Migreen on naistel: põhjused, sümptomid, ravi

Migreen

Migreen on neuroloogiline haigus, mille puhul inimesel esineb tugev peavalu ilma nähtavate orgaaniliste põhjusteta. Kõige sagedamini esineb see fertiilses eas naisi, kellel on stressi all kannatav või kellel on pidev ülemäärane vaimne koormus. Tervisliku eluviisi säilitamine suurendab ka kroonilise tsefalgiast tulenevat riski. Sageli esinevad migreeni sümptomid naistel menstruatsiooniperioodil või raseduse ajal. Täna on välja töötatud palju tõhusaid lähenemisviise haigusseisundi raviks ja ennetamiseks. Esimesel haiguskahtmel on vaja pöörduda neuroloogi poole, kes valib probleemi optimaalse lahenduse konkreetsel juhul.

Migreeni põhjused naistel

70% juhtudest on migreeni pärilik haigus. Veelgi enam, selle voolu mehhanismi pole veel täielikult uuritud, on olemas vaid mõned teooriad.

Eksperdid seostavad rünnaku arengut aju verekanalite läbimõõdu muutusega. Esiteks tekib veresoonte spasm, mis põhjustab verevoolu häireid konkreetses piirkonnas. Siis laieneb nende luumen patoloogiliselt, põhjustades seinte venitamist. See ärritab retseptoreid ja põhjustab valu. Teoreetiliselt toimub selline üleminek kudede ainevahetushäirete tõttu, eriti serotoniini taseme tõus. Indikaatorite normaliseerimine viib rünnaku lõpuni.

Migreeni kujunemise riskifaktorid hõlmavad selliseid hetki:

  • istuv eluviis;
  • elades suurel linnas saastatud keskkonna ja intensiivse rütmiga;
  • hüpertensiooni, bronhiaalastma, teiste vaskulaarhaiguste ja siseorganite esinemine;
  • une häired, suurenenud füüsiline ja vaimne stress;
  • toitumine ja kehv toitumine;
  • suitsetamine ja joomine mis tahes kujul;
  • meteostundlikkus;
  • kofeiiniga jookide, kiirtoidu, mugavuste, maitsetugevdajad ja keemilised lisaained;
  • narkootikumide süstemaatiline kasutamine, mis ei ole arstiga kokku lepitud;
  • ebasoodsad töötingimused (püsiv kohalolek valgustussüsteemiga ruumis, sõidukite juhtimine, lubatud mürataseme ületamine).

Nende migreeni võimalike põhjuste kaotamisel naistel on teil võimalik märkimisväärselt vähendada haiguse tekkimise ohtu. Kui see on juba avaldunud ja seda iseloomustab krooniline, siis vähendab see vähemalt krambihoogude esinemist. Lisaks peaksite pöörama tähelepanu hormonaalse taseme toimivusele. Eksperdid selgitavad sageli oma näitajate muutumist, et naistel on haigus palju sagedamini kui meestel.

Migreenihoogud tekivad sageli pärast kokkupuudet provokatiivsete ainete käivitamisega. Igal patsiendil võivad olla oma ärritajad. Kõige sagedamini on tegemist valju häälega, tugeva lõhnaga, heledate või vilkuva valgusega. Mõnikord suurendab ägenemine alkoholi tarvitamist, vürtsikate või vürtsikute toiduainete tarbimist, kokkupuudet kosmeetikavahenditega või koduses kemikaale.

Migreeni sümptomid

Cephalgiat kasvab järk-järgult. See algab ebamugavustundega, mis tavaliselt paikneb otsmikul, laieneb silma ja tempelini. Aja jooksul muutub tundlikkus valu ja katab kogu koljuosa. Sümptomite sümmeetriline manifest on haruldane, kuid mõnel patsiendil on kõrvalekaldeid täheldatud. Selle tüübi järgi on pulseeriv, harva pealtkuulamise või vajutamise funktsioon. Iga kehaline aktiivsus ja isegi silmade liikumine toovad selle tugevnemise. Rünnaku kestus on individuaalne - 2-3 tundi kuni 3 päeva.

Naiste migreen ei piirdu peavaluga, kuid võib olla täiendavaid ilminguid:

  • karda valgust ja / või heli;
  • vägivaldne reaktsioon lõhnadele;
  • tinnitus, vähenenud nägemisvõime;
  • temperatuuri tõus;
  • liigne higistamine;
  • kahvatu nahk ja limaskestad;
  • suurenenud urineerimine;
  • iiveldus ja oksendamine - viimane toob esile kergenduse;
  • südame löögisageduse tõus

Kliiniline pilt on igal üksikjuhul individuaalne. Kõige sagedamini ilmnevad haiguse ägenemisele iseloomulikud tunnused 1-2 korda kuus. Mõnedel naistel on krambid ainult paar korda aastas, samal ajal kui teistel on peavalu rohkem kui 15 päeva kuus. Viimasel juhul diagnoosib spetsialist migreeni kroonilist liikumist.

Rünnakud, mis järgneb üksteisele ja kes ei läbida 3 päeva jooksul, on iseloomustatud migreeni seisundina. Seda patoloogiat ravitakse haiglas, patsiendile on loodud pidev meditsiiniline järelevalve.

Migreeni tüübid

80% -l migreeni juhtudest esineb lihtsaid krampe, mis esinevad ilma aura. Ülejäänud patsiendid kannatavad auraga, st Mõni aeg enne peavalude tekkimist ilmneb naisele neuroloogilise tüübi spetsiifilised sümptomid.

Krampide ja aura vahelise perioodi pikkus võib olla 5 minutit kuni tund. Tavaliselt lõpetatakse spetsiifilised ilmingud peaajuhaiguste taustal, kuid mõnikord võivad need püsida ka selle ajal.

Eksperdid tuvastavad mitu auru tüüpi:

  • oftalmoloogiline - väljendub välkide, punktide kujul, valguse peegeldamine silma ees;
  • võrkkestaga - mida iseloomustab ajutine täielik või osaline pimedus;
  • oftalmoplegiline - on silmade liikumisega seotud probleeme, silmalau alandab, kahekordistab silma;
  • tundlik - vähendatud lihaste tugevus;
  • kõne - kõnetunde ja hääldamise probleemid;
  • vestibulaarne - raske pearinglus, koordinatsiooniprobleemid;
  • paanika - suurenenud südame löögisagedus, paanikahood, ärevus.

Aura arendamine aitab naisel mõista, et tal on migreenihoog. See võimaldab teil ravimeid võtta õigel ajal, mis vähendab valu intensiivsust või aeglustab ägenemise kestust. Mõnikord ei põhjusta selliste prekursorite välimus tsefalgiat.

Migreen raseduse ajal

See juhtub, et migreeni põevad naised märgivad raseduse sageduse või raskuse vähenemist pärast lapse sündi. Mõnikord ilmnevad migreeni nähud naistel vastupidi vaid raseduse alguses. Probleemid, mis tekkisid esimesel trimestril, provotseerivad hormonaalsed muutused kehas. Niipea kui taust normaliseerub, kaovad sümptomid.

Raseduse viimastel nädalatel võivad peavalud tekkida aju stressi ja verevarustuse tõttu selgroo suurenenud koormuse taustal. Raseduse ohtliku migreeni peamine põhjus - vajadus võtta sümptome vastu võitlemiseks narkootikume. Nende nimekiri on rangelt piiratud, ravimid määrab arst ja neid kasutatakse rangelt vastavalt skeemile.

Menstruatsioonne migreen

Migreeni sümptomeid naistel enne menstruatsiooni ei peeta patoloogiliseks seisundiks, vaid nad osutavad teatud häiretele organismis hormooni sünteesi tasemel. Neid on märgitud 50% erineva vanuse õiglasest soost.

