Peavalu (peavalu)

Epilepsia

Seal pole tingimusi sagedasemate ja rohkemate ja erinevate põhjustega kui peavalu.
Veel G.A. 1889. aastal Zahharin kirjutas: "Pea pehmete osade, kolju ja näo luud, nii palju närve peas, kõrgemate meeleorganite ja ennekõike aju, mis lisaks iseseisvatele kahjustustele mõjutavad erinevaid häirete viise need on peavalu või raskusastme sageduse põhjused. " Peavalu on valu peas.

Peavalude võimalikud põhjused

Igal inimesel, isegi terve, oli kunagi olnud peavalu. Mis tahes katarraalset haigust, mille temperatuuri tõus on sarnane ARD-ga, annab ARVI kindlasti tugevat peavalu. Pinge, muutused ilmastikutingimustes, üleküpsus ja alatoitumus, unehäired, ülekuumenemine ja üleliiskamine, füüsiline pinge, suitsetamine, alkohol, mis tahes haigus või seisund, mis põhjustab hapnikuusumist ja aju ja selle membraanide alatoitumist, toob kaasa peavalu. Peavalu esineb paljudes haigustes ja mõnikord võib see olla ainus ja juhtpositsioon haiguse esinemisel. Peavalu võib olla tingitud pea ja kaela struktuuride patoloogiast.

Peavalu kujunemine on tingitud kardiaalsete valu, retseptorite, ateroarterite, trigeminaalsete, glossofarüngeaalsete, vagusnärvide ja naha närvide, pea lihaste ja emakakaela selgrootorude ärritumisest. Kõige tõsisem peavalu tekib siis, kui ained, kraniaalsed närvid ja kardiaalsed närvid on ärritunud, sest neil on rohkesti närvi-tundlikke retseptoreid, mis vastutavad valu tundlikkuse eest. Neurokeemilised muutused põhjustavad peavalu ja mõjutavad valu tajumise emotsionaalset käitumist. Emotsionaalne komponent määrab valu, näoilmeid, jälgi, asendi ja verbaalseid omadusi.

Peavalu võib olla pulseeriv, pigistatav, pehme, tuuline; kerge, mõõduka ja raske, ühepoolne ja kahepoolne, silmade surve all olev esiosa, ajaline, tumeelne, kuklakujuline; erinevat kestust ja sagedust; koos eelkäijadega ja ilma; koos neuroloogilise sümptomaatiaga või ilma; vererõhu tõus ja vererõhu alandamine; iiveldus ja oksendamine; peapööritus; nägemishäiretega... nagu näete paljude kannatuste ja kombinatsioonide tohutut suurust. Diagnoosimiseks on oluline intensiivsus, kestus, lokaliseerimine, voolu olemus, korratavus.

Pea võib mõnikord haigestuda tervele inimesele, kuid intensiivne esmakordne valu, sageli korduv, sama tüüpi, kasvab, peaks tingimata viima arst. Peaasi, et ei jääks valuvaigistiga sõltuva raske haiguse järele.

Rahvusvahelise salastatuse järgi eristatakse peavalu:

  • - migreen,
  • - pingepeavalu
  • - klastri peavalu
  • - peavalu, mis pole seotud struktuurse ajukahjustusega,
  • - peaga vigastustega
  • - vaskulaarhaiguste korral
  • - intrakraniaalsete struktuuride haigustega
  • - võttes ravimeid, kemikaale ja nende tühistamist
  • - nakkustega
  • - ainevahetushäired,
  • - koos kraniaalsete närvide patoloogiaga.

Peavalu võib olla peamine, see on haiguse põhiline ilming: pingepeavalu, migreen, kobarpeavalu, idiopaatiline peavalu, valu välise surve all, külm valu, valu füüsilise koormuse ajal, seksuaalne aktiivsus.

Klastri peavalu

Sekundaarne peavalu on peavalu kui muu haiguse ilmnemine: pea vigastus, vaskulaarsed haigused, koljusisene haigus, infektsioonid ja mürgistus, ainevahetushäired. Sekundaarsed peavalud võivad tuleneda lugematute põhjuste eest, alates eluohtlikest, näiteks ajukasvajadest, insultidest, meningiidist ja subarahnoidsetest hemorraagist kuni vähemtõsiste, kuid sagedateks põhjusteks nagu kofeiini kuritarvitamine ja valuvaigistite eemaldamine (valuvaigistid). Paljud inimesed kannatavad "segatüüpi" pingepeavalu all, kus sekundaarne peavalu võib põhjustada migreeni.

Haigused, mis võivad põhjustada peavalu

Peavalu on vaskulaarhaiguste kohustuslik sümptom: vegetatiivne vaskulaarne düstoonia, hüpertensioon, mööduv isheemiline atakk, insult, subaraknoidne hemorraagia, intratserebraalne hematoom, veresoonte väärareng, arteriit, venoosne tsirkulatsioon.

Taimede-veresoonte düstoonia võib tekitada väga mitmekesist peavalu ja selle kombinatsiooni koos pearingluse, iivelduse, neurootiliste häirete, vererõhu kõikumistega. Takistused ilmnevad sageli ilmastikuolude, närvisüsteemi ja emotsionaalse ülekoormuse muutustega.

Hüpertensiivse haiguse korral on peavalu sagedamini lokaalne kõhuõõnes, kõrvades, koos palavikuga peas, peapööritus, peas peituv müra, silma peegeldamine, silma pealetükkamine, iiveldus, südamevalu.

Venoosne düsfunktsioon annab õhtul ja hommikul tujuks kahepoolse peavalu, peapöörituse, rõhu, lõtvusega.

Ägeda insuldi korral on esimene sümptom intensiivne ja terav peavalu.

Temporaalse arteriidi korral - pingestav tugev peavalu ajalises piirkonnas.

Vaskulaarhaiguste peavalu on kombineeritud kahjustatud kognitiivsete funktsioonidega, asteeniast, emotsionaalsest labiilsusest.

Peavalu on meningiidi, entsefaliidi, nakkusliku viiruse ja bakterite iseloomu, viirusnakkuste sümptom. Akuutne infektsioon esineb alati koos palaviku ja peavaluga, hajus, kõverdav, raske, silmade ja kõrvaga, sageli iiveldusega ja oksendamisega. Tulevikus neuroloogilised sümptomid meningiidi ja entsefaliidi korral, ägedate hingamisteede infektsioonide puhul - vesine nina, kurguvalu, köha...

Peavalu tekib ühekordse või pikaajalise nitraatide, alkoholi, ergotamiini, analgeetikumide, kofeiini, ravimite, rasestumisvastaste ravimite, hormonaalsete ravimite kasutamisega.

Peavalu esineb mis tahes päritoluga hüpoksiast.

Peavalu on silmahaiguste sümptomiteks - glaukoom, straibism, refraktsioonihäired. Glaukoomiga võib patsiendil esineda peavalu, mis on igav, looduses valus, sageli koos valu silma sees, silma taga. Patsient tunneb end olevat täiuslikkus, raskust silma taga ja peas. See on peamiselt tingitud kõrge silmasisese rõhu olemasolust.

