Aktiivsed punktid peas

Raputades

Näo, pea ja kaela bioloogiliselt aktiivsete punktide massaaž.


Iga nägu, iga kortsus või kortsus on elundi või elundite rühma seisundi projektsioon. Nurga all asuvate punktide toimel ei lase mitte ainult lihaseid lõõgastuda, vaid ka kogu keha tervendada.


Juhtivad energiaenergia meridiaanid (maos, sapipõie, kusepõõsas.) On alguses nägu. Näiteks, kuidas mao meridiaan läbib nägu ja kaela.

Peapööritus peavalu jaoks

Peavalu on sümptom, mille arengut võivad põhjustada paljud tegurid. See tekib närviprobleemide, ajukahjustuste, aju ja selgroogsete haiguste, hormonaalsete muutuste ja raskete infektsioonide tõttu. Valu olemus võib hoiatada ajutise kehahäire või signaali ohtlike haiguste arengust.

Enamik inimesi püüab eemaldada esmast lühiajalist valu anesteetikumidega, unustades alternatiivseid mitte-ravimeetodeid - traditsioonilist meditsiinit, aroomiteraapiat, refleksoteraapiat, massaaži.

See massaaži refleks punkt saab kiiresti ja tõhusalt vähendada valu peas. See ei kahjusta keha, mis toob kaasa kemikaalide võtmise, mis on eriti oluline naistel imetamise ja raseduse ajal. Viimasel juhul tuleb akupressi meetodit arstiga kokku leppida, kuna mõju mõnele punktile võib põhjustada enneaegset sünnitust.

Kuidas masseerimine toimib

Massaaži punktide tehnika (acupressure) on teatud tüüpi refleksoloogia. Kiropraktikko masseerib või vajutab refleksipunkte sõrmede abil. Selle tulemusena aktiveeritakse neuroretseptoreid, mis paiknevad kogu keha nahaalustes kudedes, ning tekib pulss, mis saadab teavet ajju. Peavalu korral on reageerimine stimulatsioonile valu vähenemine või täielik kadumine.

Inimkehas on vähemalt 750 uuritud aktiivset punkti, mis vastutavad kogu organismi toimimise eest. Nendest on 17 põhilise reflektoorsusega punkti abil võimalik toimida pea valusündroomide suhtes, samal ajal leevendades pingeid ja migreeni rünnakuid.

Punkte ei saa visuaalselt määrata. Mikroskoopiline uurimine näib välja arvukalt neuroneid. Iseloomulikud tunnused, mille abil neid on võimalik leida, on keha osad ja nende enda tunded. Aktiivse punkti kokkupuutel võib inimene kogeda järgmist:

  • kohaliku valu või lumbaaž;
  • soojuspaisumine;
  • kudede tuimus ümber punkti;
  • nn "goosebumps" tekkimine;
  • tunne nagu nõrk elektrilöögi impulss.

Võite leida sobivad refleksipunktid ja eemaldada esmane peavalu ennast, tuginedes kirjeldatud tunnustele. Kuid kui valu sündroom muutub püsivaks ja sellega kaasnevad täiendavad sümptomid, siis peate viivitamatult nõu pidama arstiga ja selgitama selle manifestatsiooni põhjuseid.

Päised peavalude jaoks

Pea peal on 8 peamist refleksipunkti, massaaž, mis põhjustab peavalu vähenemist.

  1. Nurga silla kohal asuv punkt "kolmanda silma" piirkonnas on massihõlmatud mõlemas suunas ümmarguse liikumisega.
  2. Sümmeetriline punkt asub kulmude siseküljel. Kraniaalse kondiga vähene depressioon on vajalik ja samal ajal ringjoonega masseerida mõlemas suunas.
  3. Siin paikneb punkt, mis asetseb sümmeetriliselt kulmude lõpu serva kohal.
  4. Sümmeetriline punkt, mis asetseb väikeses depressioonis auriklee lokke alguses. Mõju sellele mõjub valguse rõhu all.
  5. Sirviku ülemise serva kohal asuv sümmeetriliselt asetsev punkt asetseb ringikujuliste liikumistega. Selle leidmiseks peate sisestama oma nimetissõrme punktist, mis asetseb auricle curli alguses, asetage sõrme sõrme kulmu täpselt kulmu ülemise ääre kohal, samal ajal kui keskmine sõrmus on soovitud refleksi tsoonis.
  6. Punkt paikneb süvendis kuklakujulise müra all. Masseeritakse ringjoonel ilma tugeva surveeta.
  7. Sümmeetrilised punktid paiknevad kaela lihaste kinnituskohal kolju ees. Kergete liikumistega massagedusel võib patsiendil kokkupuutel ilmneda valusad või ebameeldivad aistingud.
  8. Tundlik asi asub peal. Selle märkimiseks peate asetama indeksi sõrmed auriklaaside taha ja viima need krooniga läbi ajaliste tõmmete. Soovitud koht asub pea keskel indeksi sõrmede kohtumispunktis. Massaaž toimub ümmarguse liikumise või valguse rõhu all.

Peavalu punktid käsivarrele

Peavalu saab vabastada, masseerides 3 retseptpunkti, mis paiknevad sümmeetriliselt kätes. Selle saavutamiseks on vaja käituda mõlema käe külgedel, masseerida neid vaheldumisi.

  1. Asi asub indeksi ja pöialde ristmikul. Selles piirkonnas on vaja vajutada väikest depressiooni: käsipalli välisküljel asetage teise käe pöidla, seestpoolt - nimetissõrm. Pärast valu ilmnemist tuleb sõrmed vabastada. Rinnaga toitmine on keelatud rasedatele naistele, kuna see võib esile kutsuda enneaegseid sünnitusi.
  2. Punkt asetseb südame kahe kaela luu vahel: radiaalne ja ulnar. Selle leidmiseks peate tagurpidi randme küljest lahku minema kolme risti sõrme laiusega.
  3. Punkt asetseb küünarnuki tihendusel. Käe painutamine küünarnukis ja massaaž vööri serva väljastpoolt.

Peapöörituspunktid

Peamised nägemishäired, mille mõju peavalude leevendamiseks võimaldab, on sümmeetriliselt paigutatud jalgadele. Massage neid korraga, ringikujulises liiges või surve all, samal ajal kui patsient peaks istuma mugavas asendis.

  1. Punkt asetseb teises sõrmega, 2 mm kõrgusel küünte aluspinnast.
  2. Punkt asub viienda sõrme aluses väikesel väljal.
  3. Asi on viienda ja neljanda sõrme vahel. Selle leidmiseks on vaja sõrmede alusest mõõta ühe risti sõuga võrdset kaugust.
  4. Punkt on esimese sõrme küünte baasist 3 mm kõrgem ja kergelt nihutatud teise sõrme suunas.
  5. Punkt on märgitud suu välisküljele teise ja esimese sõrme vahel, nende aluse kohal, kahel põiki sõrme.
  6. Punkt asetseb jalgsi siseküljel, lähemal kaare kõrgeima punkti altpoolt. Massaažimiseks peate väikese taandumise pehmeks tegema.

