Miks pea kõlab kõndides

Sclerosis

Peavalu või teaduslikult pearinglus võib märkida palju ning ebamugavuse tegelik põhjus ei asu alati kolju otseselt. KNS, osteokondroos kohta kaelalülisid, vahetamist probleem aineid nagu endokriinsed häired (diabeet), viiruste põhjustatud haiguste (SARS, gripp, nohu jne), kasvajad (paha- ja healoomuliste) - see on lihtsalt osaline loetelu asjaoludest, mis toovad kaasa väga levinud nähtus, tsefalgias. Kohtul on ka kiire eluiga: peate varakult üles tõusma ja hilja magama minema, nii et kui sa ärkad, tunnete end teatud hädaolukordades.

Tõsise peavalu tekkimisel tekib sageli reaktsioon struktuurilistele muutustele siseorganite töös. Sellisel juhul on kõrvalekallete kindlakstegemiseks varajases staadiumis konsulteerimine spetsialistiga.

Võimalikud haigused ja sellega seotud sümptomid

Kui peate seisma peavalu, on see kõige tõenäolisem märk teatud haigusest. Siin on loetelu tavalistest patoloogiatest:

  1. Taimede-veresoonte düstoonia: Mõned inimesed nimetavad seda seisundit "aju väsimuseks", mis on põhjustatud liigsest füüsilisest ja emotsionaalsest stressist. VSD-le on rohkem kallutatud daamid. Neil on häire hormonaalsete tasemete muutuste tõttu raseduse ajal, menopausi ajal. Aga ka IRR avaldub sageli noorukitel, sest nende närvisüsteem on ebastabiilne. Väike laps ei ole IRR-i peaaegu mõjutanud.

Täna arstid üle kogu maailma väidavad: kas IRR on iseseisev haigus, sest siiani ei kuulu patoloogia Rahvusvahelisse haiguste klassifikatsiooni. IRR - neurokeraamiline düstoonia on õige. See sündroom on kardiovaskulaarsete ja närvisüsteemide töös kõrvalekallete kogum, kuid see ei ohusta patsiendi elu.

IRR-i iseloomulik tunnus on tsefalgias. Sellistel patsientidel on endorfiini ja serotoniinihormoonide tootmise protsess ebaõnnestunud, kuna hüpofüüsi ja hüpotaalamuse ajuosad mõjutavad häireid. Selle tulemusena on depressioon ja närvisüsteemi seisund, meeleolu kõikumine, halb enesetunne.

Hommikuse (pärast ärkamist) voodist väljapoole jääv valu, kui see püsti seisab, erineb suhteliselt madala intensiivsusega IRRiga, kuid rünnak jätkub kogu päeva vältel. Patsiendid kurdavad pigistust, paeluvat tüüpi nägemishäireid.

  1. Onkoloogia: inimene ärkab peavaluga. Cefalgias on esimene märk kasvava kasvaja kohta ajus. Vähehaaval lisada oksendamine, mis ei too leevendust, valu suureneb, uimane, võimalik teadvusekaotus ja ootamatu algusega krambihood sarnane epipristupami. Kasvajate esilekutsumise nähtus on ebamugavustunne piirkonnas, kus kasvaja asub: eesmine osa, templid või pea tagakülg. Intensiivsus suureneb alati koos liikumistega, näiteks kui te seisate järsult, keha asend, aevastamine või köha.

Valu peas, kui tõuseb üles, muidugi ei ole iseenesest aju vähi sümptom. Lisaks esineb neuroloogilisi kõrvalekaldeid: vähenenud lihaste toon, tumedad silmad, jäsemete tuimus. Kui vähk avastatakse liiga hilja, ei saa inimene enam normaalselt rääkida, tal on selge kõnnak ja sageli esineb valet.

Kui te kahtlustate vähktõbe, ärge kartke, pidage nõu arstiga. Igaüks võib haigestuda: positiivse tulemuse tõenäosus sõltub otseselt sellest, millises staadiumis haigus avastati.

  1. Migreen: ebastabiilse vaskulaarse tooniga põhjustatud neuroloogiline haigus, kui algne kitsendus asendatakse arterite seinte laienemisega. Häirele ilmneb alati krambid, mille sagedus sõltub inimese individuaalsetest omadustest.

Migreen põdejad kurdavad, et kui ma pean suurt valu. See algab pulseerivalt vasakul või paremal, valutab kõndida, seisma, painutada, isegi aeglaselt ronida trepid tekitab ebameeldivat tunnet teie peas või templis. Seetõttu püüavad patsiendid valetada rohkem. Oksendamine, kerge ja ähmane, pearinglus. Enne kriisi algust ilmub nn migratsiooni aura, mis väljendub:

  • visuaalsed häired;
  • goosebumps;
  • jäsemete tuimus, keel;
  • iseloomulik nõrkus paremal või vasakul;
  • afaasia.
  1. Katarhaalsed haigused: neile eelneb tavaliselt tsefalgias. Valu peas, kui sa oma asendit muuta, külmavärinad, palavik, liigesvalu, väsimus, ninakinnisus ja ebamugavustunne kurgus, aevastamine, rinorröa. Mürgistuse tekkega suureneb tsefalgias, raskendab rohkem. Sageli on see lokaalne kõhu või peavõru piirkonnas.

