele ravibasaavile ning trankvilisaatorite ja unerohtute kasutusele võtmine.

Cerebrastenia on orgaanilise looduse haigus, mida iseloomustab füüsiline nõrkus, tsefalgiat, pearinglus, mäluhäired ja intellektuaalsete funktsioonide kiire ammendumine: tähelepanuhäire, aeglustatud mõtlemine. Haigus tekib pärast traumaatilist ajukahjustust või lipiidide ainevahetuse rikkumise taustal.

Kuidas ravida

Peanaha valu raviks on kaks võimalust:

Uimastiteede

Parim ja kiireim viis on võtta analgeetiline tablett. See võib olla mis tahes apteegi anesteetikum. Valu vähendab mittesteroidsed põletikuvastased ravimid: analgeen, indometatsiin, ibuprofeen, paratsetamool ja spasmalgon. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ei tohi võtta kauem kui 7-10 päeva. Enne ravi võtmist on parem terapeut nõustada.

Ravimata ravim

Valu juuste juurest eemaldab suure lauasoola. See peaks hõõruda naha kohe pärast pea- pesemist. Loputage vajadusel 15-20 minutit. Kui peanaha ühekordne rütmihäire tekitab peanahale, ei tohi soola hõõruda.

Rahapaja Lisage mõni lehe taim mustaks (paremaks roheliseks) teeks. Soovitav on korraga jooma 2 tassi.

Sidrun Tsitrusvilja nahk puhastatakse valgele kihile ja rakendatakse valu punktidele. Hoidke sidruni koort, kuni valu kaob. Parema efekti saavutamiseks võite siduda oma pea sooja villakangaga.

Ennetamine

Peamist haigust tuleb hoiatada, kuid kui põhjus ei ole kindlaks tehtud, tuleks järgida järgmisi soovitusi:

  • Juuksehooldus Veenduge, et kosmeetika on nõuetekohase kvaliteediga. Vältige kitsaid peakatete ja ärge kasutage kitsas juukselõike. Jahedas ilmaga kandke mütsi.
  • Üks kord nädalas masseerige peaga. Seda saab teha professionaalne masseerija või sugulane, peamine eesmärk on massaaž peanaha, et parandada vereringet.
  • Dieet, uni ja puhkus. Võtke sooja vanni, lisage toidule vitamiinide kompleksid (eelistatavalt B rühma vitamiinid).
  • Alkoholi ja sigarettide koguse vähendamine või kõrvaldamine

Peavalu nagu pea rätik

Peavalu

Hoolimata asjaolust, et peavalu on äärmiselt ebameeldiv nähtus ja see annab meile palju halbu tunde, enamikul juhtudel ei ole see tõsine haigus ja läbib edukalt pärast aspiriini või mõnda analgeetikumi võtmist. Kui peavalu haigestub korrapäraselt ja sellega kaasnevad muud sümptomid, on mõttekas konsulteerida arstiga.

# 8212; Valud, mis tõmbavad pea nagu rõngas, igav ja obsessiivne - pigistades valu

# 8212; Valu hõrenemine, alustades ainult ühes peaosas ja põhjustades iiveldust - see on migreen

# 8212; Tõmbuv valu, mis keskendub ühe silma ümber, mis muutub punaseks ja pisarad - lokaliseeritud

# 8212; Valu obsessiivne, pikaajaline, raskendatud, painutades edasi ja kaasas olev ninapeegel # 8212; sinus

Konsultatsioon on vajalik järgmistel juhtudel:

# 8212; peavalu on kaasas iiveldus, oksendamine, ähmane nägemine, nõrkus, ajutine kõne ja neelamisraskused. Need on ilmselt ajuverejooksu või aneurüsmi tunnused.

# 8212; peavalu võrreldamatu. See algab hommikul, põhjustab oksendamist ja kaob päeva jooksul. Võibolla see näitab kõrget survet. Mõnikord (väga harva) tähendab see aju kasvajat.