Vastunäidustused

Hoolimata akupressi efektiivsusest ägedate valusündroomide korral, on patsiendi haigused ja seisundid, kus see on rangelt keelatud. Peamised vastunäidustused tema ametisse nimetamisel on järgmised:

  • Kasvajate areng, olenemata lokaliseerimisest ja geneesist.
  • Krooniliste patoloogiate ägenemine (seedetrakti peptiline haavand, tuberkuloos).
  • Nakkushaigused ja viiruslikud haigused, millega kaasneb kõrge palavik.
  • Südame ja veresoonte haigused, infarktijärgsed ja insuldivastased seisundid.
  • Siseorganite rasked patoloogiad, mille tagajärjeks on nende funktsioneerimise vähenemine.
  • Vaimsed häired akuutses staadiumis.
  • Äge valu arusaamatu olemuse ja päritolu.
  • Vanusekriteeriumid: alla 1-aastased lapsed ja üle 70-aastased inimesed.
  • Raseduse teine ​​pool (selle aja jooksul võib akupressur põhjustada enneaegset tööjõudu).
  • Verehäired.
  • Naiste menstruaaltsükkel.
  • Alkoholimürgistus.
  • Tööülesanded, mida põhjustab raske füüsiline koormus.
  • Meteoroloogiline sõltuvus (atmosfäärirõhu järsu muutuse aktiivsete punktide massaaži ei soovitata).

Akupressuriga ravi käigus on vaja piirata toiduainete valikut ja teatud protseduuride toimivust. Ei ole soovitatav võtta kuuma vanni ja sauna, samuti süüa vürtsikas toitu, tugevat teed, kohvi, alkohoolseid jooke.

Kõigi näidustuste, ekspertide juhendite ja massaaži teostamise tehnoloogia järgimine võimaldab vähendada peas tekkivate primaarsete valulike aistingute tekkimist. Kui mõju punktidele ei vähenda haigusseisundit või raskendab seda, peate võtma ühendust spetsialistidega ja otsima häirivate peavalude põhjuseid.

LiveInternetLiveInternet

-Muusika

-Rubriigid

  • Keetmine (4240)
  • Koogid, kuklid, kuklid (980)
  • Lihatoidud (462)
  • Soolased koogid (338)
  • Köögiviljapähklid (295)
  • Suupisted (268)
  • Magustoidud (268)
  • Talvised kangid (227)
  • Salatid (214)
  • Kalad (190)
  • Küpsised (185)
  • Tainas (177)
  • Aeglane pliit (133)
  • Kodujuust (86)
  • Toidu disain (77)
  • Säilitusained (74)
  • Pannkoogid, pannkoogid (66)
  • Joogid (43)
  • Supid (27)
  • Kashi (12)
  • Kudumise kudumine (2064)
  • Kudumisõpetused (3)
  • Heegeldatud (1153)
  • Heegeldatud õppetunnid (43)
  • õppetunnid kudumise kohta (1)
  • Ravi (1102)
  • Folk (136)
  • Planet Health (112)
  • Mitte traditsiooniline (72)
  • Ühendused (68)
  • Puhastamine (66)
  • Vaade (65)
  • Seljaosa (63)
  • Roheline apteek (48)
  • Köha (27)
  • Veenilaiendid (22)
  • Nohu (19)
  • Tavaline külm (18)
  • Surve (17)
  • Maks (12)
  • Nahk (4)
  • Kasulik (2)
  • Näpunäited ja trikid (583)
  • Huvitav, informatiivne (527)
  • Vagabondist (215)
  • Aed (520)
  • Minu arvuti (466)
  • Vladimir Shilnikovilt (26)
  • Paint.net (2)
  • Näohooldus (350)
  • Sport (307)
  • Keha korrektsioon (205)
  • Ravi (62)
  • Mõned positiivsed (287)
  • Teave (270)
  • Toidud, toitumine (270)
  • Ducan (26)
  • Õmblemine (260)
  • Inglise (255)
  • Taimed, lilled (240)
  • Photoshop (210)
  • Video õpetused Eugene Galkin. (16)
  • Nataly's fotod (9)
  • Õppetunnid Nakroshaeva Oleg (5)
  • Juuksehooldus (190)
  • Lapsed (165)
  • Lirushnik aidata (164)
  • Art (161)
  • Huumor (152)
  • Lyrics, luule (145)
  • Muusika (127)
  • Nõelmees (126)
  • Nöör (1)
  • Jalahooldus (99)
  • Kätehooldus (90)
  • Meelelahutus (89)
  • Hoolitse (87)
  • Filmid (77)
  • Tikandid (46)
  • Joonis (41)
  • Raamatud (40)
  • Comatrix (37)
  • Kodu jaoks (23)
  • Hambaravi (21)
  • Just ilus (17)
  • Sisseostud (13)
  • Foto (12)
  • Rullid (6)
  • Tants (5)
  • A_Polsky (4)

-Otsi päevikut kasutades

-Telli e-postiga

-Regulaarsed lugejad

-Kogukonnad

-Statistika

Aita ennast. Bioloogiliselt aktiivsed punktid peas

Bioloogiliselt aktiivsed punktid pea ja näo puhul on teie esmaabi vaevuste korral. Jaapani massaaž "shiatsu" - manuaalteraapia, pöidlaga pöidlaga pöidla peal hoidmine, mõjutades sellega seda. Seda saab rakendada koos pöörduva liikumisega soovitud lõõgastuspunkti piirkonnas peas - päripäeva ja vastupäeva. Kui te regulaarselt massi "ebatervislik" punkt, hakkab see muutuma ja omandama "normaalseid" (tervislikke) tunnuseid. Selle piirkonna keha liikuvus muutub aktiivsemaks.

Kuna pole raske arvata, et bioloogiliste punktide jäikuse (elastsuse) järgi on organismi stressi epitsenter leida. Täpselt sellised "ebanormaalsed" punktid varustavad meilt energiat. Shiatsu massaaž võib leevendada ja parandada haigusseisundit, mille tagajärjel naaseb inimkeha harmoonus.

Teisisõnu võib öelda, et näo- ja keha jaapani nägemus ei ole mitte ainult massaaž, vaid mõjutab aktiivseid punkte, on see ennekõike keha seisundi paranemine tervikuna. Seda massaaži tüüpi muudab inimene, kuni tema välimuseni.