Peavalu esineb kõrva ja ninavere, hambahaiguste korral. Valu lokaliseerimine vastab põletiku tsoonile - ülakeha sinussa kohal või esiosa kohal, kõrva ääres, lõualuude liikumisega, närimine.

Peavalu on kraniaalse närvi neuralgia kohustuslik sümptom: kolmeminutiline, glossofarüngeaalne, kuklipõletik. See on lühiajaline paroksüsmaalne väga tugev valu, torkamine, "löömine läbi", "nagu elektrilöök" mõjutatud närvi inervatsiooni piirkonnas. Sageli põhjustab rünnakut kõnelemine, neelamine, närimine, hammaste harjamine, raseerimine, külma veega pesemine, emotsioonid, füüsiline koormamine, päästikute puudutamine. Pingevast valu, patsient külmub, ei räägi, ei söö. Vahepealsel perioodil pole valu.

Sageli esineb peavalu emakakaela lülisambas - degeneratiivne-düstroofne patoloogia, emakakaela selgroolülide ebastabiilsus, diskogeensed radikulaarsed sümptomid. Samal ajal põeb pea pea sagedamini ka kuklalihases või kuklaliiges ja kaelas, valu seostatakse pea pöördetega, pea kaldus ettepoole ja kaela lihased on valulikud. Valu võib olla tuimane, raske ja võib olla intensiivne, pikaajaline, sageli ühepoolne lokalisatsioon, võimaliku kiiritusravi õlavöötlusega ja käega. Peavalu tservikogeenset valu põhjustavad mehaanilised tegurid - emakakaela piirkonnas esinevad liikumised, pikk asend, ebamugavustunne, hüpotermia, väliskoormus kaela lihastele või emakakaela lülisambaga.

Peavalu võib olla ainevahetuse häirete sümptom vähktõbi, diabeet, neerupuudulikkus. Peavalu on tuhm, raske, valutav, püsiv või suurenev, millega kaasneb kognitiivne häire ja asteenia.

Nakkushaiguste peavalu

Peavalu on nakkushaiguste levinud sümptom. Enamasti on see mürgistuse tagajärg, st mõju mikroorganismi haigete toksiinide kehale (kõige sagedamini gripp, ARVI). Sellisel juhul esineb peavalu tüüpiliste joobeseisundite taustal - palavik, mõnikord külmavärinad, lihasvalu, valu silmas. Enamasti on peavalu külmetushaigustega ja mõõduka intensiivsusega gripiga ning läbib antipüreetikumide võtmise.

Kuid peavalu on ka iseloomulik sümptom kohutav haigus - meningokokk infektsioon. Kõige ohtlikumad meningokoki infektsiooni vormid - meningokokkemia (kui mikroorganismid sisenevad verre) ja meningokokiline meningiit (kahjustusega meninge) - peavalu on üks esimesi sümptomeid. Meningokoki infektsioon on äärmiselt ohtlik, on haiguse fulminandid, mis mõne tunni jooksul surma põhjustab; haiguse õigeaegne diagnoosimine on eduka ravi jaoks hädavajalik.

Kõikidel juhtudel, välja arvatud peavalu, esinevad peamiste haiguste sümptomid. Diferentseeritud diagnoosiga kaasnes arst.

Peavalu patsiendi uurimine

Võttes arvesse mitmesuguseid põhjuseid, mis võivad põhjustada peavalu, tuleb patsiendil põhjalikult läbi vaadata. On vaja konsulteerida silmaarsti, terapeudi, neuroloogi, neurokirurgi või nakkushaiguse spetsialistiga.

Laboratoorsetest testidest kasutavad kõige sagedamini täielik vereanalüüs, suhkur, lipidogramm, seejärel vajadusel. Funktsionaalsed uuringud hõlmavad dopplerograafiat, elektroentsefalograafiat, arvutatud ja magnetresonantstomograafiat, emakakaela lülisamba ja kilpnäärme uurimist. Regulaarsete eksamite ulatus on individuaalne ja see põhineb kõigil patsiendi kaebustel ja tuvastatud somaatilistel haigustel.

Peavalu ravi

Peavalu ravi sõltub peavalu tüübist ja raskusastmest ja muudest teguritest, näiteks patsiendi vanusest. Peavalude ravi, mis on nende haiguste sümptomiks, on haiguse ravi. Kui diagnoos on kindlaks tehtud, määrab arst ravi.

Leevendamiseks ägedad peavalud on valuvaigistid - mittesteroidsed põletikuvastased ravimid - atsetaminofeeni, ibuprofeen ja ravimite kombinatsiooni neil põhinevate lisandiga spasmolüütikumid, kofeiin - solpadein, pentalgin, panadooliga, on noshpalgin... tabletid ja kapslid, instant pulbrid ja kihisevad tabletid - suur arsenali võidelda valu. Sõltumatult võite võtta ühe või kaks, kuid pikaajaline vastuvõtt on vastuvõetamatu - peate minema arsti juurde, otsima ja kõrvaldama peavalu põhjused.

Sõltuvalt diagnoosist võib kasutada valproaate, gabapentiine, lihasrelaksante, rahustajaid, B-vitamiine, ventoonikaid, diureetikume, antioksüdante, neuroprotektoreid ja vaskulaarseid ravimeid.

Füsioteraapiat saab kasutada ravi - pea ja kaela ja krae piirkonna darsonvaliseerimine, elektroforees, nõelravi, massaaž, veemetoodika, sanatooriumi ravi. Kordan veel kord - arst määrab ravi individuaalselt. Te ei saa ravimit loendist valida ja seda ravitakse. Arst selgitab, millised vahendid võistluse kergendamiseks teie olukorras rangelt leiavad, mida profülaktikaks võtta. Lõppude lõpuks, kui peavalu põhjuseks on näiteks ajukasvaja, siis ei saa te seda tablette ravida, vajate operatsiooni neurokirurgias. Valuvaigisteid kui enesehoolitsust võib põhjustada seedetrakti, maksa, neerude kõrvaltoimeid.

Meditsiiniline nõu peavalude kohta

Küsimus: Mis on kuritarvitamise peavalu?
Vastus: see on korrapäraste krooniliste ravimite põhjustatud peavalu - valuvaigistid - aspiriin, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, barbituraadid, bensodiasepiinid, ergotamiin. Kroonilise pillide kasutamine muutub "elustiiliks", valuvaigistava toimega väheneb, pillide arv suureneb.
Ärritav peavalu tuleb häirida vähemalt 15 päeva kuus, süveneda ravimi kasutamise katkestamisel ja see peaks toimuma umbes kuu pärast ravimi kasutamise katkestamist. Ravi nõuab ravimi kaotamist ambulatoorse või statsionaarse seisundi korral, kus sümptomaatilised ravimid määratakse kõrvaltoimete leevendamiseks. Ennetuseks on vajalik, et ei kuritarvitataks näidatud ravimirühmi.

Küsimus: kuidas vähendada peavalu külmaga?
Vastus: võtke kiiresti lahustuvaid ravimvorme - Coldrex, Fervex, salpadeni, laske seda naspa'ga, võite värske sidruniga hõõruda templid ja laubad, võta viljapuu kompott, multivitamiinid.