Kõige sagedamini puudutab see noori tüdrukuid, kelle tsükkel on alles alanud ja pole veel loodud. Sümptomite areng hilisemas vanuses esineb östrogeeni ja progesterooni taseme kõikumise taustal. Peavalud esinevad enamikul juhtudel kaks päeva enne menstruatsiooni ja püsivad tsükli esimestel 2-3 päeva. Seda seisundit iseloomustab tunnetuse suurenenud intensiivsus, naise üldise heaolu halvenemine. Seda sündroomi allutatakse diagnoosimisele ja komplekssele ravile, mille eesmärk on ära hoida tsefalgiat.

Kuidas ravida migreeni naistel

Närvisüsteemi haiguste vastu võitlemise viis on individuaalne. Mõnel juhul rünnaku katkestamiseks piisab, kui patsient võtab sooja vanni või paneb peas külma kompressi. Enamikus naistel on migreeni ravimine ikka veel ilma ravimiteta. Neid määrab neuroloog või arst, ravimite loend on valitud isiklikuks, sageli tehakse seda empiiriliselt.

Tavaliselt põhineb selline ravi mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite, triptaanide, ergotamiinide, analgeetikumide võtmisel. Lisaks võib teostada sümptomaatilist ravi, mis hõlmab antiemeetikume ja rahustavaid ravimeid.

Kuidas hoida ära krambihoogude arengut

Kui migreenihaigusi piinatakse 2 korda kuus ja sagedamini, siis haiguste ägenemist takistatakse. Selleks kasutati tihtipeale samu tablette, mida kasutatakse peavalu leevendamiseks.

Nende annust saab vähendada, vastuvõtt toimub mõne nädala või kuu jooksul. Selliseid migreeni vahendeid peaks valima ka arst. On rangelt keelatud proovida narkootikume ennast, mis toovad kergendust kellelegi teisele. Pealegi peaksite minimeerima peavalude tekitajat põhjustavate tegurite mõju organismile.

Migreeni ravivastus

Alternatiivne meditsiin on samuti kasulik migreeni raviks. Naturaalsete abinõude kasutamine aitab vähendada pinget ja tugevdada keha, mis annab selge terapeutilise ja profülaktilise toime. Nende eesmärkide saavutamiseks soovitatakse võtta homöopaatilisi ravimeid "Arnica", "Veratrum", "Hamomilla". Sõltumata võite teha tinktuura mustad sõstrad. Selleks piserdage mõne taime hõõgniidi, valage neid klaasi keeva veega ja jäta 4 tunniks termosesse. Tõhustatud puljong jaguneb kolmeks osaks ja päeva jooksul purjus. Aromaatsete õlide sissehingamine võimaldab teil sümptomit kiiresti peatada. Peamine asi on kõigepealt kokku leppida kõigi nende lähenemisviiside rakendamisel oma arstiga.

Enne arsti külastamist Enne arsti juurde toomist peaksite peavalu päevikut hoidma kahe nädala jooksul - see kiirendab märkimisväärselt põhjuse kindlaksmääramist ja õiget diagnoosi. Päevik internetis

Migreeni ennetamine

Statistiliste andmete kohaselt kaotab migreeniga seotud ebamugavustunne, kui inimene vananeb, kuid see protsess võib kesta aastaid. Selleks, et sel perioodil valulisi peavalusid ei saaks, tuleb pöörata tähelepanu ägenemiste ennetamisele. Rünnakute käivitajad tuleb kindlaks määrata vähemalt ja nende mõju organismile välistada.

Lisaks toimige järgmiselt:

  • suitsetamisest loobumine ja alkoholi joomine;
  • normaliseerige töörežiim, andke keha 8-9 tunni öösel magama;
  • võtma ravimeid ainult arstiga konsulteerides;
  • teha üldist keha tervendamist ja karastamist;
  • sisenege regulaarselt normaliseerituna.

Migreenivastaste inimeste jaoks on tähtis emotsionaalne stress leevendada ajas. Massaažituba, spaa või hobi aitab külastada stressi ja negatiivseid emotsioone. Rasketel juhtudel peate võib-olla külastama psühholoogi või psühhoterapeudi. Refleksoloogiaga seanss annab hea efekti.

Migreeni sümptomite ilmnemine võib raskendada naise elu. Haigusliku eelsoodumuse korral on kasulik külastada eelnevalt arsti ja tegeleda haiguse ennetamisega. Haiguse esimesed sümptomid on ka näpunäited ekspertide nõustamiseks, diagnoosimiseks ja ravi kohe alustamiseks.

Sümptomid ja migreeni ravi naistel

Migreeni nimetatakse neuroloogiliseks haiguseks, mille peamine sümptom on ühelt poolt tugev peavalu. Statistika järgi kogeb iga sajandik elanikku perioodiliselt sarnaseid rünnakuid. Pealegi on umbes 80% patsientidest naised, kellega arst seostub sageli nende hormonaalsetes muutustes. Patsiendi ägenemise ajal vähendatakse järsult. Migreen ei kujuta endast ohtu elule, kuid selle rünnak võib püsivalt viia inimese tavalisest elurütmist välja.

Migreeni ilmingu tunnused

Migreen esineb paroksüsmaalselt intensiivsel valu ühes peaosas. Enamasti on see silmade, otsmikute või templite pindala. Krampide sageli kaasneb iiveldus või oksendamine. Inimestel on kerge ja müra hirm. On 2 migreeni vormid:

Rünnakute kestus võib olla erinev ja kestab keskmiselt mitu tundi kuni mitu päeva. Kui naisel ilmnevad esmakordselt migreeni tunnused - see pole veel diagnoosi põhjus. Arst kinnitas migreeni esinemist, peaksid need rünnakud toimuma korduvalt.

Kõige sagedamini on haigus fikseeritud fertiilses eas noortel naistel. Kuigi pärast menopausi kaob migreenihaigused.

Migreeni põhjused naistel

Ühesõnaline vastus, milline põhjus ja miks migreenihoogude esinemine naine, arstid ikka veel ei ole andnud. 70% -l patsientidest on kindlaks tehtud pärilik eelsoodumus. Usutakse, et peavalu tekib peas olevate laevade läbimõõdu muutuste tõttu. Rünnakule eelneb arterite spasm ja mõne ajuosa verevarustus. Pärast seda toimub veresoonte seinte laienemine.

Serotoniini tase tõuseb kohe enne aju krambi tekkimist. See aine kutsub esile ajuveresoonte lühikese spasmi. Selle aine liigseks kõrvaldamiseks hakkab inimkeha tootma neuropeptiide, mille põhiülesanne on spastilise anuma seinte laiendamine. Pärast serotoniini valu normaliseerumist kaob valu.

Riski tegurid, mis põhjustavad haiguse tunnuseid, on järgmised:

  1. Söömisharjumused.
  2. Suurte linnade elanikele iseloomulik reostus ja suurenenud stress.
  3. Hüpertensiooni, astma või seedetrakti töö probleemid.

Rünnaku tekitamiseks võib:

  • Ilmutuse muutused (tuulevajad, atmosfäärirõhk, soojused).
  • Koffeiinijoogide liigne kasutamine.
  • Stress.
  • Toiduainete konservantide ja toidu lisaainete ülejääk.
  • Teatud toitude söömine: kõva juust, šokolaad, munad, pähklid, tsitrusviljad, tomatid, rasvased toidud ja alkohol.
  • Suitsetamine
  • Une häired
  • Pikk vaheaeg toidukordade vahel.
  • Suur füüsiline koormus.
  • Hoidke mürarikkas ruumis või heledas valguses ja värinates.
  • Kroonilised haigused ägedas faasis.
  • Vestibulaarsed stiimulid (lend lennukiga, ratsutamised jne).
  • Teatud ravimite võtmine ("Ranitidiin", "Nitroglütseriin" jne).
  • Hormonaalsed muutused (hormonaalsete pillide kasutamine, ovulatsioon, menstruatsioon jne).