LASTE MASSAAŽI JA SHIATSU JUHTIMISE KASUTAMINE

Acupressure näomassaaž on populaarne ja kõik sellepärast, et mõju bioloogilistele punktidele aitab toime tulla:

  • peavalud;
  • unetus;
  • krooniline väsimus;
  • katarraalhaigused;
  • närvirakkude mimikry.

Lisaks sellele parandab Shiatsu näo massaaž nägemist ja naha seisundit ning isegi üldist emotsionaalset tausta. Punktide rõhu tõttu normaliseerub kapillaarne vereringe, mille tõttu värv muutub tervena, jäljendavad kortsud kaduma.

SHIATSU ISIKU PÄEVASAASI VASTUNÄIDUSTUSED

Massaaž on alandatud rõhu, põletiku ja näo kasvajate olemasolu ning avatud haavade tõttu keelatud.

MASSAGEAINETE TEHNOLOOGIA. SHIATSU TEHNOLOOGIA

1. Kui olete pea ja näo jaoks vajaliku lõõgastava punkti leidnud, et kõrvaldada see, mis häirib teid, peate tegema kerget survet (umbes 30 sekundit), nii et kohalik vereringe paraneb.

2. Seejärel tee massaaž, püüdes mitte haiget teha: teha 9 pööret päripäeva ja 9 vastu.

3. Shiatsu massaaži ühe rõhu kestus:

  • 5-7 s piisab taastamiseks;
  • rõhk kaelale asetatavas kohas mitte rohkem kui 3 s;
  • Lõpeta valu rõhuga kuni 2-5-10 minutit.

Shiatsu akuutsüstla ajal tuleks sõrmed õigesti valida ja kombineerida. Nimetissõrme või keskmine sõrm sobib kergeks surveks, pöidla või teine ​​ja kolmas sobivad keskmise sõrme jaoks ning intensiivsem mõju on suured sõrmed, kolm sõrme või peopesa.

Protseduuri ajal patsient ei tohi tunda ebamugavust ega valu. Kuid tasub meeles pidada, et kui ta tabab õigesti bioloogilist punkti, tunneb ta ikkagi kehas väikest elektrilist vooluhulka. Seda nähtust selgitab asjaolu, et kõik punktid on energeetiliselt aktiivsed.

Bioloogiline punkt 1

Unetus, neuroos, peavalu, vegetatiivne veresoonte düstoonia, migreen.

Bioloogiline punkt 1 asetseb pea parema fossa keskel joon, mis ühendab kõrvad ülemised punktid. Juba iidsetel aegadel nimetasid Hiina arstid seda punkti "kogumik 100 haigust".

Selle aktiivse punkti massaaž on ikkagi üsna hea võimalus unetus vabaneda: enne magamaminekut soojendage kogu selg, kuuma dušiga, alustades emakakaela piirkonnas. Kestus - 8-10 min. Seejärel pühkige pisut ja sooja jope maha voodisse. Rahulik magamine on tagatud. Võite soojeneda ka voodi lähedal ninapalli piirkonnas, kaasa arvatud lõug.

Bioloogiline punkt 2

Visuaalne kahjustus, ninakinnisus.

Bioloogiline punkt 2 paikneb silma sise nurgal, umbes 0,3 cm kaugusel, nimetatakse "selgeks valguseks".

Bioloogiline punkt 3

Peapööritus, peavalu (vaskulaarne), kusepõie valu.

Aktiivne punkt asetseb kulmude alguses, punkti 2 kohal. Nõrgad tunned aktiivsel punktis 3 näitavad põiega seotud probleeme. Nende kõrvaldamiseks massaaži ala, nagu eespool märgitud.

Bioloogiline punkt 4

Madal nägemine, veresoonte migreeni tüüpi peavalud.

Bioloogiliselt aktiivne punkt asub kulmu välimisel otsal. Sellel on nimi "bambusest lõng".

Bioloogiline punkt 5

Krambid täiskasvanutel ja lastel, asomnia, peavalu, pearinglus, nägemise kadu.

Asi asub nina keskosas, vertikaalsel joonel, mis kulgeb nina otsast. Sellel on poeetiline nimi "kohtumine templiga". Kui teie lastel on krambid, ärge kohe paanikat leidke. Vahetult massaaž punkte 5 ja nad lõõgastuda. Ja kui teil on unetus, peavalu või peapööritus, parandab pea pea peapööritus seda seisundit.

Bioloogiline punkt 6

Parim viis valu vabanemiseks - aktiivpunktide akupressi punktid. Massaaž on punkt, mis asub väljaspool silma välimist nurka umbes 0,6 cm kaugusel.

Bioloogiline punkt 7

Peavalu, pearinglus, silmahaigused, emotsionaalne häire.

Bioloogilist punkti 7 nimetatakse päikseks: asub ahela väliskülje ja kõrva otsa ajalises õõnes.

Bioloogiline punkt 8

Peavalu, pearinglus, kõnehäired, kõhuvalu, antriit.

Punkt, mida nimetatakse "neljaks valgeks", asub 1 cm allpool orbiidi keskjoont õpilase tasemel. See aitab silma ülemise silmalaugu, peavalu, pearingluse, kõnehäirete puukidega. Selles piirkonnas esinevad ebameeldivad aistingud räägivad kõhu või siinuse terviseprobleemidest.

Bioloogiline punkt 9

Närvisüsteemi näo lihased.

Aktiivne punkt "maa-alune hoiupaik" asub 1 cm suu nurga all väljapoole.

Bioloogiline punkt 10

Kilpnäärme laienemine, kõnehäired, emakakaela müosiit.

Aktiivne punkt asetseb alumises lõualuu nurga ees ja ülespoole. Tundes hästi seda kohta, võite näha soonte - punkti nimega "põikisuunaline telg". Kui kaela pöörlemisel esineb raskusi, siis pea pealmine pingesurve - alustage massaaži niipea kui võimalik.

Bioloogiline punkt 11

Peapööritus, šokk, hüsteeriline sobitamine, näo turse, närvilisus.

Hiinlased nimetasid seda aktiivset punkti "keskmine inimene", see asetseb nina otsa all ülemise huule vertikaalse varba ülemises kolmandas osas.

Bioloogiline punkt 12

Sama mis punktis 11, samuti aju ja siseorganite stimulatsioon.

Sarnased näited on ka naaberpunktis 12, mis paikneb lõugade-habe keskkoha keskjoonel.

Bioloogiline punkt 13

Antistress, hirm, negatiivsed emotsioonid.

Lõvi sisemise osa keskel on punkt, mida nimetatakse "stressivastaseks". Kui kõik negatiivsed uudised on ootamatud, ärevus, emotsionaalne stress, vajutage sellel paremal pöialt.

Korrapäraselt akupressi näo ja pea tegemine lõdvestab kogu keha lihaseid, vähendab pingeid, kõrvaldades seeläbi teatavad terviseprobleemid.