Hüpotermia, patogeensed mikroorganismid (viirused) ja nakkuslikud patogeenid aitavad kaasa nohu tekkimisele.

  1. Intrakraniaalne hüpertensioon: suurenenud intrakraniaalne rõhk. Sageli on haigus ajukahjustuse tagajärg, näiteks pärast vigastust või elundi kudede struktuuri muutuste algust.

Koljuõõnde on piiratud ruum, mille tulemusena kõik komponentide mahu muutused paratamatult aju seisundit mõjutavad, algab selle kompressioon. See protsess põhjustab dismetaboolseid neuronite muutusi.

Peavalu kõrgendatud ICP sageli võimendatakse lamades või seistes, sest CSF (tserebrospinaalvedelik) rikete tõttu vereringes hakkab vajutage seinale kolju.

  1. Emakakaela osteokondroos: luu- ja lihaskonna haigus, mis mõjutab peamiselt vahekorda. Vale ainevahetuse tõttu vabanevad luu- ja kõhrekoed järk-järgult, muutuvad viskoossemaks. Protsess toob kaasa ketaste järk-järgulise deformatsiooni. Nad hakkavad survet avaldama lähedal paiknevate närvijuurte suhtes ja mõjutavad ka kolju juhtivat veresoonkonda. Nende kokkusurumine avaldab negatiivset mõju aju seisundile. Ilmuvad järgmised sümptomid:
  • peavalu seisab;
  • vähendab kaela piirkonda, käte ja õlgade tundlikkust;
  • vähene motoorse aktiivsuse piirang kaelas;
  • "Müra" kõrvadele;
  • tuimaks nägu;
  • nägemishäire;
  • nõrgad käed;
  • unetus;
  • löögivalu kaelas, mis kiirgab õlaribade pinda;
  • pea pööramisel kuulda iseloomulikku rämpsu.

See põhjustab valu alaseljas pikka viibimist vales asendis, näiteks siis, kui teil on istuda ebamugav tool, hüpotermia ( "chill" projektis "), kui isiku kaela murduvad ümber pidev rasket.

  1. Hüpertensioon: haigus, mida iseloomustab kõrge vererõhk: 139/99 mm Hg. st. ja üle selle. Haigus esineb ajus, mis mõjutab kesknärvisüsteemi. Häiritud suhtlemine laevadega, kes ei saada vajalikke impulsse kokkutõmbede või kokkutõmbamiste suhtes. Järelikult ei ole stressiolukorra ajal kehas normaalset reaktsiooni.

Hüpertensioon on esmane, kui see näib olevat iseenesest ja teisene, on peamise haiguse (neerupealiste haigused, aordi vähenemine jne) komplikatsioon.

  • tsefalgias närimine. Ebamugavustunne on kõhukinnis piirkonnas suurem;
  • südamepekslemine, õhupuudus;
  • "Müra" peas;
  • ülemiste jäsemete treemor;
  • rahutu uni;
  • jalgade ja käte paistetus;
  • iivelduse tekkimine.

Diagnostika

Väärib märkimist, et kaebusi, kui inimene ütleb, et tal on peavalu, kui ma tõusta, ei saa alati pidada tõsise haiguse ilmnikuks. See juhtub, et põhjuseks on ülemäärane või magamise puudumine, ilmastiku muutused, ebamugav asend ja muud nähtused, mis ei ole seotud siseorganite tööga.

Seetõttu ütleb ühemõtteliselt küsimusele: miks, kui sa püsti tõusevad, on teil peavalu - pärast uuringut saab ainult arst. Nad näitavad aju seisundit, neuroimaging meetodeid, ultraheli manipuleerimist ja muid testimisvõimalusi:

  • Röntgenomeetriline kompuutertomograafia: kõige täpsem meetod organite ja süsteemide patoloogiate diagnoosimiseks inimkehas. Tänapäeval kasutatakse sageli CT-d, et tuvastada igasuguseid kõrvalekaldeid ajus. Esiteks on see tehnika ohutu ja teiseks väga täpne. Selle abiga avastatakse koljuid kasvajaid ja muid kasvajaid, tuvastatakse kõik ajuveresoonte vereringe või kesknärvisüsteemi pärssimisega seotud probleemid. Pärast protseduuri saab arst luu, meningiide ja arterite selge pildi.

CT jaoks on vaja spetsiaalset tomograafi. Protseduur toimub kas kontrastaine kasutuselevõtuga või ilma selleta, anesteesia ei ole vajalik. Patsient asub seljal või tema kõrval. Inimene peab valima eksami kogu aeg, sa ei tohi istuda ega tõusta. Sel põhjusel ei soovitata väikelastel või vaimse puudega inimestel kasutada CT-d alati. Sellised kategooriad tehakse üldanesteesia all;