Küsimus: milline peavalu on eriti ohtlik?

  • Kui peavalu on kaasas oksendamine, eriti juhtudel, kui oksendamine ei too kaasa kergendust
  • Kui peavalu ei kao pärast palavikuvastast - valuvaigistite võtmist
  • Kui kaelast tingitud valu tõttu on nõela pea pehmest asendist raskendatud
  • Kui esinevad teadvuse häired
  • Kui ilmneb lööve. Meningokoki infektsiooni korral on iseloomulik hemorraagiline lööve, st naha väikesed hemorraagid, millel on tumedad punased laigud, mis ei ulatu naha kõrgemale ja ei pruugi vajuda. Kõige sagedamini esinevad tuharad, jalad, kõhu ja seejärel võib levida kogu keha.

Mida teha, kui peavalu

Teisel päeval vabastati peanaha rahvusvahelise klassifikatsiooni kolmas versioon. Isegi kui arstid ja teadlased ei oska aru kõigest küsimuse nõtkusest, siis mida me saame tavaliste patsientide kohta öelda? Peavalu, eriti regulaarselt ja intensiivselt, vähendab elukvaliteeti ja võib inimesi praktiliselt keelata. Selliseid valusid ei saa taluda - peate leidma põhjuse, seejärel tegema ravi ja ennetustööd.

Mida tähendab peavalu?

Miks seda seletada, küsite? Igaühel on selge, mida tähendab peavalu - iga täiskasvanud inimene on seda seisundit vähemalt üks kord oma elus kogenud. Kuid vähesed teavad, kuidas peavalu sünnib - ja see mõistmine on oluline, et eristada erinevaid valu tüüpe.

Alustuseks ei ole aju puhul valulisi närvilõpmeid. Sellepärast teevad kirurgid aju isegi operatsioone, samal ajal kui patsient on teadlik - see ei tee haiget, sest lihtsalt pole midagi haiget tekitada. Ja sama põhjusel, kui "peavalu", aju ise ei saa haiget teha. Ainsaks erandiks on migreen.

Peavalu tüübid

Peavalud on jagatud primaarseteks ja sekundaarseteks. Peamised peavalud on sõltumatud neuroloogilised haigused, kuid sekundaarsed on seotud mõne samaaegse haigusega. Kui teil on peavalu, on see tõenäoliselt esmane valu - see moodustab 90% kaebustest. Kuid kõigepealt peab arst kõrvaldama sekundaarsed valud. Mõned neist on suhteliselt kahjutu - näiteks sinus ja keskkõrvusega valu, kuid teised võivad olla ohtlikud.

Märgid, mis võivad viidata teisese valu peas ilmus esmakordselt pärast 50 aastat, muutunud iseloomu (enne haige kogu pea, ja nüüd ainult vasakul templisse), "mürisev" valu (algab järsku ja kiiret võimendatud), tõhustatud aevastamine, köha, kehaasendi muutmine.

Emakakaela osteokondroos on lihtsalt vahepealsete ketaste vananemisega kulumise protsess emakaõõnde. See on täiskasvanu jaoks täiesti normaalne seisund, mis ei tohiks põhjustada valu. Kuid seal esineb üsna haruldane peavalu - tservikogeenne, see moodustab umbes 1% kõigist valudest peas. Selline valu on kaelaga tõesti seotud - ainult mitte osteokondroosiga, vaid kolme ülemise emakakaela selgroolüli liigestega.

Probleemid veresoontega, nimelt aju verevarustusega, ei põhjusta peavalu - nagu me mäletame, ei ole aju valuretseptoreid. Kuid mõned vaskulaarsed patoloogiad võivad ikkagi põhjustada valu peas. Näiteks aneurüsmi purunemine põhjustab verejooksu ajus - veri hakkab ärritama menstruatsiooni valu retseptoreid, tekib terav ja terav valu, mis suureneb kiiresti. Teiseks võimalikuks valu põhjuseks on suure arteri, eriti unearteri, lõikamine. Selline patoloogia tekib tihti vigastuste tõttu - pea ja kaela löök, autoõnnetus - ja see avaldub peapööda äkilise tugeva valu kujul. Kui kahtlustatakse aneurüsmi rebenemist või arterite levikut, tuleb kutsuda kiirabi - need on äärmiselt ohtlikud tingimused, mis võivad põhjustada surma.

Lõpuks võib koljusisene rõhk (ICP) suurendada peavalu, kuid see juhtub harva. Kõrge ICP peavalu sümptomid: igapäevane valu, mis langeb ja langeb, kui te seisate, iiveldus ja oksendamine. Isegi ICP tõusuga areneb nägemisnärvi ketta varre põhjasõres - seepärast, kui teil sellist tüüpi peavalusid kahtlustatakse, saadetakse patsiendid optuomeetriga, et vaadata põhjaosa. Kuid magnetresonantsus on kõrge ICP määramine võimatu, kuigi radioloogid kirjutavad selle kohta järeldustele regulaarselt.

Suurenenud intrakraniaalse rõhu põhjus on tavaliselt see, mis füüsiliselt suurendab koljuosa kogust: tsüstid, kasvajad, samad hemorraagia. Seejärel on ravimeetod kasvaja eemaldamiseks. Teine väga harv võimalus on idiopaatiline intrakraniaalne hüpertensioon: sellel haigusel puudub aju moodustumine, pole nähtavaid põhjuseid ICP suurenemiseks, kuid rõhk on endiselt suurenenud. See haigus esineb tavaliselt naistel, kellel on ülekaalulised rasestumisvastased ained, ja kaalu kaotamine tavaliselt normaliseerib intrakraniaalset survet.

Mis valutab peas ise

Kui arst ei leidnud mingeid tõendeid sekundaarse peavalu kohta, tähendab see, et see valutab ise peas. Ja üks levinumaid põhjusi on migreen. Teine levinud primaarse valu peas on pingepeavalu.

Venemaal kannatavad ligikaudu 20% -l migreeni tõttu 100 miljonist 18-65-aastasest täiskasvanust. See põhjustab nii palju valu peas, et inimesed võivad ühe või mitme päeva vältel töölt ja ühiskondlikust elust loobuda. Migreeni sümptomid on järgmised: ühepoolne, pehmendav valu, liikumise ja füüsilise koormuse süvenemine, valguse ja / või helide ebamugavustunne, iiveldus. Migreenihoog tavaliselt kestab neli kuni 72 tundi. Enne algust rünnak võib olla nn tromboosieelne periood, mil valu on endiselt olemas, kuid tunne, unisus, raske keskenduda, on kummaline toit "soovib" - selliste sümptomite võib kahtlustada lähenemine migreeni.

Migreen põeb auraga või ilma. Auraga seotud reaktsioonid on vähem levinud, umbes 30% juhtudest ja on tavalisest raskemad. Aura on neuroloogiline häire, mis ilmneb enne peavalu tekkimist ja kestab kuni tund. Need võivad olla silmade ette nähtavad valguse kohad, käte / näo / keele tuimus, tunneli nägemine ja isegi kõne raskused. Tavaliselt kaduvad kõik aura nähud niipea, kui valu hakkab, ja ainult väga harvadel juhtudel võivad pärast rünnakud jääda neuroloogilised häired.