Peapööritus peapööritus. Milliseid punkte masseerida

Nagu teate, võib peavalu igaüks üllatusena igal ajal. Enamikul inimestel sellistel juhtudel ei ole neil mingeid ravimeid. Kõige sagedamini on peavalu põhjus teadmata, nii et mine apteeki ja osta õige ravim - ülesanne on väga raske.

Sageli on väike peavalu signaal hapniku puudumisest pea erinevatele kudedele. Enamikul juhtudel tekib see tingitud suurenenud pingetest kaela, pea ja lihaste, mis söövad inimese aju, lihaseid. Võimalikud teised äkilised tõsised valud, mille põhjuseks võib mõnel juhul olla seotud kroonilised või äsja omandatud tõsised haigused.

Siin on sümmeetrilised ja asümmeetrilised punktid, mille mõju peaks toimuma erineval viisil. Sümmeetriliste punktide massaaž toimub mõlema käega samaaegselt, kuid asümmeetriliste punktide masseerimine toimub tingimata õige käe pöidlaga. Massaažimise olemus on samuti mitmekesine.

Tuleb märkida, et selle meetodi rakendamine peaks toimuma pärast kogu organismi üldist uurimist. Seda olulist punkti selgitab asjaolu, et peavalu põhjused on sageli teadmata ja võivad olla tõsise haiguse tagajärjel. Tundmatusest tulenevalt võib akupressi kasutamine põhjustada tõsiseid ja mõnel juhul tervisele pöördumatuid kahjustusi. Igal juhul tuleb enne selliste protseduuride tegemist konsulteerida refleksoloogia spetsialistiga.

Põhiosa massaaži jaoks asub peas

Kõik bioloogiliselt aktiivsed punktid, mis vastutavad inimese teatud organismis esinevate protsesside eest, on jagatud mitmeks rühmaks.

Pea peal olevaid punkte saab eristada, kui masseeritakse peavalu. Sümmeetrilised punktid:

  1. Xuan-li - on 2 rida ristteel, üks on horisontaalne ja läbib kõrva krooni, teine ​​on vertikaalne. Selle leidmiseks peate taganema kohast, kus juuksed hakkavad kasvama, 1,5 cm kaugusele peaga.
  2. Tai Yan - see punkt paikneb ajutalalis, arteri lähedal. Massaažiprotseduuri ajal pulseerivat arterit ei tohi puudutada.
  3. Fänn-chi punkt projitseeritakse horisontaaljoonel, mis ühendab pea kaela. Trapetsi ja sternocleidomastoid lihaste vahel jalad. Selle punkti massaaž vähendab migreeni peavalu, väsimust ja närvilisust.
  4. Heh-gu - see punkt paikneb nimetissõrme kumera lihase ja pöidla seljaosa ristumiskohal. Selle punkti kasutamine võimaldab teil vabaneda peavalust koljuosa esiosas, mis on tingitud ummistumisest sooles. Samuti lubage teil hamba- ja lihasevalu eemaldada. Menetluse kestus on 2 minutit iga käe jaoks. Nendele naistele on rangelt keelatud masseerida, kuna nendega kokkupuutumine võib põhjustada tahtmatu lihaste kontraktsiooni.
  5. Ja fänn - tema asukohta võib leida iga kõrva õlavarre taga.
  6. Yu-Yao - asub kulmu välimise osa ülemisel küljel.
  7. Qing-min punkt asub 2-3 mm kaugusel pisarakust kuni nina. Selle terav massimine on keelatud.
  8. Järgmist punkti saab tuvastada, astudes 5 mm võrra templi suunas silma välisnurgast. Mõju kehale toimub ainult vähese survega. Keelatud massaaž selle punkti.
  9. He-lao - ajaline punkt, mis asetseb süvendis kõrva lähedal asetseva põsesamba kohal.
  10. Kümnes punkt asub kulmu lõpus lõualuu juures.
  11. Asümmeetriline punkt, mida nimetatakse "kolmandaks silmaks", asetseb nina vahel kulmude sisekülgede vahel.


Peamised punktid peavalu asetsevad ülemises, alajäsemes ja torsos.

Muudes kehaosades asuvad massaažipunktid aitavad samuti leevendada peavalu. Kõik jäsemetel paiknevad punktid on sümmeetrilised. Ainult kehad on asümmeetrilised:

  1. Kun-luni asukoht on Achilleuse kõõluse ja pahkluu vahele.
  2. Chih-yin asetseb 3 mm kaugusel jalgade väikese jalanõu nurga nurgast välimisse serva.
  3. Tsu-san-li punkt asub naelapiirkonna piirkonnas. Selle leidmiseks lihtsalt lepivad sõrmed ja asetage need oma painutatud põlvedele. Selle tulemusena langeb rõngasrõngas õõnes, mis on soovitud koht.
  4. Neljas punkt asub pöidla aluses küünarvarre.
  5. Ji-men - punkt, mis asetseb kõhuga 12 reie servas.
  6. Järgmine punkt peitub nimmepiirkonnas, mõnel kaugusel selgrist.
  7. Kivi-chi punkti leidmiseks painutage kätt küünarnukist üles. See asetseb klapi lõpus väljastpoolt.
  8. Da-duni punkt asub pöidlast 3 mm kaugusel küünte nurgast väikese sõrme külge.
  9. Üheksas punkt paikneb esimese ja teise sõrme vahelisel jalgadel.
  10. Kümnenda punkti leidmiseks liigutage 1 cm ülespoole, neljanda jalgade ja väikese sõrme vahel.
  11. Kaks asümmeetrilist punkti asuvad kehal. Üks - esiosa kõhu seina all nabavääts. Teine asub süvendis xipoodi protsessi all.

9 bioloogiliselt aktiivset punkti kehas ja nende enesesensaari imet

Pidevalt jälgige oma tervist, tehke ennetavad kontrollid arstil - see on väga oluline, kuidas pöörata tähelepanu erinevatele valu punktidele ja terviseprobleemide sümptomitele, et neid võimalikult kiiresti lahendada. Siiski on ka muid aspekte - bioloogiliselt aktiivsed, mis vastutavad tervise teatud aspektide eest. Seetõttu võib lihtne massaaž või rõhk sellistele punktidele oluliselt parandada teie tervist ja meeleolu. Seepärast räägib estet-portal.com allpool 9 bioloogiliselt aktiivset punkti ja nendega kokkupuute eeliseid.

Mis on bioloogiliselt aktiivne punktmassaaž?

Usutakse, et iga keha organ on seotud teatud punktidega. Seetõttu, kui soovite parandada siseorganite funktsiooni, on see võimalik teha vastavate bioloogiliselt aktiivsete punktidega.