  • magnetresonantstomograafia: alternatiiv CT-le, kui röntgenikiirgus on vastunäidustatud. Kõige sagedamini kasutatakse MRI-d kolju otstarbekohase kasvaja asukoha ja suuruse kindlakstegemiseks, aju seisundi kontrollimiseks enne ja pärast operatsiooni, et mõista, miks isikul on peavalu ja minestamine. MRI annab arstile täieliku ülevaate aju struktuuride seisundist;
  • Emakakaela ultraheli: kui IRR reeglina muutub vereringes ja suurendab arterite toonust;
  • Tserebrospinaalvedeliku uurimine: vajab seljaaju (lülisamba) punktsiooni: vedelik võetakse analüüsi põhjal läbi nimmepiirkonna. Seega tekib intrakraniaalne hüpertensioon, neuroinfektsioon;
  • Ehoentsefalograafia: uuring ultraheliuuringutega. Mitte-invasiivsel meetodil ei ole peaaegu mingeid piiranguid ja vastunäidustusi, seda on sageli ette nähtud. Menetlus on väga informatiivne ja annab täieliku ülevaate ajuarterite seisundist, verevoolu kiirusest. Tänu manipuleerimisele on võimalik kasvajate, abstsesside, tsüstide, hematoomide esinemist kinnitada või ümber lükata, et tuvastada võimalikke patoloogilisi protsesse ajukudes ja ventrikites. See meetod hõlbustab oluliselt diagnoosimisprotsessi, samuti võimaldab teil jälgida patsiendi taastumise dünaamikat, et teha kindlaks, kas ettenähtud ravist on positiivne mõju;
  • Aju ja kaela Doppleri ultraheliuuring (UZDG): uuring ei ole tervisele ohtlik ega põhjusta ebamugavust. Protseduuril ei ole vastunäidustusi, seda lubatakse ka imikutele ja rasedatele naistele. Manipuleerimine peegeldab klapi seadet, veenide, arterite, verevoolu kiirust ja suunda, veresoonte luumenuse ja kompressioonikoha kitsendamise astet. USDG, mis on ette nähtud osteokondroosi kahtluse korral, arteriaalne hüpertensioon;
  • ICP intraventrikulaarne jälgimine: normaalne täiskasvanu lamamisasendis on ICP tasemel 7-15 mm Hg. st. Ravi näitaja on tõus 20 mm Hg-ni. st. Kui sellised numbrid hakkavad väga sagedasti saama, tähendab see, et on vaja kiireid meetmeid.

Intraventrikulaarne ICP jälgimine võimaldab teil näha dünaamika näidustuste muutusi. Manöövrid viiakse läbi meditsiiniseadme steriilsetes tingimustes, kuna see hõlmab andurite paigaldamist mõõtmiseks;

  • aju elektroentsefalograafia (EEG): protseduuri ajal toimub elektriliste signaalide salvestamine neuronit tootvatest heitmetest. Biopotentsiaalide mõõtmine võimaldab määrata väikseima transformatsiooni ajukoes ja tomograaf ei võta neid alati vastu. EEG on diferentseeritud diagnoosimise jaoks hädavajalik, neuroosid, psühhiaatrilised häired, vegetatiivne paroksüsm. Uuringu ajal paigaldatakse patsiendi pea spetsiaalsed andurid. Isik istub või lamab.

Selleks, et vastata küsimusele võimalikult täpselt: miks on valu pea istuval kohal või seisaku korral, on vaja laboratoorseid teste:

  • vere biokeemia ja KLA (üldanalüüs). Meetodid võimaldavad teil tuvastada põletikulisi protsesse organismis (see tähendab, et kuskil on infektsiooni fookus, kui ESR ja leukotsüüdid on ületatud), näitavad erinevate ainete taset (hemoglobiin, glükoos, kolesterool). Kuid vaskulaarsete patoloogiate puhul ei ole sellised uuringud eriti olulised. Andmed näitavad vere seisukorda tervikuna;
  • uriinianalüüs: kinnitab kaudselt kuseteede haigusi, näitab neerude kõrvalekaldeid, kuidas metaboliseeruvad keha protsessid, milline on taastumise dünaamika. Glükoosi, valgu, uriini sisaldus uriinis suurendab happesust - kõik see viitab võimalikule haigusele ja nõuab üksikasjalikku uurimist;
  • koagulogramm: kontrollige vere hüübimist. Kõrgenenud määrad näitavad tendentsi tekitada verehüübeid, vähenenud - suur verejooksu tõenäosus. Koagulogrammi täielik hindamine näitab veresoonte patoloogiaid, südameprobleeme ja maksaprobleeme.

Peavalu kõndimisel - põhjused

Kõige sagedamini esinevad kolme tüüpi peavalu: pingepeavalu, hüpertensioonist tingitud peavalu ja migreen. On väga raske otsustada, millist tüüpi peavalu teil endal on ja see on parem anda see küsimus spetsialistile, antud juhul neuroloogile. Kui kõnniteel on peavalu, võib see olla pinge, migreeni või intrakraniaalse rõhu tunnuseks.

Migreen - peavalu põhjus jalgsi

Peavalu, kui kõndimine toimub migreeni taustal. Migreen on pigem ebameeldiv haigus, see on seotud närvisüsteemi muutustega, veresoonte laienemisega ja teatavate aines esinevate kemikaalide vabanemisega. See võib põhjustada migreeni tühja kõhuga, ülekattega, liiga heleda valgusega, liigse kofeiini, alkoholi, stressi, allergia mõne toote, keskkonnategurite tekkeks.