Migreeni peamised tunnused on öelnud neuroloog, peavalude ravi keskuse direktor Elena Razumovna Lebedeva:

Haiguse sümptomid

Migreeni märgid naistel arenevad järk-järgult. Esialgu on peas ebamugavustunne, mis lõpuks muutub intensiivseks valu. See võib kesta 20-30 minutit 1-2 tundi. Pärast piigi jõudmist võib valu kesta mitu tundi kuni mitu päeva. Migreen põleb inimest.

Tavaliselt on valu ühepoolne, kuid haiguse arenguga võib täheldada külgade vaheldumist. Vähem levinud on kahesuunaline lokaliseerimine. Kui ebameeldivad aistingud esinevad alati ainult ühes kohas, vajab patsient täiendavat uurimist, kuna sellised ilmingud võivad viidata teise patoloogia arengule.

Reeglina on migreenihoog pulseerivaks iseloomulikuks, kuid pea on täiuslikkuse või rõhu tunne. Isegi kerge liikumine või katse tõlgendada pilku teise suuna, toob kaasa haiguse suurenenud ilmingud. Esialgu võib valu tunda templites. See hiljem levib otsaesisele ja silmadele.

Sellistel hetkedel kannatab naine iivelduse, mis mõnikord viib oksendamiseni. Patsiendid kurdavad ebamugavust kõikide lõhnade suhtes, mis suurendavad iivelduse tunnet. Rünnakuid suurendavad ka eredad tuled ja valju helid. Selle tulemusena püüab ohver pensionile minna ja voodisse minna ja kõrvaldada valguse ja heliallikad.

Mõnel juhul on patsient uimased. On hea, kui naine suudab magama jääda, sest pärast magamist jääb valu tavaliselt tavaliselt. Rünnaku ajal on võimalikud vegetatiivsed ilmingud:

  1. Kuumad või külmavärinad.
  2. Temperatuuri tõus.
  3. Südamete südamepekslemine.
  1. Nahavärv.
  2. Suurenenud higistamine.
  1. Õhupuudus.
  2. Suu kuivus.
  3. Väljaheide või sagedane urineerimine.
  4. Naine
  5. Teadvuse kaotus

Sellised ilmingud võivad olla erineva intensiivsusega. Tuleb arvestada, et need ei tundu üheaegselt või üldse mitte häirivad.

Migreeni sageduse põhjal eristatakse selliseid haigusseisundeid:

  • Lihtne - ilmub mitu korda kogu aasta vältel.
  • Keskmine - ilmneb 1-2 korda kuus.
  • Tõsine - valu võib korrata mitu korda nädalas.
  • Krooniline - esineb rohkem kui 15 korda ühe kuu jooksul 3 kuu jooksul.

Esimesed sümptomid võivad ilmneda mitu tundi enne rünnaku algust. Need hõlmavad järgmist:

  1. Ärrituvus ja meeleolu kõikumine.
  2. Mootori käitumise muutus. Naine võib muutuda liiga aktiivseks või vastupidi - aeglane.
  3. Põhjustab väsimust.
  4. Keskendumine ja aeglane mõtlemine.

Pärast migreeni taandumist tunneb patsient rütmihäireid, mis ilmnevad väsimuse, raskuste koondumise ja lihasvalu näol. Nende kestus on individuaalne ja võib kesta kuni mitu päeva. Samal ajal on rasedusejärgse perioodi pikkus ja valu intensiivsus ning migreeni kestus otseselt proportsionaalne.

Migreeni tüübid

On olemas kahte tüüpi krampe:

  • Lihtne - ilma aurata. See esineb 80% juhtudest.
  • Klassikaline iseloomulik aura.

Aura nimetatakse neuroloogilisteks sümptomiteks, mis ilmnevad enne valu tekkimist. See võib ilmneda 5-60 minutit enne rünnaku algust. Kui esineb mitu sarnast sümptomit, võib aura kestus olla pikem. Patsiendi aura sümptomid on alati ühesugused, nii et naine jälitab mustrit: selliste sümptomite esinemine, seejärel rünnak pärast teatud ajavahemikku. Sellisel juhul võib peavalu ravimit õigeaegselt ära hoida.

Selliseid auraid on olemas:

  1. Oftalmoloog. Sellisel juhul näeb naine silma peal olevaid punkte, vilkuvaid nägusid või muid pilte. Mõnel juhul vaatevälja muutmine.
  2. Retina - nägemise puudumine ühes või kahes silmas korraga, mis tekib äkki.
  3. Oftalmoplegiline - patsient märgib kahekordse nägemise, häirib silma liikumist.
  4. Tundlik - sõrmedes on tuimus, suriseerumine või põletustunne, mis hiljem läbib kogu käe pinda, keelt ja näoosa.
  5. Kõne - suutmatus kõnet rääkida või seda mõista.
  1. Mootor - lihasnõrkus.
  2. Vestibulaarne - pearinglus, mis võib langeda.
  3. Basilar - on iseloomulik noorukitele. See avaldub pearingluses, kõnehäired, tinnitus, ereda valguse välimus, mille järel on ajutine nägemise kaotus. Umbes 30% patsientidest kaotab teadvuse.
  4. Taimne või paanika avaldub paanikahood.

Mõnikord võib aura ilma peavaludeta edasi areneda. Võibolla samaaegne aura ja migreeni ilmnemine.

Naistel esineb menstruatsioonne migreen, mis esineb menstruatsiooni algul ja muul ajal ei esine. Selle esinemine on seotud östrogeeni taseme järsu langusega selle aja jooksul.

Ärge kaotage kasulikku videot, kus kogenud arstid räägivad rohkem naiste probleemide omadustest:

Rünnaku ja interaktiivse ennetamise ravi

Järgmisel rünnakul ei ole olemas üht meditsiinilist ravimit, mis aitaks kõigil eranditult. Mõnikord saab naine kohe õige ravimit leida ja mõnel juhul võtab see kaua aega.

Papazola pillid aitavad rünnakuid kiiresti peatada. Survekamber ja vann (kuum või külm, sõltuvalt patsiendi individuaalsetest omadustest) võivad valu vähendada.

Need ravimid aitavad rünnakut leevendada:

  • Analgeetiline, antiemeetiline ja mittesteroidset põletikuvastast ravimit samaaegselt manustatakse. See ravi on efektiivne 40% -l kõigist migreeni juhtumitest.
  • "Zolmitriptaan" annuses 2,5 mg. Tabletid leevendavad valu kiiresti.
  • Sumatriptaan on efektiivne 80% juhtudest. Tabletid hakkavad toimima mitu tundi pärast allaneelamist. Oksendamise korral võib seda kasutada aerosoolina või nahaalusena manustada.
  • "Naratriptaan" annuses 2,5 mg vähendab retsidiivide tekkimise tõenäosust.

Migreeni ravi on selle sümptomite kõrvaldamine ja nende taasilmumise vältimine. Samal ajal on kõigil vaja ravi ja ennetamine nõuab ainult 1 patsiendil 10-st. Need hõlmavad neid naisi, kes kannatavad haiguse ilmingute all sagedamini 2 korda kuus.

Selles diagnoosiga inimesed peaksid oma elustiili hoolikalt läbi vaatama ja võimaluse korral vähendama olukordi, mis põhjustavad valu arengut. See tähendab, et peate rangelt jälgima tööviisi, eraldades puhkeaja. Samuti peate suitsetamisest loobuma, tervisliku eluviisi loomisel, piirduma toiduga, mis võib põhjustada migreeni ja vältida kohti, millel on helge, värisev valgus või suurenenud müra. Nende soovituste järgimine vähendab oluliselt rünnakute tõenäosust.