Migreeni ravi eesmärk on valu leevendamine nii kiiresti kui võimalik. Auraga migreeni puhul on soovitatav võtta valu leevendaja aura esimestel sümptomitel, tavaliste migreenide korral niipea kui see algab. Mida kiiremini te võtate pilli, seda kiiremini rünnak läheb - te ei saa mingil juhul taluda migreeni. Kui võetakse migreeni, võivad mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVAd), kui nad ei aita, migreeni spetsiaalseid ravimeid, triptaane.

Isegi sagedamini kui migreen, Venemaal esineb pingepeavalu - seda kogevad 30% täiskasvanutest. Pinge peavalu tekib kaela, õlgade ja trapetsi lihaste ülerõhuga. Kui sa istuvad pikka aega ebamugavas asendis, kandke raskeid raskusi, võta liiga palju kooremat võimlemisse või lihtsalt närvilge - oodake pingepeavalu.

Sümptomite kohaselt on pingepeavalu "migreenivastane": see on kahepoolne, mitte pulseeriv, mitte väga intensiivne, ei esine iiveldust ega tundlikkust valguse ja helide suhtes. Õnneks ei põhjusta pingepeavalu selliseid kannatusi kui migreeni ja läbib kiiresti. Sageli ei vaja valuvaigisteid - lihtsalt kõnnite värskes õhus ja venitage oma lihaseid.

Ennetamine

Meie riigis põeb 10% inimestest valu 15 päeva jooksul kuus ja rohkem - see tähendab, et valu on muutunud krooniliseks. See valu vähendab oluliselt elukvaliteeti, seega peate tegutsema, et vähendada rünnakute sagedust.

Valuvastaste pidev kasutamine siin ei aita. Vastupidi, kui inimene võtab valuvaigisteid rohkem kui 10 korda kuus, on suured peavalud. See tähendab, et pea on juba valus valuvaigistite vastuvõtust. Rohkem pillid - rohkem valu ja pea hakkab haiget sagedamini.

"Krambihoogude arvu vähendamiseks pakume erirežiimi. Selleks võivad olla antidepressandid, epilepsiavastased ravimid, ravimid rõhu all ja isegi Botox-kaadrid. Ravi kestus on kuus kuud aastas, pärast mida peavalu peaks olema harvem. Järgmine on ravimite ennetamine, nimelt elustiili muutus olenevalt peavalu tüübist, "ütleb Kirill Skorobogatykh.

Migreeni korral on tähtis mitte unustada õigel ajal sööma, hästi magada (mitte vähe ja mitte palju, une ületamine põhjustab ka migreeni), vältige oma migreeni käivitumist - neil on kõik erinevad. Isegi teatud toidud ja jookid, näiteks punane vein, võivad põhjustada migreeni. Inimesed, kellel on migreeni kalduvus, peate jälgima, kui neil sagedamini esineb krambid, ja seejärel püüda vältida provotseerivaid tegureid.

Sagedaste pingepeavaludega peate mõtlema tööratturi vahetamisele, lihased sõtkuma sagedamini ja võtma pausi, minema värskesse õhku. Mis tahes tüüpi peavalude korral on kasulik vältida stressi, harjutada jooga, Pilatesit või füsioteraapiat, liikuda rohkem, mediteerida. Komplitseeritumatel juhtudel võib aidata bioloogilise tagasiside tehnoloogia, mis õpetab inimesel lõõgastuma, jälgides tagasisidet kehast. Kognitiiv-käitumuslik psühhoteraapia aitab paremini toime tulla igapäevase stressiga.

Nõelravi, manuaalteraapia, vastavalt arstile, on ametliku meditsiini tunnustatud tava, kuid migreeni efektiivsust ei ole piisavalt tõendeid migreeni kohta. Seetõttu on see "hall" tsoon: mitte see, mis aitaks, vaid ka tõenäoliselt kahju. Lisaks on platseebo toime tugevam valuravi ajal - nii et kui te usute nõelate hulka, võite seda meetodit kasutada peavalude raviks ja vältimiseks. Massaaž on ka "hall" tsoonis - see on väga tore, kuid peavalu ravis ei ole liiga efektiivne.

Kui kõik ennetavad meetmed mõjutavad peavalu teie elus endiselt, muutuvad nad sagedamaks ja tugevamaks, peate abi otsima arstilt, "meenutab Cyril Skorobogatykh.

4 peavalu põhjused: millal peaksin minema arsti juurde?

Arstid ütlevad - ei talu peavalu. Kuid selleks, et leevendada kannatusi, on vaja leida põhjus

Sellisel juhul usuvad neuroloogid, et probleemi allikaks on aju, terapeudid - et see on laevu ja psühhoterapeudid süüdistavad kõik stressi.

Ja igaüks neist ekspertidest iseenesest. Peavalude allikad on palju. See võib olla une, stressi, osteokondroosi, teatud mikroelementide (kaaliumi, vase, magneesiumi või fosfori) puudulikkus ja tõsised haigused nagu meningiit ja isegi ajukasvaja. Õnneks on ainult viiest 100-st peavalu rünnakust viivitamatu haiglaravi põhjus. Muudel juhtudel võite ise toime tulla ebamugavusega.

See müts ei ole näo ees

Arstil on selline asi - "neurootiline kiivri" või "pingepeavalu". Me räägime ebameeldivatest tundetest, mis tekivad pikka aega kaela ja peanaha lihaste suurenenud tooni tõttu. Selle haiguse põhjus on reeglina füüsiline ülekatmine ja emotsionaalne stress, mõnikord tingituna ülemäärasest suitsetamisest ja isegi klambritest või kõrvarõngast, mis avaldavad survet teatud kõrvapunktidele.

Neurootilise "kiivri" on tavaliselt kahepoolne, mida iseloomustab pime, monotoonne, difuusne valu, kolju pigistatakse nagu rõngas. See võib olla episoodiline - vähem kui 15 päeva kuus ja krooniline - rohkem kui 15 päeva kuus pool aastat. Eksperdid on märganud, et seda "peanahka" kannavad sagedamini patsiendid, kes soovivad negatiivselt hinnata elusündmusi, st pingedest pessimist. Sellisel juhul on valu ärevuse füüsiline väljendus, akumuleerunud kogemuste ja komplekside ilming. Seda probleemi saab kõrvaldada looduslike rahustajatega (tee kummeli, peony Tinktuura, passionflower) ja autogeenne väljaõpe. Pea enesesassaaž aitab hästi: see leevendab sama lihaste pinget - ebameeldivate aistingute põhjus. On olemas isegi selline meetod - pehmete "massaažipintsliga" pehmendamine ". Samal ajal suureneb vereringe ja lihased lõõgastavad. Normaalne vereringe taastatakse.

Mida teha: Masseerige oma pliiatsi otsa sõrmeotstega. Leidke kõige valusam punkt ja vajutage seda (see on omamoodi kodu refleksoloogia). Hästi aitab hingamise harjutusi või aroomiteraapiat. Proovige jalgadele või kätele 5-10 minutiga kuuma vanni. Veetöötluse asemel võite oma laubale panna kuuma rätiku, massaaži oma kaela ja õlgadele, jooma rohelist teed (kuid ilma šokolaadita ja kompvekideta).