Migreeniga kaasnev peavalu suureneb ja pulseerub, kontsentreerub pea poolel, süveneb mis tahes tegevus, eriti pulseeriv peavalu tunneb jalutuskäigu ajal. Migreenihoogudega kaasneb sageli iiveldus ja valulik tundlikkus valguse suhtes. Kui teil on kõndimise ajal peavalu sarnased sümptomid, konsulteerige kindlasti arstiga, sest migreen ei lahku iseenesest, seda tuleb ravida.

Stressi valu - peavalu põhjus jalgsi

Selline valu esineb lihaspingete korral ja see on kõnniteel kõige tavalisem peavalu. Selline valu esineb vaimse koormuse tagajärjel. Tavaliselt kurdavad nad selliseid valusid peaga kokkusurumise tunne nagu terasest rõngas. Valu võib kesta kogu päeva ja kasvada õhtul. Kerge jalgendamine võib põhjustada stressi või närvisüsteemi pingeid, mis on pika aja tagant pinges peavalu.

Selline valu sõltub pea asendist une ajal ja päeva jooksul, peavalu võib raskendada naerdes, köha ja sageli muutub peavalu kõndimise ajal tugevamaks. Pingevalu võib käivituda õhurõhu vähenemise, õhutemperatuuri järsu tõusu või vähenemisega. Pingetava peavalu eripära on see, et asjade tegemisel ainult suureneb, nii et kui te läksite bussipeatuses, tegi puhastus korteris kiire sammu ja tundus, et su pea hakkas tihedamini kokku suruma - tõenäoliselt on teil pingevalu.

Intrakraniaalne hüpertensioon - peavalu põhjus jalutuskäigu ajal

Peavalu kõndimisel võib olla hoiatusmärk, eriti kui tunnete end horisontaalses asendis, kui selline valu kaasneb iiveldus, oksendamine, pearinglus. See võib näidata intrakraniaalset hüpertensiooni. Sellisel juhul peaksite pöörduma professionaalse abi poole niipea kui võimalik. Mitte kõik peavalud ei viita aju tõsisele patoloogiale, kuid pea kõigile peavalude tüübid vajavad ravi. Kui peavalu ei ravita, kuid ainult aeg-ajalt valatakse valuvaigistitega, võib teil tekkida krooniline narkootikumide peavalu. Kui teie tervis sõltub otseselt analgeetikumide tarbimisest.

4 peavalu põhjused: millal peaksin minema arsti juurde?

Arstid ütlevad - ei talu peavalu. Kuid selleks, et leevendada kannatusi, on vaja leida põhjus

Sellisel juhul usuvad neuroloogid, et probleemi allikaks on aju, terapeudid - et see on laevu ja psühhoterapeudid süüdistavad kõik stressi.

Ja igaüks neist ekspertidest iseenesest. Peavalude allikad on palju. See võib olla une, stressi, osteokondroosi, teatud mikroelementide (kaaliumi, vase, magneesiumi või fosfori) puudulikkus ja tõsised haigused nagu meningiit ja isegi ajukasvaja. Õnneks on ainult viiest 100-st peavalu rünnakust viivitamatu haiglaravi põhjus. Muudel juhtudel võite ise toime tulla ebamugavusega.

See müts ei ole näo ees

Arstil on selline asi - "neurootiline kiivri" või "pingepeavalu". Me räägime ebameeldivatest tundetest, mis tekivad pikka aega kaela ja peanaha lihaste suurenenud tooni tõttu. Selle haiguse põhjus on reeglina füüsiline ülekatmine ja emotsionaalne stress, mõnikord tingituna ülemäärasest suitsetamisest ja isegi klambritest või kõrvarõngast, mis avaldavad survet teatud kõrvapunktidele.

Neurootilise "kiivri" on tavaliselt kahepoolne, mida iseloomustab pime, monotoonne, difuusne valu, kolju pigistatakse nagu rõngas. See võib olla episoodiline - vähem kui 15 päeva kuus ja krooniline - rohkem kui 15 päeva kuus pool aastat. Eksperdid on märganud, et seda "peanahka" kannavad sagedamini patsiendid, kes soovivad negatiivselt hinnata elusündmusi, st pingedest pessimist. Sellisel juhul on valu ärevuse füüsiline väljendus, akumuleerunud kogemuste ja komplekside ilming. Seda probleemi saab kõrvaldada looduslike rahustajatega (tee kummeli, peony Tinktuura, passionflower) ja autogeenne väljaõpe. Pea enesesassaaž aitab hästi: see leevendab sama lihaste pinget - ebameeldivate aistingute põhjus. On olemas isegi selline meetod - pehmete "massaažipintsliga" pehmendamine ". Samal ajal suureneb vereringe ja lihased lõõgastavad. Normaalne vereringe taastatakse.

Mida teha: Masseerige oma pliiatsi otsa sõrmeotstega. Leidke kõige valusam punkt ja vajutage seda (see on omamoodi kodu refleksoloogia). Hästi aitab hingamise harjutusi või aroomiteraapiat. Proovige jalgadele või kätele 5-10 minutiga kuuma vanni. Veetöötluse asemel võite oma laubale panna kuuma rätiku, massaaži oma kaela ja õlgadele, jooma rohelist teed (kuid ilma šokolaadita ja kompvekideta).