Kui arst näeb seost migreeni sümptomite ja hormonaalsete kontratseptiivide vahel, soovitatakse naisel valida teine ​​rasestumisvastane meetod.

Kõik migreeni jaoks ette nähtud ravimid võib jagada kahte rühma: spetsiifilised (mõeldud rünnaku kõrvaldamiseks) ja mittespetsiifilised (valuvaigistajad) toimingud. Mittespetsiifilisteks on:

  1. Kombineeritud või lihtsad analgeetikumid: "Pentalgin", "Aspiriin", "Sedalgin" jne
  2. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid: ibuprofeen, indometatsiin jne.

Spetsiifiliste ravimite hulka kuuluvad:

  • Serotoniini agonistid (triptaanirühm): "Naratripiin", "Sumatriptaan" jne
  • Ergot preparaadid: "Digidergot", "Ergotamiin", "Kofetamiin" jne

Tänapäeval on serotoniini agonistid kõige tõhusamad migreeni sümptomite suhtes. Nende tegevus on vältida veresoonte laienemist. Ravimeid kasutatakse ainult selle haiguse raviks. Ergoti valmistised mõjutavad silelihaseid ja kitsendavad veresooni.

Migreeni uue ilmingu vältimiseks on rünnakute vahel soovitatav võtta:

  1. Serotoniini antagonistid (Metisergid).
  2. Antidepressandid (paroksetiin, ammitriptüliin).
  3. β-blokaatorid ("Lopresool", "Atenolool").
  4. Antikonvulsandid ("Topiromat", "Gabapentiin").
  5. Kaltsiumikanali blokaatorid ("Nimodopiin").
  6. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid.

Selliste pillide võtmine on vajalik pika aja jooksul (vähemalt 2 kuud). Pärast seda hindab arst haiguse sümptomite esinemise sagedust, nende intensiivsust ja mõju üldisele töövõimele.

Migreeni raviks on ka mitteravimid.

  • Autotransport.
  • Nõelravi.
  • Perkutaanne elektroneurostimulatsioon.
  • Ratsiaalne psühhoteraapia.

Hoolimata uimastite mitmekesisusest ei pruugi kõik need olla samavõrd kasulikud ja tõhusad. Seetõttu ei ole soovitatav neid ise rakendada. Näpunäiteid migreenihoogude ravimisel annab neuroloog Mihhail Moserievich Shperling:

Enamikul juhtudel võimaldavad sellised ravimeetodid vähendada ravimite arvu ja mõnikord isegi ilma nendeta.

Arstid on välja töötanud põhilised soovitused neile, kellel esineb migreenihooge üsna tihti:

  1. On vaja täielikult vabaneda kunstlikest stimulantidest. Mõned üritavad toime tulla haigusega, suurendavad füüsilist pingutust, töötavad jõuliselt jõusaalis või tarbivad energiaseadmeid. Esialgu võib seisund paraneda, kuid aja jooksul põhjustab energia puudumine halvenemist.
  2. Oluline energiaallikas on hea uni, nii et peate öösel magama vähemalt 8 tundi.
  1. Migreeniga patsiendid peavad kohvi ja alkohoolseid jooke täielikult kõrvaldama.
  2. Toitumine peaks olema täielik ja intervall söömade vahel ei tohiks ületada 5-6 tundi. Menüüd ei tohiks suitsetada, mugavat toitu, rasvaseid ja vürtsikaid toite. Sellisel juhul saate laiendada dieeti köögiviljade, puuviljade, liha ja piimatoodete abil.
  3. Üle 30-aastased naised peavad vähendama spordikoolituse intensiivsust, kulutama rohkem aega väljas.

Migreen on tänapäeval üsna levinud probleem, mida paljud naised tunnevad. Selle tulemusena on patsient halvenenud jõudlust ja harjumatu eluiga. Haiguse sümptomite kõrvaldamiseks vajab patsient terviklikku ravi, mis valitakse individuaalselt. Samavõrra tähtis on jälgida ennetusmeetmeid, mis aitavad vältida järgmise rünnaku tekkimist.

Kuidas ravida migreeni naistel

Peavalu on kõige levinumate kaebuste rühm kõigist vanuserühmadest. Selle omaduste kohaselt on raske kindlaks teha esinemissüsteemi tüüpi ja mehhanisme. Kuid on üks peavalu - migreen, millel on üsna täpsed tunnused ja ilmingud. See ei saa olla mitte ainult kaebus, vaid ka sõltumatu haigus.

Mis on migreen?

Migreen on peavalu tüüp, mille põhiomadused on:

  • Jaotumine rangelt pea ühes pool (kõige sagedamini esiosa ajal);
  • Valu olemus on terav ja pulseeriv;
  • Äkiline sündmus;
  • Konfiskeerimiste perioodiline kordumine;
  • Valu sündroomiga kaasnevad sellised sümptomid nagu valgusfobia, iiveldus, oksendamine;
  • Suur nõrkus pärast rünnakut.

Huvitav Migreen on saanud oma nime juba iidsetest aegadest. Termin, mis tõlgiti sõna-sõnalt iidse Kreeka keelt helikraaniga. Sõna esimene osa (hemi) tõlgitakse kui "pool", teine ​​(cranios) on "kolju".

Migreeni ohus olevad inimesed

Maailma Tervishoiuorganisatsiooni ametliku statistika kohaselt on migreeni probleem 15-17% maailma elanikkonnast. Selle patoloogilise seisundi arengu riskitegurid on järgmised:

  1. Pärilik eelsoodumus. Üle 70% migreeni põdevatel patsientidel on koormatud perekonna ajalugu. Haiguse geneetilise leviku tõenäosus on suurim haigete emaste poegade puhul (umbes 72-75% risk). Migreen levib isast mitte sagedamini kui 30% juhtudest. Kui mõlemal vanemal on krambihooge, siis on sugupoolel samasuguse probleemi esinemise tõenäosus sugupoolel üle 90%.
  2. Vanus Kõige tüüpilisem vanuserühm migreenihaigete hulgas on 17-18-aastased 38-42-aastased. Varasem vanus, millest haigus on potentsiaalselt võimeline avalduma, on 5 aastat vana. Üle 50 aasta vanustel isikutel ei esine haigust praktiliselt;
  3. Paul Naised haigeid sagedamini. Keha hormonaalsel taustal on iseloomulik mõju. Tüdrukud tähistavad migreeni rünnakuid pärast menstruatsiooni funktsiooni ilmnemist. Seostub menstruaaltsükli teatud faasiga;
  4. Eluviis On registreeritud, et migreen on inimeste hulgas, kes tegelevad aktiivse kutsealase tegevusega, peamiselt vaimse tervisega. Sagedased stressirohke seisundid ja psühho-emotsionaalne ebastabiilsus võivad põhjustada migreeni tekkimist isegi üksikisikute puhul, kellel puudub pärilik eelsoodumus.

Miks on migreen: mehhanismid rünnaku käivitamiseks

Tänapäevaste teaduslike andmete kohaselt peetakse migreeni peamist pathogeneetiline teooria vaskulaarseks. Selle olemus seisneb aju veresoonte toonuse ja selle languse suundumuste reguleerimise kohalike mehhanismide lagundamises. Migranne rünnak intrakraniaalsete hemodünaamiliste muutuste suhtes on peaajuarteri veresoonte suurenemine. Selle tulemuseks on valu retseptori tsoonide ärrituse rõhu suurenemine kohalikus piirkonnas, mis väljendub selge lokaliseerimise tugevas spetsiifilises valuus.

Oluline on meeles pidada! Migreeni tegelik põhjus on aju väikese pindala äkiline laienemine. Seepärast ei ole spasmolüütilist tüüpi aineid sisaldavad ravimid migreeni jaoks efektiivsed, ehkki nad kaotavad muud tüüpi peavalud!