Tõsised laevad

Peavalude põhjus võib olla veresoonte spasm või dilatatsioon. Kõige sagedamini on see probleem mures neile, kes juhivad istuva, istuva eluviisi. Selle peavalu all kannatavate teiste õnnetute inimeste hulgas on veresoonte düstoonia ja osteokondroosihaigetega patsiendid. Selles olukorras jaguneb kogu pea korraga. Pulsitava iseloomuga valu, "koputab templid", nägu näib nõtkuv, üldine seisund on katki. Neile, kes selle haiguse suhtes kipuvad, suureneb ebamugavustunne muutuva ilmaga ja paar päeva enne menstruatsiooni. Raseduse ajal peavalu sagedus väheneb või lõpetatakse üldse, kuid kahjuks jätkuvad nad pärast sünnitust kohe, kui lapse rinnaga toitmine lõpeb. Sel juhul koduabivahendid ei aita. Vajame ravimeid, mis stabiliseerivad veresooni ja leevendavad spasme (Stugeron või no-spa).

Mida teha: niisked kompressid võivad leevendada valu veidi - kuumad, kui nägu rünnaku ajal kahvab ja külm, kui see muutub punaseks. Noh aitab pea ja kaela massaaži. Selleks, et ära hoida veresoonte poolt põhjustatud valu, soovitavad eksperdid ujuda. Traditsiooniliste ravimeetodite fännid kasutavad viljapuuvilla, kuivatatud munade, sidrunipalmiini sisaldavaid taimseid preparaate. Kuid selleks, et osaleda kohvi ja kofeiinivastaste ravimite puhul, ei ole seda väärt.

Monster nimega "Migreen"

Mõistet "migreen" tutvustas Rooma arst Galen. See on keeruline haigus, mille peamiseks sümptomiks on talumatu valu rünnak rangelt poole peal. Arstid seostavad seda patoloogiat metaboolse serotoniini - ainega, mis osaleb närviimpulsside edastamises. Muide, naised põevad migreeni sagedamini. Kui teie ema kannatas enamiku oma elust ebamugavpeaval peavalu tõttu, siis tõenäoliselt näete te samasugust saatust. Lõppude lõpuks, migreen on reeglina päritud. Olukord halvendub, kui valite vale elustiili: suitsetate, joote alkoholi, liigute natuke ja harva satute õhus.

Esimesed peavalud võivad esineda lapsepõlves. Need avaldavad täielikult 25-40 aastat. Rünnak võib kesta 4 tundi kuni 3 päeva, millega kaasneb iiveldus, mõnikord oksendamine, valgustundlikkuse suurenemine ja helid. Enne seda on sageli sellised eriefektid nagu valgusvärvivalgused, millele järgneb "silmade hägusus", vaadeldava vaatevälja kitsendamine, jagatud kujutis.

Mida teha: migreeni esimeses faasis kasutatakse vasodilataatoreid: dibasool koos papaveriiniga, nikotiinhape, trental, Stugerone. Teisel juhul - vasokonstriktor: uimastite tungraud. Rünnaku ajal peate puhata pimedas ruumis, samuti kerge massaa˛ina või sooja vanniga käte jaoks lavendel, sidruni, piparmündi ja majahana eeterlike õlidega.

Vale küpsis

Teadlased on hiljuti leidnud, et peavalu võib olla teatud toidule toidu talumatuse kaaslane. Põhjus - ained, mis mõjutavad laevu. Kõigepealt on türamiin, mida võib leida šokolaadist, vananemisjuustust, jogurtist, hapukoorest, soolatud või marineeritud kala, mereandide konserveeritud (krabid, krevetid), suitsutatud liha, vorstid ja kõik õlled. See aine on salajane, kuna selle kogus toodetes suureneb pikaajalise säilitamisega.

Teine keemiline element, mis põhjustab nn vorstide peavalu, on naatriumnitraat. Naatriumglutamaat, mis on leitud paljudes Hiina köögi roogades ja kastmetes, on häiriva nime all "Hiina restorani peavalu". Kui sa ei ole idamaise köögi fänn, ärge kiirustades rõõmu. Seda ainet võib leida puuviljakuubikest, kartuli- ja maisikilpidest, lõhna- ja maitseainetega kreekeridest, samuti mõnest kuivsuppi.

Erilist tähelepanu väärib kofeiin. On uudishimulik, et see põhjustab ebamugavust mitte selle olemasolust, vaid selle puudumisest - see on nn peavalu. Sellisel juhul kannatavad inimesed lemmikkohvi, kola või tee puudumisel. Nende jookide terav tagasilükkamine on seotud ajaliste piirkondadega pehmete peavalude, nõrkuse, ärrituse, häirimise, ärevuse, hirmu, unehäirete ja iivelduse vahel.

Mida teha: taastumise eeltingimus on toitumine. Mine dieeti, mis välistab kahjulike toodete kasutamise. Fütoteraapia, keha puhastamise meetodid ja kinesteraapia (eriline füüsikaline teraapia) on imeline efekt.

Tähelepanu!

Ärge edasi arsti külastamist, kui peavalu suureneb, siis pillid ei aita või ebamugavust pidevalt uuendatakse mitu päeva ja nädalat. Kui haigusele kaasneb nägemiskahjustus, peapööritus, peaksite võimalikult kiiresti külastama spetsialisti.

Ainult viis peavalu rünnakust põhjustatud haigestumist põhjustavad.

  • Kogu pea - palavik, külm, nakkushaigused
  • Lühem (mõlemad silmatippide küljed) - silmahaigused, valed klaasid
  • Viski ühel küljel on pea seljaosa pulseeriv vaskulaarne peavalu (koos hüpertensiooniga)
  • Hoop (läbib otsa, templid, kaela) - pingepeavaluga
  • Kõrva taga (ühelt poolt), tempel - hambaravi probleemid või keskkõrvapõletik
  • Temple (ühelt poolt) - migreen

Ekspertarvamus

Larisa Novikova, kõrgeima kategooria neuropatoloog

Muidugi on peavalude ravis suur tähtsus päevase ravirežiimi normaliseerimises, st ratsionaalse toitumise reeglite järgimisel, töö ja puhkuse kohustuslikus vaheldumises, emotsionaalse koormuse piiramises (ennekõike - negatiivne) ja täieliku magamise. Kuid kahjuks ei ole need meetmed alati piisavad. Ja ainult spetsialist saab mõista peavalu tõelist põhjust. Kui esmaabivahendite kasutamine pole efektiivne, ärge külastage spetsialisti edasi. Lõppude lõpuks, haiguse varajane diagnoosimine - võti edukaks raviks.

Peavalu tähed

Tatjana Arno:

- Ma olen õnnelik inimene - peaaegu pole mul peavalu. See rünnak juhtus minuga vaid kaks või kolm korda mu elus. Samal ajal ei pidanud ma taastamiseks minema puhkele, erilistele teedele või jookidele või imestama imelisi vannisid. Kui see juhtus, päästis mind tavalise aspiriini pilliga. Tundub, et see on lihtsalt minu keha tunnusjoon, mida ma näen, kuidas teised kannatavad, on väga rahul.