Tõsised laevad

Peavalude põhjus võib olla veresoonte spasm või dilatatsioon. Kõige sagedamini on see probleem mures neile, kes juhivad istuva, istuva eluviisi. Selle peavalu all kannatavate teiste õnnetute inimeste hulgas on veresoonte düstoonia ja osteokondroosihaigetega patsiendid. Selles olukorras jaguneb kogu pea korraga. Pulsitava iseloomuga valu, "koputab templid", nägu näib nõtkuv, üldine seisund on katki. Neile, kes selle haiguse suhtes kipuvad, suureneb ebamugavustunne muutuva ilmaga ja paar päeva enne menstruatsiooni. Raseduse ajal peavalu sagedus väheneb või lõpetatakse üldse, kuid kahjuks jätkuvad nad pärast sünnitust kohe, kui lapse rinnaga toitmine lõpeb. Sel juhul koduabivahendid ei aita. Vajame ravimeid, mis stabiliseerivad veresooni ja leevendavad spasme (Stugeron või no-spa).

Mida teha: niisked kompressid võivad leevendada valu veidi - kuumad, kui nägu rünnaku ajal kahvab ja külm, kui see muutub punaseks. Noh aitab pea ja kaela massaaži. Selleks, et ära hoida veresoonte poolt põhjustatud valu, soovitavad eksperdid ujuda. Traditsiooniliste ravimeetodite fännid kasutavad viljapuuvilla, kuivatatud munade, sidrunipalmiini sisaldavaid taimseid preparaate. Kuid selleks, et osaleda kohvi ja kofeiinivastaste ravimite puhul, ei ole seda väärt.

Monster nimega "Migreen"

Mõistet "migreen" tutvustas Rooma arst Galen. See on keeruline haigus, mille peamiseks sümptomiks on talumatu valu rünnak rangelt poole peal. Arstid seostavad seda patoloogiat metaboolse serotoniini - ainega, mis osaleb närviimpulsside edastamises. Muide, naised põevad migreeni sagedamini. Kui teie ema kannatas enamiku oma elust ebamugavpeaval peavalu tõttu, siis tõenäoliselt näete te samasugust saatust. Lõppude lõpuks, migreen on reeglina päritud. Olukord halvendub, kui valite vale elustiili: suitsetate, joote alkoholi, liigute natuke ja harva satute õhus.

Esimesed peavalud võivad esineda lapsepõlves. Need avaldavad täielikult 25-40 aastat. Rünnak võib kesta 4 tundi kuni 3 päeva, millega kaasneb iiveldus, mõnikord oksendamine, valgustundlikkuse suurenemine ja helid. Enne seda on sageli sellised eriefektid nagu valgusvärvivalgused, millele järgneb "silmade hägusus", vaadeldava vaatevälja kitsendamine, jagatud kujutis.

Mida teha: migreeni esimeses faasis kasutatakse vasodilataatoreid: dibasool koos papaveriiniga, nikotiinhape, trental, Stugerone. Teisel juhul - vasokonstriktor: uimastite tungraud. Rünnaku ajal peate puhata pimedas ruumis, samuti kerge massaa˛ina või sooja vanniga käte jaoks lavendel, sidruni, piparmündi ja majahana eeterlike õlidega.

Vale küpsis

Teadlased on hiljuti leidnud, et peavalu võib olla teatud toidule toidu talumatuse kaaslane. Põhjus - ained, mis mõjutavad laevu. Kõigepealt on türamiin, mida võib leida šokolaadist, vananemisjuustust, jogurtist, hapukoorest, soolatud või marineeritud kala, mereandide konserveeritud (krabid, krevetid), suitsutatud liha, vorstid ja kõik õlled. See aine on salajane, kuna selle kogus toodetes suureneb pikaajalise säilitamisega.

Teine keemiline element, mis põhjustab nn vorstide peavalu, on naatriumnitraat. Naatriumglutamaat, mis on leitud paljudes Hiina köögi roogades ja kastmetes, on häiriva nime all "Hiina restorani peavalu". Kui sa ei ole idamaise köögi fänn, ärge kiirustades rõõmu. Seda ainet võib leida puuviljakuubikest, kartuli- ja maisikilpidest, lõhna- ja maitseainetega kreekeridest, samuti mõnest kuivsuppi.

Erilist tähelepanu väärib kofeiin. On uudishimulik, et see põhjustab ebamugavust mitte selle olemasolust, vaid selle puudumisest - see on nn peavalu. Sellisel juhul kannatavad inimesed lemmikkohvi, kola või tee puudumisel. Nende jookide terav tagasilükkamine on seotud ajaliste piirkondadega pehmete peavalude, nõrkuse, ärrituse, häirimise, ärevuse, hirmu, unehäirete ja iivelduse vahel.

Mida teha: taastumise eeltingimus on toitumine. Mine dieeti, mis välistab kahjulike toodete kasutamise. Fütoteraapia, keha puhastamise meetodid ja kinesteraapia (eriline füüsikaline teraapia) on imeline efekt.

Tähelepanu!