Migreeni tüübid: manifestatsioonid ja sümptomid

Migreeni klassifitseerimise südames on sümptomite komplekt, mis enamasti esineb. Teadlased on kirjeldanud kahte tüüpi migreeni: klassikalist ja lihtsat. Nende levimuse iseloomulikuks tunnuseks on see, et kui varem pidid sa tegelema klassikalise väljanägemisega, siis on kaasaegsed inimesed vastuvõtlikumad lihtsate migreenihoogude vastu (75% juhtudest). Selle põhjuseks on paljude uute aju kahjustavate põhjuslike tegurite tekkimine.

Klassikaline migreeni rünnak

Mõiste "klassikaline migreen" näitab, et peavaludele on eelnenud mittespetsiifilised sümptomid, mida nimetatakse auraks. Sellised prekursorid võivad olla erinevad kuulmis-, visuaalsed, kõne- või lõualuukahjustused, puudulik koordineerimine. Aura spetsiifilised ilmingud sõltuvad aju osast, kus esinevad ajutised vereringehäired.

Klassikalise migreenihoo faasid ja sümptomid

1. Prodromal (3-5 tundi enne peavalu ilmumist)

  • Meeleolu ebastabiilsus;
  • Jaotus ja üldine nõrkus;
  • Kuiva suu ja janu;
  • Näljahäda ja söögiisu lühiajaline suurenemine;
  • Rahutus ja ärrituvus;
  • Ülitundlikkus valguse, heli, haistmisvõime, maitsetundlikkuse suhtes

2. Aura (1 tunni jooksul enne rünnakut)

  • Visuaalsed häired: väikeste alade kaotus vaateväljadel, mitmevärviliste laigude väljanägemine silmade ees, vilkuv lendamine ja vilgutamine;
  • Kõnehäired: pingutus, kõhn;
  • Koordineerimishäired: peapööritus, ebastabiilsus, ebastabiilsus kõndimisel

3. Peavalu (kestus 2-3 tundi 2-3 päeva).

Raske valu ühes pea poolel, orbiidi lokaalne piirkond, otsmik või tempel. Mis tahes liigutused ja füüsiline koormus, helendavad ja kerged ja valju helid põhjustavad valu suurenemist. Valuliku rünnaku ajal esineb sageli tõsine oksendamine. Paljudel patsientidel on soov oma käed pigistada. Vaikses pimedas toas on valu mõnevõrra vähenenud.

4. Valu lõpp.

Selle esinemist näitab peavalu intensiivsuse vähenemine, sügaval uniseks muutub unisus sügavale uniseks. Naha ja jäsemed muutuvad uriinipeetuse tõttu turseks.

5. Taastamine (mitu tundi kuni mitu päeva pärast rünnakut)

Migreen põhjustab keha eluliste ressursside kahanemist. See on rünnaku järgse perioodi jooksul kindel lagunemine. Patsiendid on näidanud üldist nõrkust, apaatiat, mis järk-järgult väheneb. Kui urineerimine taastub, lõheneb tupus ja taastatakse visuaalsed, kuulmis-, lõhna- ja koordinatsioonivõimed.

Migreeni rünnak

Lihtne migreen tähendab ühepoolse peavalu rünnakut ilma eelneva aura või selle ekspresseerimata ja lühiajalise kursusega. Selline migreen on tihti südame-veresoonkonna haigustega inimestel (kõik arteriaalse hüpertensiooni, stenokardia ja teiste isheemiliste südamehaiguste vormid, epilepsia, Raynaud 'sündroom).

Lihtne migreeni iseloomustavad sümptomid on üldiselt sarnased haiguse klassikalise versiooni rünnakutega. Peamine erinevus seisneb selles, et peavalu tekib äkiline täieliku heaolu taust ilma eelneva auraga. Kui võrrelda valu intensiivsust, siis on lihtsa migreeni see vähem väljendusrikas, kuid pikema ajaga. Muude peavalude tunnuste hulka kuuluvad:

  • Igas konkreetses patsiendis tekib valu alati samal küljel (kas paremal või vasakul);
  • Ilmub ühel hetkel, levides kogu frontoorbitaalide ja parietaal-ajaliste piirkondade poole;
  • Valguse intensiivsus suureneb järk-järgult kergest punktist kuni intensiivse pooleni kogu ühise eesmise külgmise osa pealt;
  • Valu võib kiirguda vastava poole kaela- ja õlavööd;
  • Valu olemus: alates pulsseerumisest kuni kõvereni;
  • Iiveldus ja oksendamine on sageli kaasnev sümptom, mis ei vabasta patsiendi seisundit lihtsa migreeni tõttu;
  • Tearing, fotosfoobia, nägemishäired silma küljel mõjutatud küljel;
  • Terav heli, visuaalsed ja muud stiimulid suurendavad koheselt valu;
  • Liikumise koordineerimine ja kõndimisvõime;
  • Näo- ja jäsemete turse, mis on tekkinud janu ja urineerimishäired;
  • Pärast rünnakut on ammendumine, unisus, mis mööduvad mõne aja pärast.

Oluline on meeles pidada! Klassikalise ja lihtsa migreeni rünnaku vahel puudub põhiline erinevus. Nende kliiniliste haigusvormide valik on tingimuslik, kuna nende manifestatsioonid erinevad ainult aura esinemisest ja ravi on identne!

Rünnakuid provotseerivad tegurid

Enamik inimesi, kes põevad migreeni, teavad, et see põhjustab valu rünnaku esinemist. Võimalikud ärritajad võivad teha:

  • Muutused ilmastiku- ja ilmastikutingimustes individuaalse meteostundlikkuse taustal. Mida kiiremini need esinevad, seda suurem on vereringe häirete tekke tõenäosus ajus, mis on iseloomulik migreenile;
  • Keha liigne reaktsioonivõime ärritavatele toitudele: vürtsid ja vürtsid, vürtsised nõud, tugev kohv ja tee, marineeritud marineeritud ja konserveeritud tooted;
  • Alkohoolsed joogid;
  • Psühho-emotsionaalne stress ja stress. Migreeni iseloomulik esinemine ei ole erutuse kõrgusel, vaid pärast seda;
  • Heledad, värvilised või vilkuvad kerged stiimulid;
  • Tugevate lõhnade sissehingamine;
  • Hoidke halva ventilatsiooniga ruumide tingimustes;
  • Füüsiline ammendumine;
  • Pikenenud unetus;
  • Hormonaalsete tasemete muutused ja kõikumised.

Migreeni ravi

Migreeni raviprogramm sisaldab järgmisi komponente:

  • Rünnaku ennetamine;
  • Peavalu leevendamine;
  • Ennetusmeetmed.

Peamine abivahend migreeni peavalu leevendamiseks on ravim. See on tõhus igal rünnaku etapil. Seenevastaste ravimite kasutamine aura perioodil, kui see on olemas, vähendab märkimisväärselt peavalu intensiivsust ja mõnikord võib selle täielikult ära hoida. Ravimid, mis võetakse pärast valu ilmnemist, vähendavad selle kestust ja vähendavad intensiivsust. Kuid ärge alahinnata mitterahuldavaid meetmeid, mille rakendamine vähendab peavalude tõenäosust ja raskust.

Oluline on meeles pidada! Migreeni tuleb ravida võimalikult vara enne rünnakut. Mida kiiremini ravimit võetakse, seda parem on terapeutiline toime!

Kuidas ära hoida migreeni rünnakut?