# 8212; palavik, silmade ärritus, valu on väga raske, kaela liikuvus on piiratud - mõnikord on need meningiidi sümptomid

# 8212; vigastuse tulemusena - unisus, pearinglus, iiveldus ja oksendamine - need on tõenäoliselt põrutusest tingitud nähud

Peavalu tüübid

  • Pressimine Igaüks meist koges seda tüüpi peavalu. See tundub nagu igav obsessiivne valu, millel puudub pulsatsioon. Tundub, et pea tihendab tihedat rõnga, kaela lihased on sõlmesid. Mõned pea ja kaela osad on puudutamise suhtes täiesti tundlikud. Seda tüüpi valu võib, kuna see ei kesta kaua ja esineb harva ning on pikk ja krooniline. Sellise valu põhjustab sageli stressi või silmapilgust, liigset kofeiini kasutamist ja hammaste neuroloogilist purustamist une ajal.
  • Migreen Selline valu on kõige julmem ja võib inimese ära jätta töövõime. Migreen algab pulseeriva valuga ainult ühes peaosas, seejärel levib teistesse piirkondadesse ja põhjustab iiveldust ja oksendamist. Migreeni pikkus võib olla mitu tundi kuni mitu päeva, millega kaasneb ülitundlikkus heli, värvi ja lõhna suhtes. Sarnased sümptomid on seotud asjaoluga, et veresooned muudavad oma läbimõõtu ja ka serotoniini tasakaalustamatust
  • Lokaliseeritud Seda tüüpi peavalu põhjus ei ole teada. Ta sai oma nime oma soovist koguda ühel hetkel. Tavaliselt algab see mõne tunni jooksul pärast seda, kui inimene voodisse läheb. Sellele võib eelneda kerge valu peas. See valu tavaliselt paikneb põletikulise silma ümber ja pealegi nägu muutub punaseks ja nina äkki muutub ülekoormatuks. See valu kestab pool tundi kuni 2 tundi ja seejärel järk-järgult nõrgestab ja kaob täielikult. Seda võib päeva jooksul korrata.
  • Sinus Valu põhjuseks on valulikud aistingud siinustes, valu silmade ümbruses, nina ja pea ülemine osa. Mõnikord kaasneb sellega kõikjal sellega seestpoolt näo surve. Selle valu põhjuseks võib olla nakkus membraanide kohta, mis paiknevad sinusoole põletikul, samuti nina seinte imendumine, mis tekib siis, kui tekib osaline vaakum tänu nõtke nina. Selline valu ilmneb reeglina hooajaliste allergiate, heinapalaviku, külma ja gripi tekkega.

Vahendid, mis on alati käepärast

# 8212; asetage külmikule otsa - külmutatud köögiviljakott või lihtsalt jää. Jalad peaksid olema kuumas vees. Nende toimingute korral migreeni esimeste nähtude korral on rünnakut suhteliselt võimalik peatada

# 8212; jooma külma vett (3 tassi), pääseks vaiksesse pimedasse ruumi, asetage külm kompress ja proovige magada (soovitavalt ilma padjaga).

# 8212; Vee kõrval asuvast õhupallist puhas hapniku sissehingamine on küllaltki võimalik vältida lokaliseeritud peavalu rünnakut. See meetod nõuab eelnevat konsulteerimist arstiga.

"Iga patsient kannatab tema enda peavalu."
Schulte (1955)

Peavalu ja neuroosi klassifikatsioon sõltuvalt protsessis osalevatest mehhanismidest:

1) peavalu koos neuromuskulaarsete häirete esmase osalusega;
2) peavalu koos neurovaskulaarsete häirete esmase osalusega;
3) peavalu ilma märkimisväärselt väljendunud neuromuskulaarsete ja neurovaskulaarsete häirete (nagu psühhiaalgia).

lihaste ja vaskulaarne peavalu esineb sagedamini neurastheniaga patsientidel ja hüsteriaga patsientidel esineb psühhoalgia tüüp.