Ärge edasi arsti külastamist, kui peavalu suureneb, siis pillid ei aita või ebamugavust pidevalt uuendatakse mitu päeva ja nädalat. Kui haigusele kaasneb nägemiskahjustus, peapööritus, peaksite võimalikult kiiresti külastama spetsialisti.

Ainult viis peavalu rünnakust põhjustatud haigestumist põhjustavad.

  • Kogu pea - palavik, külm, nakkushaigused
  • Lühem (mõlemad silmatippide küljed) - silmahaigused, valed klaasid
  • Viski ühel küljel on pea seljaosa pulseeriv vaskulaarne peavalu (koos hüpertensiooniga)
  • Hoop (läbib otsa, templid, kaela) - pingepeavaluga
  • Kõrva taga (ühelt poolt), tempel - hambaravi probleemid või keskkõrvapõletik
  • Temple (ühelt poolt) - migreen

Ekspertarvamus

Larisa Novikova, kõrgeima kategooria neuropatoloog

Muidugi on peavalude ravis suur tähtsus päevase ravirežiimi normaliseerimises, st ratsionaalse toitumise reeglite järgimisel, töö ja puhkuse kohustuslikus vaheldumises, emotsionaalse koormuse piiramises (ennekõike - negatiivne) ja täieliku magamise. Kuid kahjuks ei ole need meetmed alati piisavad. Ja ainult spetsialist saab mõista peavalu tõelist põhjust. Kui esmaabivahendite kasutamine pole efektiivne, ärge külastage spetsialisti edasi. Lõppude lõpuks, haiguse varajane diagnoosimine - võti edukaks raviks.

Peavalu tähed

Tatjana Arno:

- Ma olen õnnelik inimene - peaaegu pole mul peavalu. See rünnak juhtus minuga vaid kaks või kolm korda mu elus. Samal ajal ei pidanud ma taastamiseks minema puhkele, erilistele teedele või jookidele või imestama imelisi vannisid. Kui see juhtus, päästis mind tavalise aspiriini pilliga. Tundub, et see on lihtsalt minu keha tunnusjoon, mida ma näen, kuidas teised kannatavad, on väga rahul.

Yana Rudkovskaya:

- Soe, lõõgastav vann aitab mind peavalu leevendada. Vees lisan alati stressi leevendavate vahendite - soolad, geelid, õhupallid ja roosi kroonlehed. Kui mul pole aega veetöötluseks, hõõruge oma nägu jääga, milles lahjendan kollageeni-elastiini ampulli enne külmutamist. See protseduur tapab kaks lindu ühe kiviga: valu kaob ja samal ajal pingutatakse näo kontuurid.

Alexander Malinin:

- Näete, ma elan sellises rütmis, et pole aega tähelepanu pöörata sellistele tühikutele nagu peavalu. Ma eemaldan ebameeldivad sümptomid, joomides dipürooni tableti ja lülitades rahuliku, rahuliku, parima klassikalise muusika sisse. Aga kui probleem tekib tihti, peate konsulteerima arstiga ja otsima selle esinemise esmase põhjuse. Lõppude lõpuks võib peavalu olla külma, tööülesande, veresoonte probleemide tagajärg.

Materjal, mille annab ajakiri AIF tervishoiu kohta №12, 2008

Peavalu kõndimisel

Peavalu kõndimisel - põhjused

Kõige sagedamini esinevad kolme tüüpi peavalu: pingepeavalu, hüpertensioonist tingitud peavalu ja migreen. On väga raske otsustada, millist tüüpi peavalu teil endal on ja see on parem anda see küsimus spetsialistile, antud juhul neuroloogile. Kui kõnniteel on peavalu, võib see olla pinge, migreeni või intrakraniaalse rõhu tunnuseks.

Migreen - peavalu põhjus jalgsi

Peavalu, kui kõndimine toimub migreeni taustal. Migreen on pigem ebameeldiv haigus, see on seotud närvisüsteemi muutustega, veresoonte laienemisega ja teatavate aines esinevate kemikaalide vabanemisega. See võib põhjustada migreeni tühja kõhuga, ülekattega, liiga heleda valgusega, liigse kofeiini, alkoholi, stressi, allergia mõne toote, keskkonnategurite tekkeks.

Migreeniga kaasnev peavalu suureneb ja pulseerub, kontsentreerub pea poolel, süveneb mis tahes tegevus, eriti pulseeriv peavalu tunneb jalutuskäigu ajal. Migreenihoogudega kaasneb sageli iiveldus ja valulik tundlikkus valguse suhtes. Kui teil on kõndimise ajal peavalu sarnased sümptomid, konsulteerige kindlasti arstiga, sest migreen ei lahku iseenesest, seda tuleb ravida.

Stressi valu - peavalu põhjus jalgsi

Selline valu esineb lihaspingete korral ja see on kõnniteel kõige tavalisem peavalu. Selline valu esineb vaimse koormuse tagajärjel. Tavaliselt kurdavad nad selliseid valusid peaga kokkusurumise tunne nagu terasest rõngas. Valu võib kesta kogu päeva ja kasvada õhtul. Kerge jalgendamine võib põhjustada stressi või närvisüsteemi pingeid, mis on pika aja tagant pinges peavalu.