Yana Rudkovskaya:

- Soe, lõõgastav vann aitab mind peavalu leevendada. Vees lisan alati stressi leevendavate vahendite - soolad, geelid, õhupallid ja roosi kroonlehed. Kui mul pole aega veetöötluseks, hõõruge oma nägu jääga, milles lahjendan kollageeni-elastiini ampulli enne külmutamist. See protseduur tapab kaks lindu ühe kiviga: valu kaob ja samal ajal pingutatakse näo kontuurid.

Alexander Malinin:

- Näete, ma elan sellises rütmis, et pole aega tähelepanu pöörata sellistele tühikutele nagu peavalu. Ma eemaldan ebameeldivad sümptomid, joomides dipürooni tableti ja lülitades rahuliku, rahuliku, parima klassikalise muusika sisse. Aga kui probleem tekib tihti, peate konsulteerima arstiga ja otsima selle esinemise esmase põhjuse. Lõppude lõpuks võib peavalu olla külma, tööülesande, veresoonte probleemide tagajärg.

Materjal, mille annab ajakiri AIF tervishoiu kohta №12, 2008

Kogu pea valutab

Peavalu - need sõnad, mida kuuleme ja ütleme nii tihti, et me neile harjutame, peavalu tajutades midagi tüütu, kuid ajutist ja ebaolulist. "Võibolla ma joonin mõne pilli" - see sai peavalu ravi. Siiski on peavalu sageli sümptom tõsiste haiguste ja tervisehäirete pärast, millest mõned on eluohtlikud.

Kuidas eristada peavalu olekut ja haigust märgata õigeaegselt?

Artikli sisu:

Peavalude peapõhjused - mis võib seda põhjustada?

Peavalu võib omada erinevat lokaliseerumist, iseloomu ja intensiivsust:

  1. Vaskulaarse päritoluga peavalu - põhjus on pigistamine, pea pea veresoonte luumenuse kitsendamine, samuti nende laienemine.

See võib põhjustada erinevaid tegureid:

  • Verehüübed või emboolid, mis katavad väikeste või suurte veresoonte luumenit.
  • GM laevade ateroskleroos.
  • Turse, GM kasvaja ja membraanid, veresooned.
  1. Peavalu lihaste pinge tõttu - tekib siis, kui pea valesti valitud voodipesu - madrats ja padi on pikka ebamugav pea, suurte koormuste ja füüsilise stressi pärast ebamugavas asendis magamine.
  2. Lükorodünaamilise päritolu mehhanismi peavalu - tekib siis, kui teatud aju osa on surutud.

Põhjused:

  • Ebatavaline intrakraniaalse rõhu suurenemine või vähenemine.
  • Aju surumine hematoomiga, tsüst, kasvaja.
  1. Neuralgilised peavalud - esinevad närvikiudude kahjustamisel või patoloogilise protsessi kahjustamisel.

Põhjused:

  • Erinevad neuralgia (kõige sagedamini kolmiknärv, kuklakna närvid).
  • Vestibulaarse närvi kahjustus.
  1. Psühhogeense päritoluga peavalu - tavaliselt areneb vaimsete häirete, apaatia taustal.

Psühhiaalgia põhjused:

  • Stress.
  • Depressioon
  • Pikaajalised emotsionaalsed kogemused.
  • Krooniline väsimus.
  • Parkinsoni tõbi.

On rohkem kui 200 tegurit, mis põhjustavad peavalu. Kui tervise tervise taustal tekib tsefalgiat, esineb sageli seda pärast:

  • Alkoholi tarbimine (veresoonte laienemine, mürgistus).
  • Pikk püsimine päikeses, kuumuses, saunas (ülekuumenemine, päike või kuumarabandus, veresoonte järsk laienemine, higistamine vedelikust).
  • Kofeiinisisaldusega toidud.
  • Kõrge niiskus.
  • Une häired, pärast une või normaalse režiimi nihe.
  • Kandke kontaktläätsi või valesti sobivaid prille.
  • Tõsine vaimne tegevus.
  • Pingelised olukorrad, hirm, tugev põnevus, kogemused.
  • Vigastused, verevalumid, peas raputamine.
  • Liigne või ebaühtlane spordivarustus.
  • Hambaravi ja hambaarsti visiit.
  • Massaažistungid.
  • Suitsetamine
  • SARS, muud nakkuslikud, katarraalsed või põletikulised haigused.
  • Hüpotermia, dušš.
  • Alusta dieeti, paastumist.
  • Mõne toote aktsepteerimine - šokolaad, suitsutatud liha ja marinaadid, pähklid, kõvad juustud jne
  • Seks
  • Võtke ükskõik millist ravimit või toksiinide sissehingamist.

Peavalude diagnostika programm - kuidas ennast kindlaks teha, miks peavalu?

Peavalu ise ei vaja diagnoosi. Kuid alati peate teadma, mis selle patoloogilise seisundi põhjustab. Arst võib määrata uuringukava, sõltuvalt patsiendi seisundist, vanusest, iseloomust ja valu asukohast.

Peavalu diagnostika programm

  1. Laboratoorsed diagnostilised protseduurid, sealhulgas täielik vereanalüüs, uriinianalüüs. Mõnikord uuritakse tserebrospinaalvedelikku, mis on läbistatud punktsiooniga.
  2. Pea röntgenuus selgroosa paremates projektsioonides.
  3. Pea ja selgroo magnetresonantstomograafia.
  4. Pea ja selgroo kompuutertomograafia (sh positronide emissioon CT).
  5. Ajuveresoonte angiograafia.
  6. Ultraheli.
  7. EEG, ReoEG, myography.

Kasulik on, et teie käes on tabel, mis näitab peavalu peamist põhjust.

Kuid ärge proovige ennast ise diagnoosida ja ennekõike ennast ravida. Võtke ühendust spetsialistiga!

Peavalu primaarse diagnoosimise tabel

Kui teil on sageli peavalu, pidage päevikut, kus te märkate aega, peavalu iseloomu, ja siis see algas.

Kuidas peavalu eemaldada kodus esinevate abinõudega ja kui peate arsti vaatama?

Kõigepealt tasub teada, kui ohtlikud haigused ja peavalu kaasnevad seisundid on.

Peavalu, vererõhu tõus, ärrituvus, unehäired, peapööritus viitavad sageli aju ringlusse laskmisele. Selliste sümptomite talumiseks on vastuvõetamatu - nad võivad lõpetada insuldi. Veelgi enam, viimastel aastatel on insult muutunud palju nooremateks ja mõjutab üha enam inimesi, kellel on igal päeval suur töökoormus ja suur vastutus: juhid, ettevõtete omanikud, suurte perede isad. Kui ilmnevad tserebraalsete vereringehäirete sümptomid, soovitavad arstid sageli võtta kombineeritud ravimeid, et parandada veresoonte funktsiooni, näiteks Vazobral. Selle aktiivsed komponendid stimuleerivad aju ainevahetusprotsesse, parandavad veresoonte seisundit, kõrvaldavad ajukoe hapnikust tingitud näljahäired, mis on seotud verevarustuse halvenemisega, stimuleeriv mõju, mis vähendab insuldi riski.