Nende punktide massaaþi abil saate kaasa aidata ainevahetuse kiirenemisele, isu ja energia taseme kontrollimisele. Peamine on regulaarselt (iga päev) massaaž ja vajutada mõõduka jõuga punktidesse, et vältida valu ilmumist.

Allpool vaatame järgmist:

  • bioloogiliselt aktiivsed punktid peas;
  • bioloogiliselt aktiivsed punktid kätel ja jalgadel;
  • bioloogiliselt aktiivsed punktid kaelal ja õlgadel.

Pea juures asuvad bioloogiliselt aktiivsed punktid

Esimene bioloogiliselt aktiivne punkt, mida estet-portal.com ütleb, paikneb ülemiste huulte ja nina vahel. Selle punkti regulaarne massaaž võimaldab teil:

  • parandada mälu;
  • valu leevendamine;
  • vabaneda pearinglusest;
  • parandada kontsentratsiooni.

Kõrvusel on ka mitu aktiivset punkti, kuid kõige kasulikum on kõrvamurgas asetsev punktmassaaž, sest see:

Bioloogiliselt aktiivsed punktid kätel ja jalgadel

Pöidla ja nimetissõrme vahel (käe tagant) on punkt, mis on seotud keha erinevate osadega, sest selle massaaž võimaldab teil:

  • leevendab valu kõrvades;
  • valu leevendamiseks või pinge kaotamiseks;
  • krambid ja seljavalu.

Suurte ja "indekseeruvate" varbade vahel on veel üks bioloogiliselt aktiivne punkt, mille massaaži saab teha iseseisvalt või usaldada spetsialistile. Sellel punktil on järgmised eelised:

  • parandab mälu;
  • aitab võidelda peavaluga;
  • parandab kontsentratsiooni;
  • annab energia lõhkemise.

Tüvepõlve all, jaluse välisküljele lähemal, on punkt, massaaž, mis aitab:

  • parandada seedimist;
  • põletikuvastane võitlus;
  • vastupanu soovimatu rasva kogunemisele.

Järgmine punkt asetseb randmel või pigem rinnakorvi kahe sõrme vahele. See punkt:

  • aitab liikumispuudega;
  • vabastavad valu randmel;
  • aitab võidelda seedetrakti probleemidega;
  • rahustab raseduse ajal.

Küünarvarre ülemises osas paikneb küünarnukist mõne sentimeetri kauguselt jämesoolega seotud punkt. Tema massaaž:

  • parandab jämesoole seisundit;
  • aitab kontrollida söögiisu;
  • aitab kaasa kehatemperatuuri reguleerimisele.

Bioloogiliselt aktiivsed punktid asuvad õlgadel ja kaelal

Nagu joonisel näidatud, on õla tagumisel pinnal bioloogiliselt aktiivne punkt, mille massaaž:

  • leevendab valu õlaribastes;
  • leevendab seljavalu;
  • aitab leevendada lihaspingeid.

Allpool olevas joonisel kujutatud kaelale on bioloogiliselt aktiivne punkt massaaži jaoks, mis võib olla:

  • stressi leevendamine;
  • peavalu leevendamine;
  • parandada magamist;
  • vabastage pinge kaelas.

Selleks, et bioloogiliselt aktiivsete punktide massaaž tooks tulemusi, tuleb seda teha regulaarselt iseseisvalt või spetsialisti abiga. Siiski meenutab estet-portal.com, et hea tervis on tagatud ainult integreeritud lähenemisviisiga haiguste ennetamiseks ja raviks.

Milline on iga massaaži punkti kestus ja mitu korda päevas peaks olema? tänan teid

Head päeva pärast, daamid ja härrad, mul on vaja teie nõuannet; aita mul leida punktid sinusiilisest ja keskkõrvast.

Järjehoidja ei pruugi kaotada / jagada sõpradega:

Kasulikud punktid peas

Peanil on palju punkte, mis mõjutavad, mida saate oluliselt parandada oma tervist, suurendada elujõudu ja mitte ainult. Mida veel saab teha, toimides näole ja peal asuvatele punktidele?