Iga migreenihaige patsient teab, mis provokatiivne tegur põhjustab enamasti veel ühe rünnaku. Põlemisjõu kõrvaldamiseks on vaja vältida negatiivseid mõjusid. Kas saate aidata:

  • Keeldumine toidust, mille kasutamine varem põhjustas peavalu;
  • Eri- ja päikeseprillide kasutamine;
  • Alkohoolsete jookide mõõdukas kasutamine või nende täielik tagasilükkamine;
  • Vältige stressist tingitud olukordi, füüsilist ja psühho-emotsionaalset stressi;
  • Vaimse ja füüsilise lõõgastuse tehnika kasutamine. Mida tasakaalustatum töö ja puhkuse viis, seda parem ja stabiilsem on meeleolu, seda sagedamini esineb migreen;
  • Kõrvaldada või minimeerida müra ja hingetõmbeid;
  • Ravimite kasutamine, mis suurendavad keha adaptiivseid omadusi ilmastiku tundlikkuse taustal (eesmine ees).

Kui provokatsioonifaktori mõju ei olnud võimalik vältida või ilmneda isegi väikseim aura iseloomulikud tunnused, peaksite kohe võtma migreenivastaseid ravimeid või võtma spetsiaalseid meetodeid.

Kuidas migreeni valu leevendada kodus?

Alguses oleva migreeni peatamiseks on kolm võimalust.

  1. Valmistuda rünnakuks. Patsient peaks saama ära tunda migreeni prekursorid ja esimesed sümptomid ning eristada neid muud tüüpi peavalutest. Enne eelseisva tõsise peavalu episoodi tuleb püüdma ennast kaitsta hirmu ja paanika eest. Kui esmakordset krambi ei esine, võetakse arvesse eelnevalt kasutatud ravimite kasutamise ja efektiivsuse kogemust. Nad peaksid alati olema käepärast ja võtma vähemalt ägedate haigusnähtude korral.
  2. Rünnaku vähendamiseks kõige mugavamate tingimuste loomine: patsient peaks olema pimedas toas, kus ei esine müra, tolmu, tugevaid lõhnu ega muid ärritavaid tegureid. Mis tahes vaimne, emotsionaalne ja füüsiline stress on välistatud. Kolleegid, sugulased, tuttavad ja muud patsiendiga kokkupuutuvad inimesed peavad sellest teadma.
  3. Ravimid ja mitteravimi meetodid migreeni leevendamiseks. Peamine soovitus nende kasutamiseks on rangelt diferentseeritud ja hoiatusviis. See tähendab, et kui pole kahtlust, et patsiendil on tõeline migreenihoog, siis on kõige parem kasutada spetsiaalseid ravimeid. Ainsad erandid on kergeid migreenihooge. Võite proovida neid takistada valuvaigistitega ja põletikuvastaste ravimitega (ketorolak, pentaliin, tsitramon, ibuprofeen, kopatsiil jne). Kui vähemalt üks kord on nende ebaefektiivsus, pole korduvkasutamine soovitatav.

Oluline on meeles pidada! Migreeni ravis pole spasmolüütikute ja vasodilataatorite jaoks kohti. Nad ei anna mitte ainult reljeefi, vaid võivad raskuse sündroomi süvendada!

Tabletid migreeni raviks

Praktikas on migreeni ravis kõige paremini soovitatav kasutada selliseid ravimeid:

  • Sumatriptaani alusel: antimigren, amigreniin, imigran;
  • Naratriptaani põhjal: ravim nime;
  • Sisaldab zolmitriptaani: zomig tablette;
  • Eletriptaan: Relpaxi tabletid;
  • Kombineeritud seenevastane ravim, mis ei kuulu triptaanide rühma: nomigren.

Triptanirühma ravimite võtmise spetsialistide soovitused on järgmised:

  1. Tugevat migreenihoogu peaks peatama ainult triptaanid. Teised ravimid ei ole tõhusad;
  2. Kui ilmnevad prekursorid või spetsiifilised peavalud, on soovitatav minimaalne annus üks tablett;
  3. Efektiivsuse hindamise kriteerium - kahe tunni pikkune periood pärast pillide võtmist. Kui peavalu kärbitakse täielikult, võib patsient pöörduda tavapärase eluviisiga. Intensiivsuse vähendamine, kuid rünnaku säilitamine on teise pilli võtmise põhjus;
  4. Patsiendid, kellel oli eelmise rütmi leevendamiseks kaks tabletti, võivad kohe kahekordistada annust järgmisel migreeni ägenemisel;
  5. Vastuvõetavast ravimist (kaks annust) terapeutilise toime täielik puudumine on vastunäidustuseks selle korduvaks manustamiseks. Sellised patsiendid peaksid kasutama teise põlvkonna triptaani tablette;
  6. Kui ravim on efektiivseks tunnistatud, tuleb seda kasutada ainult seni, kuni selle toime püsib. Ravim peab alati patsiendi käes olema;
  7. Kui tööriista kasutatakse mitte rohkem kui kaks korda nädalas, siis see ei põhjusta sõltuvust, üleannustamist ega kõrvaltoimeid.

Migreeni sümptomaatiline ravi

Kuna lisaks peavalule kaasneb migreeni ka paljude teiste sümptomitega, on rünnaku ajal sageli vaja neid leevendada. Need võivad olla:

  • Oksendamise vastu: tabletid ja süstid metokloparmiid, tserukaal, domperidoon;
  • Naha tupus ja ajuturse: diureetikumid (lasix, furosemiid), glükokortikoidid (deksametasoon, prednisoloon), mittesteroid-tüüpi põletikuvastased ravimid (indometatsiin, ibuprom, nimesiil);
  • Söödavad ja rahustid: valokardin, korvalool, barboval.

Mitte-narkootilised abivahendid rünnaku ajal

Igal juhul võivad migreenid täita spetsiaalseid tehnikaid, eriti kui nad on olnud varasemate rünnakute ajal tõhusad. Kas saate aidata:

  • Aura faasis - nõrk soe magus tee. Joomine pole soovitav, kui peavalu on juba ilmnenud;
  • Akupressi elemendid. Survepunktid võivad olla pea ja templi tagakülg valulikul küljel. Täitmise reeglid: 10 vajutamist segatud sõrmedega 2-3-4 10 sekundi jooksul väljahingamisel;
  • Massaa tuseta unearteri rõhuga 2-3 sekundit 5-6 korda. Võimalik on vajutada mitte ainult kahjustuse vastava külje arterit, vaid ka seda, mis impulss enam kaela ümber;
  • Külm kompress piim ja templid.

Oluline on meeles pidada! Migreeni diagnoosimine ja ravi tuleb läbi viia spetsialisti - neuroloogi järelevalve all. See on tingitud asjaolust, et tema maski all võib varjata suur hulk patoloogilisi seisundeid!

Kas ennetamine on võimalik?

Ekspertide sõnul aitab ennetusmeetmete järgimine usaldusväärselt vähendada migreenihoogude arvu. Tõhus võib olla:

  • Kokkupuute piiramine või provokatiivsete tegurite mõju täielik kõrvaldamine;
  • Vältige televiisori või arvuti ees viibimist;
  • Telefonikõnede kestuse minimeerimine;
  • Tervisliku toitumise, kehalise aktiivsuse ja une põhimõtete järgimine;
  • Üksiku päeviku pidamine, milles on märgitud rünnakute sagedus, nende kestus, esilekutsuvad tegurid ja tõhusad abinõud. See võimaldab teha järeldusi haiguse prognoosi ja ravi väljavaadete kohta;
  • Preparaatide vastuvõtt, mis sisaldavad grupi B magneesiumisisaldust ja vitamiine;
  • Ravimite ühe ravimi rühma kasutamine: adrenergilised blokaatorid (propranolool), antikonvulsandid (topiramaat), antidepressandid (venlafaksiin).

Huvitav Praeguseks on välja töötatud süstitavad ravimid, nasaalsed pihustid ja füsioteraapia tehnikad, mis võimalikult lühikese aja jooksul peatada isegi kõige raskemad migreenihoogid. Aga selle probleemi vastu võitlemisel on kõige tähtsam meditsiinilise abi korraldamine, patsientide õpetamine rünnakute peatamiseks ja vältimiseks, spetsialistide ja patsientide koostoime kasulikkus!