Selline valu sõltub pea asendist une ajal ja päeva jooksul, peavalu võib raskendada naerdes, köha ja sageli muutub peavalu kõndimise ajal tugevamaks. Pingevalu võib käivituda õhurõhu vähenemise, õhutemperatuuri järsu tõusu või vähenemisega. Pingetava peavalu eripära on see, et asjade tegemisel ainult suureneb, nii et kui te läksite bussipeatuses, tegi puhastus korteris kiire sammu ja tundus, et su pea hakkas tihedamini kokku suruma - tõenäoliselt on teil pingevalu.

Intrakraniaalne hüpertensioon - peavalu põhjus jalutuskäigu ajal

Peavalu kõndimisel võib olla hoiatusmärk, eriti kui tunnete end horisontaalses asendis, kui selline valu kaasneb iiveldus, oksendamine, pearinglus. See võib näidata intrakraniaalset hüpertensiooni. Sellisel juhul peaksite pöörduma professionaalse abi poole niipea kui võimalik. Mitte kõik peavalud ei viita aju tõsisele patoloogiale, kuid pea kõigile peavalude tüübid vajavad ravi. Kui peavalu ei ravita, kuid ainult aeg-ajalt valatakse valuvaigistitega, võib teil tekkida krooniline narkootikumide peavalu. Kui teie tervis sõltub otseselt analgeetikumide tarbimisest.

© Autor: Anna Mikhalyuk
© Photo: depositphotos.com

Muud artiklid sellel teemal:

Peavalud, ebastabiilsus kõndimisel

Hea päev! Mul on 28-aastane. 14-20 aastani, keda IRR vaevas. Pärast pikka aega ei vaevanud, aga kui ma läksin paindlikule tööle, siis mu seisund halvenes aja jooksul. Liiga kaalu, hingelduse ja tugevate peavalude esinemissagedus ja valu ilmnemisel ilmnevad nõrkused, lööve ja teadvuseta seisundid. Võeti paljude eksamitega, ei leitud midagi, välja arvatud emakakaela osteokondroos. Kuid neuroloog ütles, et peavalud ei ole sellest, vaid psühhogeensed. Ma määrasin olatropiili, aga see on minu jaoks isegi hullem. Hiljuti kannatas palju stressi. Kaks päeva kestnud surve hüppas, kõht oli väga haige kohe pärast sööki. Arst ütles, et raskendatud gastriit vabaneb omezist ja mezimist. Samuti soovitatakse ADAPTOL'i juua. Eile võtsin päevas pilli, valu oli kadunud, aga ilmus suukuivus. räpane õhk. Ei ole erilist isu. Adaptol tegi ka oma töö, stressi pehmendatud, kohutavad mõtted aeglaselt ära minna, ma magan kergemini, kuid enne magamaminekut algab väike paanika ja raputub (nagu külmast). Peavalu spasmalgone pill, kuid mitte alati. Valud on kõige sagedamini lokaalne kaelapiirkonna piirkonnas, ülekaaluliste kaared ja kroon. Valu iga päev spasmide kujul, mitte konstantne, vajutades, peas olevate goosebumpsidega. Kui ma istun ühes asendis pikka aega, tundub, et minu aju lõigatakse, ma joonin 1/2 spasmalgoonist ja 20 minuti pärast helendub minu pea. Aidake selle peavaluga hakkama saada. Kas saab muid katseid minna? (CTB ilma patoloogiateta, patoloogiliste antikehade ultraheli, elektroencefalogrammide krambivalmiduse künnist vähendatud). Vereanalüüs on normaalne ja uriini analüüsis leiti mõnda soola (natuke). Samuti muretsesid suukuivus, mis põhjustas? Gastriit või adaptol? Kas on võimalik võtta Adaptol, Bilobil, Omez, Mezim koos ja harva PA-ga öösel Karballex 1/4 kohta. Või võib-olla isegi muuta pillid?

Tere! Teie puhul on raskesti midagi nõu anda tagaselja, konsulteerimine neuroloogi ja eksamiga on vajalikud.

Konsulteerimine toimub ainult viite eesmärgil. Vastavalt konsultatsiooni tulemustele konsulteerige palun oma arstiga.

Kõndimine kõndimisel: mis on põhjus ja kuidas haigusest vabaneda

Kui teid kõnnite (loksutades) jalgsi, mis hõlmab ujuvat keskkonda, siis kõige sagedamini haiguse juur on vegetatiivne vaskulaarne düsfunktsioon (VVD), selgroo patoloogilised protsessid, rõhunäidud, peavigastused, sclerosis multiplex, insult.

Ebastabiilne kõnnak vaskulaarsete ja autonoomsetes häiretes

Sageli on kõnnaku nõrkusega otseselt seotud veresoonte peavalud, mis avalduvad ajuverevoolude häirete taustal. Vaskulaarse kõhunäärme iseloomustab:

  • lokalisatsioon oktistilises osas;
  • väsitav, tugev ja nõrk valu, kiirgav tempel;
  • ebareaalsuse tunne, tunne, et maailm on "ketrus" ja "pöörleb" ümber;
  • visuaalsed kõrvalekalded, sealhulgas silma peal oleva "võrgu" vihastamine.