  • 3M Asetseb pea peaaju keskel. Mõju sellele kohale paraneb magu, hingetoru ja ka ponsi sild, mis asub ajukahjustuses ja vastutab aju hapnikuga varustamise eest. Selle punkti akupressur välistab pearingluse.
  • 10B Luu väljapung, mis ulatub templist templisse, läbi esiosa luustiku keskpunkti ja tõuseb seejärel ülespoole kuni 5 cm kõrgusele ajukoost. See viie sentimeetrise plaat on tähtis tsoon. See on psühhosomaatiline tsoon, mida kasutatakse ähmase nägemisega silmahaigete raviks.
  • 18 asetseb punktide 10B vahel otse kõhu keskosas. Väga oluline punkt, mis vastutab hüpofüüsi funktsiooni eest. Raske valu selles punktis viitab rikkumisele hüpofüüsi, mis on üks tähtsamaid sisesekretsiooni näärmeid. Selles punktis rikkumise korral on vajalik samaaegselt tegutseda punktis 7, mis asetseb 7. emakakaela selgroosel, kaela ja õlgade ristmikul ning kontrollib hüpofüüsi, kilpnääret ja kogu luusüsteemi. Mõju punktile 21 leevendab valu, seda kasutatakse südamehaiguste, seljaaju ja seljaaju närvide häirete raviks.
  • 14M asetseb keskele kulmude vahel nina juure. Selle punkti kokkupuude võib kõrvaldada mõningaid nägemiskahjustusega seotud probleeme, mao düsfunktsiooni, alaselge valu.
  • 6 paari punkti, mis paikneb supraorbitaalse luu esiosas mõlemal pool nina juure (kulmu alguses). See ravib kõiki siinusi, eriti peapööritust, samuti ajuhaigusi. Uuendab elu, parandab immuunsust.
  • 92 paari punkti, mis paikneb orbiidi-luu välimisel alumisest servast väikeses servas. Kasutatakse psüühika frustratsioonis, paraneb silmad.
  • 34 paari punkti, mis asetseb otse frontaalse luu kulmude keskel. Mõju sellele punktile paraneb silmad, soolestikud, leevendab toidumürgituse ajal keha mürgistust, mõjutab terapeutiliselt aju esijukeid, kontrollib meelt, annab kehale energiat. Kui teid mõne sekundi jooksul istudes ratta taha istudes ületatakse unenägu, siis vajutage seda punkti energiliselt ja tunnete energiat ja unisust.
  • 10 M paar punkt, mis asetseb üle silmamõistetasemel kulmude alla. Selle punkti vajutamisel on paranemisoht aju esiosa, maksa, sapipõie, pleuriidi ja istmikunärvi neuralgiast tingitud haiguse korral. Kõrvaldab valu alaseljal ja jalgadel.
  • 17 Paari koht paikneb nina silla mõlemal küljel. Kõrvaldab liigset pinget ja silmade väsimust (üks peamistest peamistest põhjustest), ravib magu. Pöörake oma pöidla asetusega libisemiskindlalt selle punkti külge ja vajutage ülespoole. Igasugust valulat ala selles piirkonnas tuleb ravida oma pöidlad.
  • 13M tsoon asub nina keskel, piiril, kus luu lõpeb ja kõhr algab. Sellel ajuosas olevate häirete kõrvaldamine võib aeglustada kopsupõletikku. Kaksteistsõrmikuhaavandi ravis on vaja seda punkti iga päev tegutseda, kuni paranemine toimub.
  • 16M asub nina keskosas. See on seotud eesmise hüpofüüsi ja seda kasutatakse teatud tüüpi paralüüsi raviks. Selle punkti kokkupuude kõrvaldab aevastamise.
  • 9B paaritatud punkt, mis asetseb kõriõõnsuse ülemises otsas kõrva ülemise serva ees. Selle punkti kokkupuude normaliseerib jämesoole ja neerude funktsioone.
  • 12M paari punkt, mis asuvad punkti 9B all kõrvade keskosa ees asetute põsepõlvede silmuseosas. See ravib lihaseid, sealhulgas südamelihaseid, kogu venoosset süsteemi (kaasa arvatud kopse ja silmi), kõrvapatoloogia ja südame ventiilid. See punkt on kasulik teatud tüüpi peavalude korral.
  • 4 paari punkti, mis asub punkti 12M kohal ligikaudu 5 cm. Mõju sellele punktile on kasulik mõnede aju ja seljaaju närvide häirete korral.
  • 16B Paaritatud punkt asub lõualu mõlemal küljel asuvate lõualuude välisnurkade all, lõualuu luu keskel, mandrilava avauses. Seotud hüpofüüsi tagajäedega, mida kasutatakse endokriinsete häirete ja riniidi raviks.
  • E asub kõrva keskosas. Punkt "kiirabi" leevendab kõrget vererõhku. Kõrge vererõhu all vajutage otse kõrva, seejärel veidi ülespoole nina suunas. Seal on tunne kogu keha ja alajäsemete.
  • 11B paaritatud punkt asub põsesarnade tagaküljel (vt joonist). Sümptom, kui seda nuppu vajutades näidata, on peas või muus kehaosas infektsioonikolded.
  • 3B paaritud punkt asub mõlema põsesarnase alumise serva kohal. Sellel on paranemisuuring põletikul põletike nina, nina, eriti lülisamba nina ja ravib limaskestade membraane.
  • 11M Paaritud punkt, mis paikneb rinnakõve ja nina ristmikul. Kasutatakse allergiate, kopsude ja bronhi haiguste, ülililla nina põletike ja ninakinnisuse raviks. Mõlema käe näpunäidustustega sõrmede tugevus surutakse nina mõlema külje kõrval asuvasse piirkonda sissepoole ja ülespoole. Ülesurvega tundub väike osa luust, see on 11M kahekohaline punkt.
  • 52 paari punkt, mis asetseb templi keskmes, kus ajurordis on mingi väike ava. Kontrollige, kas see punkt on valulik, isegi kui valulikud aistingud pole täiesti keskpunktis, massaaži see piirkond, kuni valu kaob. See annab ravitoime kõhuorganite, kopsude ja silmade korral. Selles piirkonnas toimuv aururõhk aitab kaasa astsiidivastasele liigse vedeliku väljapääsule.
  • 53 kui lisate oma käte sõrmed kõrva juurde, siis võite leida väikese luu, mida nimetatakse ajutüve mastoiduks - mastoidiks. Selle tsooni mõjutamiseks peate sellel alt üles tegema topeltklõpsu ja seejärel natuke küljele. Sellel on terapeutiline mõju soolestiku, käärsoole ja kuulmisorganite tööle.
  • 19 (feng-chi) massaaž see punkt aitab parandada verevoolu ja qi, leevendada vaimset ja närvipinget. Feng-chi punkt asub umbes 2,5 cm allapoole kuklakonti kõrgemal trakside lihase väliskülje fossa juuste kasvu tagumisest piirist, kus on pilkunud soon. Seda punkti mõjutavad peavalud, silmahaigused, pisaravool, pearinglus, kuulmislangus, rõhu suurenemine, neuraklastraalsus ja emotsionaalne tasakaalutus. Selle punkti lühike massaaž on üldiselt tooniline. See punkt viitab asjaolule, et "naaseb elu" ja on vaja seda väga hoolikalt tegutseda.
  • 63 paari punkti, mis paikneb stüloidi luu otsas - selle mõju avaldub kõrva surve all. Amneesia ajal toimiv punkt parandab mälu, parandab aju funktsiooni.
  • JB8 asub alumiste lõualuude all ja on luu süvend, mida saab kinni keerata, kui hoiate sõrme selga. Seda punkti mõjutavad peavalu ja hambavalu.
  • JB10 asub alumises lõualuu tagaosas. Kõigil juhtudel, kui mürgistus on klaaskeha, aga ka inimestel, kes kannavad bifokaalsete klaasidega prille, on soovitav asetada ninatisõrm lõualuugi tagaküljele (vt joonist) kõrva alla ja suruda ettepoole, samal ajal kui peaksite selles hetkel tundma valu. See punkt kontrollib silmasisese rõhu taset. Selles punktis vajutamine annab silmade taha soojust, kuna selles piirkonnas vereringe normaliseeritakse. Kui tunnete ühel ja samal ajal iiveldust. mõnda aega peatage säritus, siis pärast seisundi normaliseerumist jätkake säritust.
  • JB9 asub punktide JB8 ja JB10 vahel lõualuu vahel, mis mõjutab soolestiku kõiki osi.
  • 51 paaritud punkti madalama lõualuu närimiskummides. Punkt mõjutab näo lihaseid, silmi, kõrvaldab enneaegsed kortsud. Selle punkti acupressioonil on terapeutiline toime parotiitis (mumps), samuti viljakuse võimalike tüsistuste profülaktika, eriti poistel.
  • 14B asub koljuosa tagaosa keskosas. tagumise ja alumise kuklalihisega. Mõjutab medulla, millega see punkt on tihedalt seotud, ravib paralüüsi. See aitab kõigi mao ja meteorismi häiretega.
  • 80 paaritud punkt, mis asetseb koljuosa aluse all, kaela tagaküljel, keskel mõlemal küljel (vt joonist). Kokkupuude selle punktiga ravib peavalu, teatud tüüpi silmahaigusi ja ninaverejooksu. Ravib põrnat. Märkus: sagedased nina veritsused näitavad põrnahaigust.
  • 5B Piirkond, kus see punkt asetseb, paikneb kaela külgmistel lihastel, mis asetsevad emakakaela selgroolülide põikprotsessis. Mõju sellele alale peaks olema õrn ja ettevaatlik. See on somaatiline punkt, seda kasutatakse kõhuõõnehaiguste ja soolefunktsiooni kahjustuste korral.
  • 48 asub kaela tagaküljel, 3 emakakaela selgirinnas ja kontrollib rindkere lümfikanalit. Rindkere kanal on kõigi vasaku poole kere lümfisõlmede peamine arter. See transpordib enamikku lümfi ja huusi (piimjas safi) verdesse. Selle punkti kokkupuude tasakaalustab rindkere juurdevoolu energia tasakaalu; kõigi lümfiringluse rikkumiste korral on vaja seda punkti kontrollida ja kõigepealt tegutseda.
  • 15B asetseb rinnakorvi ülemises servas, sarnaneb tassi kujuga. Kui see on mõne selle külje poole, töödeldakse kõri ja aju ühte või teist osa. Väga oluline piirkond kurgu, söögitoru, kõhuorganite, elundite (neerude, emaka) väljajuurimiseks.
  • 12B paaritud punkt, mis paikneb kaela aluse mõlemal küljel, sternocleidomastoid lihase eesmise külgseinaga selle ristumiskoha ristmikul. Vasakpoolne osa vastab keha vasemale poolele, leevendab valu südame ja vasakule stenokardiaga. Õige punkt on vastutav keha parempoolse külje eest.
  • 15 M paar punkti, mis asub mõlema kõhupiirkonna ülemises servas (vt joonist) ja reguleerib keha ainevahetust.
  • 13B paar punkt, mis paikneb kilpnäärme lähedal ja mõjutab seda otseselt. Kilpnäärme talitlushäire võib põhjustada südamelööke, kehakaalu langust ja ebapiisava funktsiooni korral ülekaalulisust. Kilpnääre kontrollib ka kehatemperatuuri.