Migreeni tunnused naistel. Migreeni põhjused, sümptomid ja ravi naistel

Miljonid naised näevad peavalu. Halb tunne võib olla palju. Tavaliselt pole valu peas probleemiks. Piisavalt on teil valuvaigisti või lõõgastuda, sest kõik läheb. Palju raskem toime tulla migreeni. Tuntud retseptita analgeetikumid ei päästa siia, eriti kui rünnak on täies hoos. Statistika näitab, et 10st naistest, kellel on peavalu, on 3-st silma migreen. Mida teha sel juhul ja kuidas ära tunda vaenlane? Peamised nüansid, sümptomid ja ravimeetodid leiate artiklist.

Emane migreen: üldine kontseptsioon

Migreen on tõsine peavalu rünnak, mis on lokaliseeritud poole võrra (mõjutab templit, pea, otsmikut, silma). Neuroloogiliste kõrvalekallete patoloogia on tavapärane, kuid see ei ole alati õige otsus, sest selle arenguks on muid põhjusi. Pange tähele, et migreeni peavalu ei saa käivitada kasvajate või vigastuste tõttu. Usutakse, et halb enesetunne põhjustab laevade düsfunktsiooni.

Sageli esineb naistel migreen. Mehed kannatavad selle haiguse all sagedamini. Halb tervis võib jagada sagedasteks rünnakuteks (2-3 korda kuus) ja harva (1-2 korda aastas). Migreeni ravi naistel peab läbi viima arst. Sõltumatult tuvastada halva tervise põhjused ja neist vabaneda on üsna raske.

Kuidas sul halvasti tunnete?

Esimesed migreeni nähud naistel ilmnevad pikalt enne peavalu tekkimist. Sellise probleemiga seisvad patsiendid võivad eelnevalt välja tuua rünnaku alguse aja. Häre areneb neljas etapis, asendades teineteisega.

  1. Esialgne etapp, mida nimetatakse prodromiks. See on tingimus, mis muudab naiste emotsionaalset, füüsilist ja üldist heaolu. Prodroomis muutub patsient mügaratuks, ärritatavaks ja tekib nõrkus ja unisus. Kuid naiste isu, jõudluse ja kehalise aktiivsuse suurenemisel on erandeid. See kõik on individuaalne.
  2. Migreeni ja aura arengu teine ​​etapp. Tingimus, milles inimene kaalub, vilgub, laigud, virvendavad silma ees. Auraga kuvatakse välise taustaga aju tekkivad protsessid. Mõnedel patsientidel on selle aja jooksul kõne halvenenud ja nägemine on moonutatud. Enamikus naistest haiguse arengu teine ​​etapp puudub, see seisab silmitsi vaid ühe kolmandiku võrra.
  3. Kolmas etapp iseloomustab peavalu tekkimist. Praegu tunnete ennast halvasti, mis võib kesta mitu tundi paar päeva. Esiteks kaotab osa peast tundlikkus, tekib kihelus, järk-järgult pinge, pulsatsioon ja valulikud aistingud.
  4. Neljas etapp või migreeni lahendamine. Ta kordab prodromit. Patsiendil on nõrkus, apaatia, unisus. On hea, kui inimesed praegusel hetkel uinuvad. Pärast täielikku füüsilist ja emotsionaalset puhastamist läheb kõik läbi.

Põhjused

Kõige sagedasemad migreeni põhjused naistel on pärilikkus. Patsioloogia lepib emade rida. Kui teie ema, tädi või vanaema kannatavad sarnaste peavalude all, on teil tõenäosus, et need on. Muud põhjused:

  • Toitumine on haiguse põhjuseks teisel kohal. Naised, kes tarbivad korrapäraselt tume šokolaadi, punast veini, suitsutatud liha, juustu või pähkleid, põevad migreeni sagedamini kui teised. See hõlmab ka kiirtoitu.
  • Toit on patoloogia kolmas põhjus. Migreen leiab aset naistel, kes eitavad endale toidutarbimist kehakaalu alandamiseks. Sageli juhtub see ülekaaluliste näol, nii võib olla rasvumine ja nälgimine, mida nimetatakse rünnaku põhjuseks.
  • Harjutus, eriti raske, võib põhjustada peavalu. Kas sa oled jõusaalis? Uute haiguste sageduse vähendamiseks võib osutuda vajalikuks valida kerge spordiala.
  • Kohvist keeldumine võib mõnikord põhjustada rünnaku. Kui otsustate seda jooki mitte kasutada, siis keelduge seda järk-järgult. Alguses vaheta see must tee. Seejärel lülitage sisse roheline ja valge.
  • Väsimus ja stress - naiste migreeni põhjused. Sageli on need seisundid seotud hormoonidega. Peavalu tekib PMS-iga, samuti menopausi ajal.

Migreeni tunnused naistel

Kuidas mõista, et te ei tegele tavalise peavaluga? Kas on migreeni eristusvõimeid? Naistel ei ole alati võimalik krambi ennustada, sest nad ei märka patoloogia esialgset staadiumi. Migreeni saate määrata järgmiste sümptomite abil:

  • heledat valu, mis keskendub ühele pea poolele;
  • karda valgust ja heli;
  • unisus, nõrkus, apaatia;
  • oksendamine ja iiveldus;
  • liikumisel suurenenud ebamugavus.

50-aastastel naistel esinevate migreeni sümptomiteks võivad olla punetus, liigne higistamine, palavik ja kehatemperatuuri muutus. PMS-i perioodi noortel naistel on peavalu lisandunud raskustunne alaseljaosas, alakõhus täisnähud ja suurenenud ärrituvus. Igeme iiveldus ja oksendamine ei ole alati nii, kuid muud loetletud sümptomid ilmnevad tavaliselt iga rünnaku korral.

Haigusvormid ja nende sümptomid

Naissoost migreeni märgid võivad varieeruda sõltuvalt patsiendi patoloogia vormist.

  • Klassikaline - pearinglus, segane kõne, helin kõrvus, minestamine. Esineb sagedamini noortel naistel.
  • Menstruatsioon - alati kaasneb PMS täiendav sümptom. See vorm esineb menstruatsiooni ajal, sõltub täielikult nende esinemise kestusest.
  • Kõhuvalu - valu kõhus, iiveldus migreeniga, oksendamine, kõhulahtisus. Sageli ilmub see vorm noorte tüdrukute hulgas enne puberteeti.
  • Oftalmoloogilised - ebameeldivad aistingud kontsentreeruvad silma piirkonnas, põhjustades paralüüsi, nägemise moonutusi. See migreeni vorm võib kesta mitu kuud.
  • Vestibulaarne - lisaks peavaludele, millega kaasneb pearinglus ja unisus, võib olla täiendav iiveldus.
  • Hemiplegik on haiguse perekondlik vorm. See on haruldane, millega kaasnevad kõik klassikalise patoloogia tunnused.
  • Migreeni seisund - kõige ohtlikum seisund, mida iseloomustab infarkt. Vajab erakorralist haiglaravi ja kohest meditsiinilist sekkumist.

Sage rünnakutega kokku puutuvad tähelepanelikud patsiendid suudavad sõltumatult soovitada kõrvalekalde liiki. Kuid parem on loomulikult spetsialisti abi otsida. Arst hindab kõiki migreeni tunnuseid. Naised võtavad ajalugu, võttes arvesse kõiki kroonilisi ja pärilikke haigusi. Lisaks määratakse MRI või CT.

Raviks?

Naistel võib migreeni ravi olla spetsiifiline või sümptomaatiline. Mõned patsiendid ei võta üldse meetmeid, et neist haigustest lahti saada, eelistavad nad puhata ja puhata.