Neurootiline peavalu koos neuromuskulaarsete mehhanismide domineeriva osalusega. Seda tüüpi peavalu põdevatel patsientidel esineb välissurve, karmistamise, pinge ("kiiver", "kork", "kiiver", "rõngas" peas, "kartses" kaelas) tunne. Need eredad valu-kaebused näitavad tavaliselt peategelast. Näiteks tsiteerime patsiente: "peal on pingutatud kumminiidist", "peas on pigistatav, aju on otsekohe karbis tihedalt kinni, ma tahan seda ära lõigata ja aju vabaneda" jne. Kaks juhtumit, millel oli tüüpiline lihasevalu, patsient tundis küüntepea: "Küünarõng on haavatud oktistiliseks piirkonnaks, mis puudutab koljuosa sisu," jne. Tavaliselt on peanaha valu, tuimus ja muud kaebused. "Pea on külm, tundub, nagu oleks jää ja pea kaelal".
Peavalu on ühepoolne, kahepoolne, ükskõik millises peaosas, kuid enamasti kaelas ja kaelas. Sageli tuntakse valu sügavana. Suhteliselt vähem peavalu koos pearingluse, iivelduse ja oksendamisega.
Iseloomulik on ülaltoodud valulike ja emotsionaalsete häirete kombinatsioon: ärevus ja hirm. Ja hirm võtab sageli vormi # 8212; hirm insanity, või hirm insult või kasvaja hirm.
Reeglina on seos valu intensiivsuse ja hirmu intensiivsuse vahel, valu suureneb emotsionaalse stressiga, näiteks seoses probleemidega, mis mõjutavad traumaatilisi asjaolusid, kui pea on jahtunud, mistõttu patsiendid on ettevaatlikud hüpotermia suhtes, mistõttu nad kannavad mütsi, sooja salli jne.
Neuromuskulaarne peavalu eristamiseks neuroosiga on vaja peamiselt silmahaiguste, paranoolsete ninaõmbluste jms peavalu peavalu.
Neurootiline peavalu koos neurovaskulaarsete mehhanismide esmase osalusega. Patsientidel, kellel on sellist tüüpi peavalu neuroosid, on iseloomulikud pulseerivad valud ("pulseeriv peas", "koputab templid" jne). Nii näiteks näiteks rünnaku ajal oli üks patsient värisev ja nutt, karjates, et nüüd oli ta "pingutanud ajutine laev" ja et "hakkab nüüd lõhkema". Teine patsient rääkis kardaniga, et ta tunneb pulsatsiooni, "peksises peas, nagu oleks seal vedelikku", ja et ühel hetkest tundus ta talle, et temas on midagi lõhkenud ja ta otsustas: "see oli ajaline arter ja kutsus arsti " Peavalu on värvikas ja liigne iseloomulik peamiselt hüsteeriaga patsientidele. Mõnikord selliste peavalude korral esineb niinimetatud hüsteeriline küüne sümptom. See juhtub ebakindlalt ja valu ägenemise ajal on see tunne tihti ajalises, okläänarterite piirkonnas jne. Üks patsient, valu ägenemise ajal, pannes täiesti püsima, ei suutnud oma pead keerata ja seejärel hääletas vaikselt impulsid, kõik on pingeline, terav nool läbib aju, nagu oleks küünte peasse sisestatud. "
Neurootiline peavalu, kus neurovaskulaarsed mehhanismid osalevad valdavalt, ei esine reeglina kohe, vaid mitu nädalat või isegi kuud pärast neuroosi tekkimist. Ilmneb selge sõltuvus valu psühho-traumaatiliste olude dünaamikast. Kiiresti intensiivne peavalu langeb kokku konfliktiolukorra ägenemisega. Pulsatsiooni tunne on eriti väljendunud peavalu süvenemise ajal. Valu on sageli konstantne, harvem - paroksüsmaalne. Sageli on valu mõlemal küljel või ainult ühel küljel ajalises piirkonnas, sagedamini ka oblastis, eesmistel aladel või hajusena. Sageli võib palpeatsioon määrata ajaliste arterite suurenenud pulsatsiooni. Mõnikord on peavalu kaasatud autonoomsete häiretega: iiveldus, pearinglus, kerge turse pulseeriva valuga. Peavalu esinemise ja päevaaja vahel ei pruugi olla seost.
Mine oma DOCTOR NEUROLOGISTI POOLSE NEDUGI KASUTAMISEKS

Patsiendi memod

Diagnoosi ja ravi kohta

Naerateraapia

Borzenko Neuroloog VOLGOGRAD Lahendatud Küsimus avastamise ja ravi - valu, psühhootiline, ESP, alaseljavalu, paanikahood, veresoonte häired, DEP, turse, sündroom vegetatiivse düstoonia, peavalu, peatrauma, unetuse raviks, kontakt SOT.TEL: 8-902-. 387-16-19 (JUHUL KOHE)

Miks teil on peavalu?


Kui tee on kahjulik ja tervislik: miks ei joo eilset teed


Miks nahk talvid talvel ja kuidas seda vältida


Miks peaks mahl olema talvel purjus ja millest üks on parem valida

Kuni 80% inimestest kannatab peavalu - vähemalt aeg-ajalt. Peavalu põhjused on sageli tingitud ülekoormusest, peatumisest kinnistes tubades ja isegi näljast. Tõsine peavalu tekib ka siis, kui ravimite (ja isegi valuvaigistavate ainete) üleannustamine! Mürgistus mürgistus mürgitus: see võib olla värvid, värvid, ehitusmaterjalid, süsinikmonooksiid ja nii edasi. Mõnikord väljendub peavalu tõsiseid probleeme. Kas soovite valusast vangist välja tulla? Selleks tuleb kõigepealt kindlaks määrata valu paiknemine ja selle olemus.