Neid punkte saate regulaarselt vajutada või võite neid peegeldada spetsiaalsete taimeliste plaastrite või taibide abil.

Ma kasutan keha bioloogiliselt aktiivsete punktide teadmisi rohkem kui ühe aasta jooksul. Sageli aitasid mind ja neid ümbritsevad inimesed minu teadmisi. Oli juhtum, kui meiega reisinud vanaemal oli meie kambris rong. Minu teadmised nendest punktidest päästavad tema elu ja päästa meid ebameeldivast olukorrast.

Foto kujutab näiteid gripi ravist, mis on seotud taimsete kihtidega kokkupuutega. See foto on üle 6-aastane, see on minu vend, kes tulid koolist alla 40-aastase temperatuuri. Ma leidsin kogemata selle foto kausta vanade fotodega. Tema kehas olid ikka veel plaastrid tema kätes, temperatuuris ja tema jalgades. 2 tundi tõusis temperatuur 37-ni hommikul, oli ta peaaegu tervislik.

Nüüd on mul võimalus neid teadmisi teiega jagada. Kasutage tervises.

Kui artikkel on huvitav, jätkan seda teemat artiklitega, mis puudutavad jalgade ja muude kehaosade punkte.

Bioloogiliselt aktiivsed näod ja pea

Varasemas artiklis massaaži kohta mainisin näol ja peal paiknevaid bioloogiliselt aktiivseid punkte. Vaadake neid üksikasjalikumalt.

Näo massaažiga saate pöörata rohkem tähelepanu nendele punktidele, mis vastutavad elundite ja süsteemide eest, mis vajavad tähelepanu. Samuti, kui masseerite nägu kuuma kotikesega, saate need tsoonid soojendada, aktiveerides näo bioloogiliselt aktiivsed punktid. Seega näo massaaž ei ole mitte ainult kosmeetika, vaid ka meditsiiniline protseduur.

Mõtle eraldi iga punkt.