Patsiendid kurdavad avatud ruumide hirmu, vastupandamatu soovi olla mis tahes toe läheduses. Paljud ütlevad, et enne väljasõitu tunnevad nad peas rasket, lihaspinget. Liikumine muutub kohmakaks ja koordineerimata. Ilma põhjuseta näeb pea silmi ja keerutab, nõrkus laguneb.

Ebastabiilsust mõjutavad tegurid

Arstid ütlevad, et IRRiga käimisega seotud ebakindlus ja kiiged on seotud järgmiste põhjustega:

  • Esiteks teadvuse rikkumisega. Peamised sümptomid: hägune nägemine, ümbritsev "pilt" kaotab oma selged jooned ja muutub uduseks, pearinglus, lämmatunne, sageli inimene on nõrkuse seisundis.
  • Teiseks, pideva mõtlemisega halvusest. Nad moodustavad tasakaalustamatuse kehas. Tihti märkavad patsiendid, et kui nad unustavad patoloogia ja pea on "kerge", siis kaob ebakindlus.
  • Kolmandaks, lihaskiudude jäikus ja jäikus. Miks lihased kinni hoiavad? Nad muudavad nad sellised kroonilised stressitingimused, hirmud, depressioon. Kaelapiirkonna ja tagumise tüve lihasmass, jäsemed, peapööritus, koordineerimine on kadunud.

Kuidas parandada seisundit?

Oluline on vererõhu hüppede, paanikahoogude, ebamõistlike hirmude jms põhjuste "langemine". Pealegi peituvad närvisüsteemi, püsiva stressi ja depressiivsete seisundite peamised tegurid, mis mõjutavad verejooksu, peapööritust ja peavalu, peapööritust peapööritus.

On vaja läbi viia mitte ainult terapeutide ja neuroloogide retsepte, vaid ka lahendada probleem psühhoterapeutidele või psühhiaatritele. Te olete täielikult teadlik keha ebaõnnestumise põhjustest, teate, mida teha haiguse "provokatsioonide" kõrvaldamiseks. Pange tähele, et peaaegu 10% -line kõnnakute ja pea häirete tasakaalustamatus IRRis on seotud kilpnäärme düsfunktsiooniga, südame rütmihäirega.

Emakakaela osteokondroosi tasakaalustamatus

Kui kõnnak hakkab komistama, "purjus" elementidega ning samal ajal on pea pöörlev ja mürarikas, siis võib patoloogia põhjustada kaela (emakakaela) osteokondroos. Ebastabiilsus, tasakaalu kadumine ja vibreerimine on kaasas:

  • puuvillakellade tunne kõrvas;
  • valutunne ja püsiv peaaju, mis dramaatiliselt suureneb pea liikumisega;
  • kaelal ja näol haigus;
  • südametegevuse suurenemine;
  • rikkalik higistamine;
  • epiteeli punetus või peensus.

Kasulik teave: Peapööritus ja peapööritus soojas: mida teha?

Tõhusad viisid olukorra parandamiseks

Oluline on mõista, et on võimatu taastada enesekindlat jalutuskäiku, ilma et see tekitaks emakakaela osteokondroosi. Arstid võivad välja kirjutada:

  • Farmakoloogiliste vahendite vastuvõtmine, mis laiendavad ja toniseerivad veresooni, tugevdavad aju toitu.
  • Tehke kraeosakonna venitus ja fikseerimine, veekorralduste korrapärase läbiviimise, füüsilise teraapia keeruka (individuaalselt valitud!) Teostamiseks.
  • Järgige B-, C-vitamiine rikastatud dieeti

Arstide visiiti ei saa edasi lükata, kui jalgade väsimus kiiresti areneb. On vaja läbi viia täielik ja terviklik uuring, et mitte ignoreerida kõrvalekaldeid, mis vajavad kiiret kirurgilist sekkumist. Näiteks võib närvisüsteemi kudede vahele jääva vaheseina (prolaps) süvendada seisundit oluliselt.

Abivahendi retseptid aitavad

Keemiliste preparaatide kombinatsioon lihtsate folk retseptidega aitab kiirelt katkestada emakakaela osteokondroos, taastada kerge ja kindel käik:

  1. Korrapäraselt teevad kartul-mesi kokku. Värsked kartulid, mis on segatud mesi, kehtivad kaela valulikel aladel.
  2. Valmistage koostis aloe mahl, viin, mesi ja redis - segage 2 spl. lusikad iga komponendi kohta. Jooge üks kord päevas enne söömist.
  3. Tükeldatud seller juur (3 g) vala keeva veega (1 l), nõuda 8 tundi, tüvi. Joo kolm korda päevas tühja kõhuga 1 magustoidu lusikas.

Muud ebastabiilsuse põhjused

Tuleb märkida, et muude tegurite tõttu võib esineda jalgades olevat letargiat, jalgsi peapöörituse, peapöörituse ja ähmase pea peapöörituse tasakaalustamatust, sealhulgas:

  • Vererõhu järsu hüppega # 8212; aju kaotab toitaineid.
  • Mis ravimite (eriti rahustite) kuritarvitamine, alkohol.
  • Pärast insuldi. Häire (hemipleegiline) kõnnak on haiguse jääkhaigus.
  • Mis on kahepoolsed lülisambapõletikud, väikeahelalised poolkerad, väikerelvaku mediaalne tsoon.