1. Suvaline pea üks külg.
Valu hõrenemine on intensiivne. Ei lase minna pikka aega. Võib kaasneda iiveldus, oksendamine, nägemishäired. See on tõenäoliselt migreen, mille rünnakud põhjustavad mitmesuguseid tegureid: tugevaid emotsioone, stressi, müra, karmi valgust, intensiivseid lõhnu ja isegi toitu (kõva juust, alkohol).
Mida teha Teil on vaja rahu ja voodit. Tuba peaks olema vaikne, lisaks piisavalt värsket õhku. Pael, asetage külm kompress, ja kui see ei aita - soe. Kui migreenihoogude sagedus ja pikaajaline, konsulteerige oma arstiga.

2. Pea nagu rõngas pigistab.
Võib ka pigistada pead. Valu ei suurene, see ei kesta kauem, kuid võib tagasi tulla, pole pulsatsiooni. See on nn pingevalu. Siin on tema potentsiaalsed provokatiivid: stress, väsimus, ilmastikumõjud, alkoholi või nikotiini liig.
Mida teha Reguleerige oma igapäevast rutiini (valuge ette ja tõuse üles samal ajal), leidke aega puhata (eelistatavalt looduses) ja head sporti (vähemalt hommikul harjutades!). Vältige igasuguseid häireid, eriti dieedil.

3. Pressid ninaotsadesse.
Püsiv igav kõverne valu, mis halvendab päeva keset. Mõnikord kaasneb temaga külm. Nii esineb tavaliselt tavaliselt ülakeha pingetõve põletik.
Mida teha Valu vabanemiseks peate kõigepealt nakkuse ravima, nii et pöörduge arsti poole! Vältige jooniseid, äkilisi temperatuuri muutusi.

4. Valu levib kõrvalt.
Tõmblev ja kõverne valu, mis suureneb, kui sa valetad. Sellega kaasneb pearinglus, kuulmisprobleemid ei ole välistatud. Need on kesknärvisüsteemi põletiku sümptomid.
Mida teha Külastage arsti. Tõenäoliselt vajate antibiootikumide ravi, mis ei lase infektsioonil tungida sügavamale kõrva. Reljeefid toovad soojenemiskompressid haige kõrva juurde.

5. Jalgade silmad.

Valu suureneb pea teravate liikumiste ja painutustega. Seda võib põhjustada silmasisese rõhu suurenemine, samuti signaal glaukoomi arenguks.
Mida teha On vajalik konsulteerida silmaarstiga, kes kontrollib teie nägemist samal ajal, samuti kui teil on õigeid prille või kontaktläätsi.

6. Kui see hakkab lõualuule haiget tekitama.
Tuleb põletikulise protsessi lokaliseerimine. See esineb näiteks perioste põletikul või kilpnäärme probleeme.
Mida teha Minge hambaarstile viivitamata! Külma tihendus lõualuu võib aidata valu leevendamiseks. Vajadusel konsulteerige endokrinoloogiga.

7. Valu kaela ja kaela.
See algab järk-järgult ja võib suureneda, kui kergendate pea peaaegu või keerake seda. Võib esineda pearinglust. Need ilmingud viitavad sageli emakakaela lülisamba probleemidele.
Mida teha Ärge ise ravige! Konsulteerige pädeva ortopeediga, kes diagnoosib ja määrab ravi. On võimalik, et peate magama spetsiaalse padja all. Aitavad soojenemiskompressid, samuti nn ortopeediliste kaelarihmade kandmine.

See on tähtis!

Kiireloomuline arst, kui:

  • Peavalu on väga tugev, millega kaasneb oksendamine, kõne- ja nägemishäired, külmad jäsemed. Nii et aneurüsm võib ilmneda!
  • Koos peavaluga tõuseb temperatuur, kael on valus - lõuaga rinnale on võimatu jõuda. Need sümptomid võivad viidata põletikule meninges.
  • Pea hakkab vigastama pärast vigastust (löök), tekib pearinglus, oksendamine, unisus. Sel juhul on võimalik põrutus