Peate olema tähelepanelik ja pöörduge viivitamatult arsti poole, kui:

  • Peavalu ilmus esimest korda äkitselt.
  • Peavalu on lihtsalt talumatu, kaasnevad teadvuse kaotus, hingamisprobleemid, südamepekslemine, näo punetus, iiveldus ja oksendamine, inkontinentsus.
  • Peavalude nägemisel on nägemiskahjustus, lihasnõrkus, kõne ja teadvus.
  • Raske peavalu taustal kaotab inimene osaliselt või täielikult liikumisvõime.
  • Peavalu on kaasas ka muid sümptomeid - lööve, palavik, kõrge palavik, deliirium.
  • Raske peavalu rase naine, epi-seisund ja vererõhu järsk tõus.
  • Pikka aega peavalu.
  • Peavalu süvendab liikumine, kehaasenduse muutumine, füüsiline töö ja juurdepääs eredale valgusele.
  • Iga intensiivsuse peavalu on tugevam kui eelmine.

Kuidas peavalu eemaldada, kasutades koduvahendeid?

Kui olete kindel, et peavalu põhjustab ülepinge või stress, siis võite sellest lahti saada järgmistel viisidel:

  1. Suu sõrmedega pea massaaž, spetsiaalne massager või puitkreem parandab vereringet, leevendab vasospasmi ja rahustab. Massaaž peas, mille peal on müra templitest, otsmikust ja kaelast kroonile.
  2. Külm ja kuum kokku surub Märg kaks riiet salvrätikut - üks sooja ja teine ​​jäävees. Pane külm kompress otsmikule ja templitele ja vajutage seda kuumaks pea tagaküljele.
  3. Kartulite pressimine. Küpseta 0,5 cm paksu kartuli mugul ringi. Lay kruusid tema otsaesisele ja templid, katta rätikuga ja lipsuga. Kuidas kartul soojeneb - asenda uus.
  4. Soe dušš - mitte kuum ja mitte külm! Seisake dušši nii, et vesi satub peale. Võib kombineerida peamassaaži kambriga.
  5. Musta Chokeberry tee. Eriti kasulik hüpertensioon peavalu.
  6. Compress to whisky. Pühkige templid ja laubad sidrunimurdude või kurgi viiluga. Siis lisage sidrunikoort või-kurgi viilud templidesse ja kinnitage ülaosaga sall.

Miks sageli peavalu - kuidas võidelda?

Kui teil on sageli peavalu, on see stress, krooniline väsimus, traumaatiline ajukahjustus, metaboolsete ja hormonaalsete häirete sümptomid, viiruslikud ja nakkuslikud haigused. Ravimid, lihtsate harjutuste komplekt, igapäevase ravirežiimi järgimine aitavad ebamugavustundega toime tulla.

Sagedased peavalud võivad olla paljude haiguste tagajärjel.

Sagedaste peavalude põhjused

Perioodilised peavalud (cephalgia) tekivad pärast intensiivset füüsilist koormust, stressi ja ilmastiku muutusi. Kuid kui ebamugavus muretseb iga päevaga - see võib näidata aju, veresoonte, ninaverejooksu, ebamugavustunde tekkimist mürgituse ja nakkushaiguste ajal.

Peavalu tüübid:

  1. Vaskulaarne peaajuhaigus - koos tempelide pulseerimisega, peapööritus, kõhuvalu, kõhu või kuklakivi, mõnikord on häired visuaalsete funktsioonide tekkeks. Sellise haigusvormi puhul on inimesel raske seiselda lamavas asendis, ebamugavustunnet süvendab igasugune liikumine. Põhjused - emakakaela lülisamba patoloogia, ateroskleroos, verehüübed, turse, ajukasvaja.
  2. Liquorodynamic cephalgia - esineb siis, kui intrakraniaalse rõhu indeksid muutuvad tserebrospinaalvedeliku sekretsiooni suurenemise taustal, aju tihendusel hematoomiga, kasvajaga. Raskete ja sagedaste peavalude rünnakutega kaasneb peapööritus, iiveldus ja tugev rõhk eesmis piirkonnas. Ebamugavuse väärtuste suurenemine on laine-sarnane iseloomuga, vähenemine - inimesel on nõrkus, tal on raske seista.
  3. Neuralgiline tsellalgia - toimub äkiline rünnak, valu on alati lõikamine, äge, sageli kaelale, lõualuu, kulmud, valuvaigistajad ei aita, ebamugavustunne pidevalt muretseb, võib see kesta 4 või enam nädalat. Selle probleemiga kaasneb naha punetus, ülitundlikkus ja turse. Põhjused - hüpotermia, liigne harjutus, mürgitus, neuralgiat, kõik need tegurid põhjustavad mikrotrauma, närvijuure põletikku.
  4. Pingevalu on arvuti pikaajalise töö, istuv eluviis, väga magusate lõhnade sissehingamine, valju raske muusika kuulamine, hirm, stress. Cefalgiat on kaasas valu, mis kannatab templis, pea seljas, mõnikord on see tugev sügelemine.
  5. Klastri peavalu - esineb peamiselt mehed, paikneb silma piirkonnas, mida iseloomustavad väga tugevad, sagedased, kuid lühikesed rünnakud mõne päeva jooksul. Põhjused - unearteri laienemine, nägemisnärvi ärritus, muutused testosterooni tasemel.
  6. Psühhogeenne peavalu tuleneb stressist, depressioonist, kroonilisest väsimusest, Parkinsoni tõvest.

Miks peavalu

Peavalufaasi peapõhjuseks on välise ärritaja, ebatervisliku toitumise, puhkevõime puudumine, istuv eluviis, siseorganite haigused.

Migreen - intensiivne ebamugavustunne, kuid mõjutab ainult vasakut või paremat külge. Haigus esineb veresoonte laienemise tõttu, millega kaasneb iiveldus, oksendamine, ebamugavustunne võib kesta mitu päeva. Haiguse arengu täpseid põhjusi ei ole täielikult mõista, kuid stressid, depressioonid, ülekatted, müra, kuumus, krooniline une puhkemine võivad põhjustada rünnaku.

Iga stress võib olla provokatsioon migreeni tekkimisele.

Millised haigused põhjustavad sageli peavalu?