On vajalik ravida migreeni. Oluline on ise valida endale sobiv võimalus: vabaneda häire sümptomitest või vältida rünnaku tekkimist Viimasel juhul valitakse ravikursus ükshaaval, see sõltub patsiendi uuringu tulemustest. Migreeni spetsiifiline ravi hõlmab nootroopide, rahustite, vitamiinide komplekside võtmist. Selline ravi on kallis ja pikk.

Kui eesmärk on kõrvaldada migreeni sümptomid, on naiste ravi umbes sama. See hõlmab valuvaigistite kasutamist, järgimist, toitumist ja ennetusmeetmeid.

Ravimite tarbimine

Moodsad uimastitootjad toodavad erinevaid migreeniravimeid. Sageli valivad naised ühiseid palavikuvastaseid ravimeid: "Analgin", "Ibuprofeen", "Paratsetamool" ja nende analoogid. Kuid mitte kõik need aitavad. Enamiku migreenihaigete puhul on need ravimid võimetud. Pöörake tähelepanu järgmistele rühmadel:

  • Triptlased: "Zomig", "Naramig", "Imigran". Need ravimid on üsna kallid, kuid samal ajal väga tõhusad. Nad kõrvaldavad mitte ainult valu, vaid ka migreeni kaasnevad sümptomid naistel (iiveldus, oksendamine).
  • Ergotamiini derivaadid: Nomigrene, Kafergot. Kasutatakse migreeni raviks koos auraga või ilma.
  • Kombineeritud fondid: "Ibuklin", "Nurofeni multisümptom". Need sisaldavad toimeainete kombinatsiooni, mille tõttu neil on tugevam mõju kui tavapäraste palavikuvastaste ainete puhul.
  • NSAIDid: ketorool, diklofenak, nimesuliid. Need ravimid on taskukohasemad, kuid mõned naised võivad olla võimetud.

Kui migreeni sümptomeid naistel põhjustab oksendamine ja iiveldus, siis tuleb neid ravimeid leevendada. Sel eesmärgil ravimid "Zerukal" ja "Motilium" vastavalt juhistele. Mõnel juhul on düspepsiaga kaasas kõhulahtisus. Imodium, Loperamide või Diar aitavad teil. Kui kõhukinnisus on efektiivne: "Microlax", "Duphalac", "Senade".

Migreen raseduse ajal

Naine võib lapse ootab esimest korda seda ebameeldivat seisundit silmitsi seisvat. Nagu teate, on praegu ravimite võtmine keelatud. Esimesel trimestril tuleb eriti hoolikalt jälgida, kui ükskõik milline ravim võib mõjutada beebi organite teket. Kui teil on raseduse ajal migreen, peate kiiresti ühendust neurolooga. Ärge unustage mainida oma huvitavat positsiooni. Arst, võttes arvesse individuaalseid omadusi, näitab teile sobivat ravi.

  • Antispasmoloogid: Papaverin ja No-Shpa. Migreeniga kaasnevad nad tihti rasedate emadega. Need ravimid leevendavad veresoonte spasmi ja lõdvestavad siledad lihased. Eelistatakse pigem süstitavat manustamist kui pillide kasutamist. Mõlemad ravimid on lubatud kasutada kõikides raseduse perioodides.
  • Söödavad ained: "glütsiin", "emakasvatus", "valerian". Tuleb määrata rasedatele emadele, kes kannatavad sagedaste peavalude ja migreeni all. Need vahendid aitavad vältida uut rünnakut ja selle esinemise korral kaotada naiste paanika.

Kuidas ise aidata?

Selleks, et migreeniravimid oleksid teie jaoks tõhusad, peate rünnaku ajal järgima teatud reegleid. Lisaks võetavatele ravimitele peaksite kasutama dieedi režiimi.

  • Niipea, kui tunned peavalu (tunnete aura või prodrome), võta valuvaigisti. Selles etapis on kõik ravimid tõhusad. Tulevikus paljudest ravimitest pole mõtet.
  • Paroksüsmaalse valu tekkimisel pool pool peate horisontaalsesse asendisse. Võimalusel lülitage tuled välja ja looge hämaras ruumis. Kui te ei saa seda teha, võite magamiskotiga kasutada prille.
  • Lase ühes asendis kuni ravimi jõustumiseni. Kui võimalik, võite magada. Ärge unustage, et korralik puhata on poolel teel taastumine.
  • Ärge andke toitu, mis põhjustab migreeni. Kui jõuate dieedile, peaks see ka välistama. Sööge murdosa, väikesed portsjonid. Toit peaks olema rohkesti kiudaineid ja vitamiine.
  • Kasutage rohkem puhast vett. Loomulikult ei ole vaja rünnaku korral juua 2 liitrit vedelikku. Kuid mõned piigid, mis tehakse iga 30 minuti järel, aitavad teil täita keha niiskuse puudumist ja kiiremini taastuda.
  • Võimaluse korral perioodiliselt õhutage ruumi, kus viibite. Aju vajab värske jaheda õhu ja hapniku sissevoolu. Veenduge, et ruum pole kuiv. Optimaalne niiskus inimese mugavuse jaoks on vahemikus 55-65%.

Mõningates allikates näete nõu, kuidas sooja vanni võtta. Seda teha migreenihoogudega ei ole seda väärt. Ei ole teada, mis võib põhjustada kõrgete temperatuuride põhjustatud laevade dramaatilist laienemist. Samuti on rangelt vastunäidustatud alkoholi migreeni raviks.

Rahvapillid

Migrantide ravi folkemeetoditega on arstid skeptilised. Arstid usuvad, et konservatiivsed vahendid on efektiivsemad kui ravimtaimed. Hoolimata sellest, inimkond ei ole väsinud leiutada erinevaid looduslikke ravimeid migreeni jaoks.

  • Põletikuvastased, spasmolüütikumid, rahustav ja immuunsust suurendavad teed valmistatakse kummel, ingveri, butterbur'i alusel.
  • Kohv - looduslik, must. See jook toonib, kiirendab soole peristaltikat, mis eemaldab iivelduse ja takistab oksendamist.
  • Valge kapsas. Puhta lehed peavad olema veidi venitatud nii, et need lasevad mahla läbi. Kinnitage need mõne tunni vältel mõjutatava külje peal. Kapsas on imenduv ja kõhulahtisus.
  • Värskelt pressitud kartulimahl. Võtke see toode pool tassi iga 30 minuti järel. Usutakse, et juur on võimeline kõrvaldama peavalud ja isegi pehmendama migreeni rünnakut.

Kokkuvõtteks

Migreenihoog on väga ebameeldiv seisund, mis katkestab tavalise elurütmia, mis ei luba inimestel töötada ja suhelda. See on rangelt keelatud kanda sellist peavalu jalgadel. Migreeni esimesel märkimisel peaksite minema koju ja jälgima täielikku puhkust. Kui esmakordselt sattusite nendele tingimustele ja te ei tea, milliseid meetmeid võtta, siis võtke ühendust kiirabi töötajatega. Kõne saabuv meeskond teeb ettepaneku sobivate valuvaigisteid. Kui tunnete end hõlpsalt, pöörduge arsti poole. Arst viib läbi eksami ja ütleb, millised on migreeni põhjused ja kuidas saab järgmise rünnakuga toime tulla.

Eriti ohtlik on raseduse ajal peavalu. Samal ajal on rasedatele emadele keelatud oma ravimite võtmine. Te ei peaks kuulama kogenud sõbrannade nõuandeid ega kasutama vanaema retsepte. Isegi kahjutu taimeteed võib kahjustada raseduse kulgu. Kui ootate beebi ja teil on varem korduvalt esinenud migreenihooge, konsulteerige spetsialistiga ja uurige, kuidas vältida tagasilangust.