  1. Vaskulaarsed haigused - intensiivne valu sündroom kestab mitu tundi, mured hommikul või öösel, ebamugavustunne lokaliseerub silma piirkonnas. Hüpertensiooniga kaasneb peavalu kõhukinnis piirkonnas, sageli verest nina.
  2. Näo, kolmiknärvi neuralgia - valu on ühepoolne, annab põletikulistele aladele pea.
  3. Traumaatilised ajukahjustused, lülisamba kahjustus - valu tuleneb veresoonte tihendamisest, hapniku puudumisest, ebamugavustunne ilmneb mõne aja pärast intsidenti, analgeetikumid ei anna leevendust.
  4. Emakakaela, rindkere lülisambahaigused - tänu selgroolümbolite ahenemisele, hapniku ja toitainete ebapiisav kogus ajusse siseneda, valu hõlmab pea tagumikku ja templite piirkonda.
  5. Aju vaskulaarsed patoloogiad - tsefalgias näitavad hüpoksiat, veresoontevahelist skleroosist, tuimast valu, katab kogu pea, sellega kaasneb pearinglus, jäsemete tekkimine, arterite parameetrite suurenemine või vähenemine, une häired, mälu halveneb.
  6. Aju pahaloomulised ja healoomulised kasvajad - kasvaja surub ahju, mures püsiva valu pärast ühes peaosas.
  7. Meningiit - peas esinevad intensiivsed ja pikaajalised ebameeldivad aistingud põletiku, raske sapitee taustal.
  8. Hemolüütiline aneemia on autoimmuunhaigus, mille puhul erütrotsüütide hävitamine intensiivselt, hüpoksia areneb ja süda toimib kõrgendatud režiimis. Sümptomid - väsimus, hingamisprobleemid, peavalu, jäsemed on alati külmad, naha kahvatu või kollane, südamepuudulikkus.

Laps võib olla tingitud peavalust, gripist, sinusiidi ägenemisest, sinusiidist - esialgses, ajalises osas esineb ebamugavustunne nina, katab silmad ja nina, viitab mürgistuse tekitamisele, sellega kaasneb kõrge palavik, liigesevalu ja lihased, mis kaotab pärast haigust. Ebameeldivad aistingud pea taga või otsmikul, pisarad, riniit, sügelus - allergia sümptomid.

Millised tegurid võivad põhjustada peavalu

Cefalgias ei osuta alati tõsiste haiguste esinemisele, rünnak tekib sageli provotseerivate tegurite mõjul.

Joomine kohv võib põhjustada peavalu.

Miks peavalu:

  1. Tugeva kohvi, tee, energia ja alkohoolsete jookide kuritarvitamine - need tooted stimuleerivad närvisüsteemi, põhjustavad veresoonte laienemist, suurendavad survet.
  2. Muutused atmosfääri rõhu all, kliimamuutused, tõus mägedesse - laevadel ei ole aega kohaneda uute tingimustega, tekib spasm.
  3. Vale kehaasend magamise ajal - peavalu hommikul muretseb, kui inimene magab kõrgel padjul, häirib kaela veresoonte vereringet.
  4. Ebamõistev peakate - tänu pidevale pigistamisele tekib tsefalgiat.
  5. Stress, pea peaaegu alati valutab, kui olete närviline - terava spasmiga on tunne, et kolju pinguldab rõngaga.
  6. Overwork - valu tuhm, katab kogu pea, sellega kaasneb unehäired, vähenenud jõudlus.
  7. Uni liiga kaua - veres glükoosisisaldus väheneb järsult, valu tekib muredes hommikul või pärast päeva puhata.
  8. Püha õhtusöök - öösel on keha kulutanud kõik jõud toidu rikastamiseks.

Millist arsti ühendust võtta?

Kõigepealt peate konsulteerima üldarstiga ja ta suunab teid edasi, kui see on vajalik.

Haiguse raviks on seotud tsefalgiumi põhjuste kindlakstegemine, terapeut, neuropatoloog. Lisaks on nõutav onkoloog, kardioloog, kirurg, ENT-patsient, silmaarst ja nakkushaiguste spetsialist.

Diagnostika

Tsefalgiumi põhjuste kindlakstegemine algab uuringute ja ajaloo võtmisega, tuleb patsiendile üksikasjalikult öelda, kus sageli ja kui palju on peavalu.

Eksamikava:

  • vere, uriini kliiniline analüüs;
  • biokeemiline vereanalüüs;
  • tserebrospinaalvedeliku punktsioon;
  • Röntgeni-, MRI, pea ja selgroosa CT;
  • angiograafia laevadel;
  • müograafia;
  • EKG, arteriaparameetrite mõõtmine;
  • intrakraniaalse rõhu mõõtmine;
  • Unearterite ultraheli.

Mida teha, kui teil on sageli peavalu?

Emakakaela võimlemine peavalu aitamiseks

Tsefalgiast raviks kasutatakse erinevaid ravimeid, massaaži ja võimlemist aitab hästi.

Ravimid

Tsefalgiat ravi on suunatud ebameeldivate sümptomite, põhjuste tekitamiseks, mis põhjustasid valu rünnaku, vähendades komplikatsioonide riski.

Raske peavalu - kui ravida:

  • valuvaigistid - Milistan, Efferalgan;
  • põletikuvastased ravimid - nimid, nimesuliid;
  • rahustid - Novo-passiit, peenja Tinktuura, valeriaan;
  • ravimid tserebraalse tsirkulatsiooni parandamiseks - Vasobral;
  • antihüpertensiivsed ravimid - Enap;
  • migreenivastased ravimid - Sumamigren;
  • Vertiigo vastased ravimid - Vestibo, Betaserk;
  • Antiemeetikumid - Domperidoon.

Harjutus

Kaelarmassaator aitab toime tulla peavaluga, tugevate pingetega, professionaal peaks seda tegema. Lihtsad harjutused aitavad vabaneda ebameeldivatest aistingutest, neid on lihtne kodus teha.

Lihtsad harjutused igapäevase peavalu jaoks:

  1. Istu otse, sulgege oma silmad, kallutage aeglaselt oma pead ettepoole, tahapoole, külgsuunas. Tehke 10 kordust igas suunas, korda 5-6 korda päevas.
  2. Valguma, aeglaselt, ringikujuliste liikumistega, et massaažiks on kõik pea osad. Alustades otsmikupiirkonnast, siis liikuge parietaalsele ja ajaloolistele tsoonidele, lõpetage nape. Seansi kestus on 5 minutit, mida korratakse kolm korda päevas.
  3. Seisukohas, et liituda käte taga oleva käega, viia küünarnukid ees, kergelt ettepoole. Aeglaselt sirutuge, levake küünarnukid, tõstke oma lõug, korda 6-8 korda.
  4. Käed, mis lukustuvad pea tagaküljel, liiguvad aeglaselt edasi, ärge painutage oma põlvi.

Võimalikud tagajärjed ja komplikatsioonid

Peavalu esineb väga sageli ajuvereringhäirete taustal, ilma et tekiks korralik ravi, insult ja halvatus.

Tsefalgiase sagedaste rünnakute peamised tagajärjed on kuulmise kahjustus, nägemine, koordinatsioon, mäluhäired, kontsentratsiooni vähenemine, emotsionaalsed kõrvalekalded ja depressiivsed seisundid.

Peavalu nõuetekohase ravi korral võib tekkida kuulmiskaotus.

Igapäevase režiimi järgimine, täielik magamine, kõnnub värskes õhus, soojas duši all, keeldumine halbadest harjumustest ja kahjulikust toidust - kõik see aitab vältida tsefalalgia tekkimist. Kui väga sageli esineb peavalu, rahustid, valuvaigistid, ravimid, mis normaliseerivad vereringet, migreeni sümptomite kõrvaldamiseks, aitab vabaneda ebameeldivatest sümptomitest.

Hinda seda artiklit
(1 märk, keskmine 5,00 5-st)