  • 3M Asetseb pea esiserva keskel. Mõju sellele punktile paraneb magu, hingetoru, samuti ajutüve asuvas "ponsi silla" ja vastutab aju hapnikuga varustamise eest. Selle punkti akupressur välistab pearingluse.
  • 10B Luu väljapung, mis ulatub templist templisse, läbi esiosa luustiku keskpunkti ja tõuseb seejärel ülespoole kuni 5 cm kõrgusele ajukoost. See viie sentimeetrise plaat on tähtis tsoon. See on psühhosomaatiline tsoon, mida kasutatakse ähmase nägemisega silmahaigete raviks.
  • 18 asetseb punktide 10B vahel otse kõhu keskosas. Väga oluline punkt, mis vastutab hüpofüüsi funktsiooni eest. Raske valu selles punktis viitab rikkumisele hüpofüüsi, mis on üks tähtsamaid sisesekretsiooni näärmeid. Selles punktis rikkumise korral on vajalik samaaegselt tegutseda punktis 7, mis asetseb 7. emakakaela selgroosel, kaela ja õlgade ristmikul ning kontrollib hüpofüüsi, kilpnääret ja kogu luusüsteemi. Mõju punktile 21 leevendab valu, seda kasutatakse südamehaiguste, seljaaju ja seljaaju närvide häirete raviks.
  • 14M asetseb keskele kulmude vahel nina juure. Selle punkti kokkupuude võib kõrvaldada mõningaid nägemiskahjustusega seotud probleeme, mao düsfunktsiooni, alaselge valu.
  • 6 paari punkti, mis paikneb supraorbitaalse luu esiosas mõlemal pool nina juure (kulmu alguses). See ravib kõiki siinusi, eriti peapööritust, samuti ajuhaigusi. Uuendab elu, parandab immuunsust.
  • 92 paari punkti, mis paikneb orbiidi-luu välimisel alumisest servast väikeses servas. Kasutatakse psüühika frustratsioonis, paraneb silmad.
  • 34 paari punkti, mis asetseb otse frontaalse luu kulmude keskel. Mõju sellele punktile paraneb silmad, soolestikud, leevendab toidumürgituse ajal keha mürgistust, mõjutab terapeutiliselt aju esijukeid, kontrollib meelt, annab kehale energiat. Kui teid mõne sekundi jooksul istudes ratta taha istudes ületatakse unenägu, siis vajutage seda punkti energiliselt ja tunnete energiat ja unisust.
  • 10 M paar punkt, mis asetseb üle silmamõistetasemel kulmude alla. Selle punkti vajutamisel on paranemisoht aju esiosa, maksa, sapipõie, pleuriidi ja istmikunärvi neuralgiast tingitud haiguse korral. Kõrvaldab valu alaseljal ja jalgadel.
  • 17 Paari koht paikneb nina silla mõlemal küljel. Kõrvaldab liigset pinget ja silmade väsimust (üks peamistest peamistest põhjustest), ravib magu. Pöörake oma pöidla asetusega libisemiskindlalt selle punkti külge ja vajutage ülespoole. Igasugust valulat ala selles piirkonnas tuleb ravida oma pöidlad.
  • 13M tsoon asub nina keskel, piiril, kus luu lõpeb ja kõhr algab. Sellel on seos aju kinnihaavaga, selle häirete kõrvaldamine aju selles osas võib ära hoida kopsupõletikku. Kaksteistsõrmikuhaavandi ravis on vaja seda punkti iga päev tegutseda, kuni paranemine toimub.
  • 16M asub nina keskosas. See on seotud eesmise hüpofüüsi ja seda kasutatakse teatud tüüpi paralüüsi raviks. Selle punkti kokkupuude kõrvaldab aevastamise.
  • 9B paaritatud punkt, mis asetseb kõriõõnsuse ülemises otsas kõrva ülemise serva ees. Selle punkti kokkupuude normaliseerib jämesoole ja neerude funktsioone.
  • 12M paari punkt, mis asuvad punkti 9B all kõrvade keskosa ees asetute põsepõlvede silmuseosas. See ravib lihaseid, sealhulgas südamelihaseid, kogu venoosset süsteemi (kaasa arvatud kopse ja silmi), kõrvapatoloogia ja südame ventiilid. See punkt on kasulik teatud tüüpi peavalude korral.
  • 4 paari punkti, mis asub punkti 12M kohal ligikaudu 5 cm. Mõju sellele punktile on kasulik mõnede aju ja seljaaju närvide häirete korral.
  • 16B Paaritatud punkt asub lõualu mõlemal küljel asuvate lõualuude välisnurkade all, lõualuu luu keskel, mandrilava avauses. Seotud hüpofüüsi tagajäedega, mida kasutatakse endokriinsete häirete ja riniidi raviks.
  • E asub kõrva keskosas. Punkt "kiirabi" leevendab kõrget vererõhku. Kõrge vererõhu all vajutage otse kõrva, seejärel veidi ülespoole nina suunas. Seal on tunne kogu keha ja alajäsemete.
  • 11B paaritatud punkt asub põsesarnade tagaküljel (vt joonist). Sümptom, kui seda nuppu vajutades näidata, on peas või muus kehaosas infektsioonikolded.
  • 3B paaritud punkt asub mõlema põsesarnase alumise serva kohal. Sellel on paranemisuuring põletikul põletike nina, nina, eriti lülisamba nina ja ravib limaskestade membraane.
  • 11M Paaritud punkt, mis paikneb rinnakõve ja nina ristmikul. Kasutatakse allergiate, kopsude ja bronhi haiguste, ülililla nina põletike ja ninakinnisuse raviks. Mõlema käe näpunäidustustega sõrmede tugevus surutakse nina mõlema külje kõrval asuvasse piirkonda sissepoole ja ülespoole. Ülesurvega tundub väike osa luust, see on 11M kahekohaline punkt.
  • 52 paari punkt, mis asetseb templi keskmes, kus ajurordis on mingi väike ava. Kontrollige, kas see punkt on valulik, isegi kui valulikud aistingud pole täiesti keskpunktis, massaaži see piirkond, kuni valu kaob. See annab terapeutilise efekti kõhuorganite, kopsude ja silmade organite haiguse korral. Selle piirkonna akupressur aitab kaasa liigse vedeliku eemaldamisele kehast, on astsiidile efektiivne.
  • 53 kui lisate oma käte sõrmed kõrva juurde, siis võite leida väikese luu, mida nimetatakse ajutüve mastoiduks - mastoidiks. Selle tsooni mõjutamiseks peate sellel alt üles tegema topeltklõpsu ja seejärel natuke küljele. Sellel on terapeutiline mõju soolestiku, käärsoole ja kuulmisorganite tööle.
  • 19 (feng-chi) massaaž see punkt aitab parandada verevoolu ja qi, leevendada vaimset ja närvipinget. Feng-chi punkt asub umbes 2,5 cm allapoole kuklakonti kõrgemal trakside lihase väliskülje fossa juuste kasvu tagumisest piirist, kus on pilkunud soon. Seda punkti mõjutavad peavalud, silmahaigused, pisaravool, pearinglus, kuulmislangus, rõhu suurenemine, neuraklastraalsus ja emotsionaalne tasakaalutus. Selle punkti lühike massaaž on üldiselt tooniline. See punkt viitab asjaolule, et "naaseb elu" ja on vaja seda väga hoolikalt tegutseda.
  • 63 paari punkti, mis paikneb stüloidi luu otsas - selle mõju avaldub kõrva surve all. Amneesia ajal toimiv punkt parandab mälu, parandab aju funktsiooni.
  • JB8 asub alumiste lõualuude all ja on luu süvend, mida saab kinni keerata, kui hoiate sõrme selga. Seda punkti mõjutavad peavalu ja hambavalu.
  • JB10 asub alumises lõualuu tagaosas. Kõigil juhtudel, kui mürgistus on klaaskeha, aga ka inimestel, kes kannavad bifokaalsete klaasidega prille, on soovitav asetada ninatisõrm lõualuugi tagaküljele (vt joonist) kõrva alla ja suruda ettepoole, samal ajal kui peaksite selles hetkel tundma valu. See punkt kontrollib silmasisese rõhu taset. Selles punktis vajutamine annab silmade taha soojust, kuna selles piirkonnas vereringe normaliseeritakse. Kui tunnete ühel ja samal ajal iiveldust. mõnda aega peatage säritus, siis pärast seisundi normaliseerumist jätkake säritust.
  • JB9 asub punktide JB8 ja JB10 vahel lõualuu vahel, mis mõjutab soolestiku kõiki osi.
  • 51 paaritud punkti madalama lõualuu närimiskummides. Punkt mõjutab näo lihaseid, silmi, kõrvaldab enneaegsed kortsud. Selle punkti acupressioonil on terapeutiline toime parotiitis (mumps), samuti viljakuse võimalike tüsistuste profülaktika, eriti poistel.
  • 14B asub koljuosa tagaosa keskosas. tagumise ja alumise kuklalihisega. Mõjutab medulla, millega see punkt on tihedalt seotud, ravib paralüüsi. See aitab kõigi mao ja meteorismi häiretega.
  • 80 paaritud punkt, mis asetseb koljuosa aluse all, kaela tagaküljel, keskel mõlemal küljel (vt joonist). Kokkupuude selle punktiga ravib peavalu, teatud tüüpi silmahaigusi ja ninaverejooksu. Ravib põrnat. Märkus: sagedased nina veritsused näitavad põrnahaigust.
  • 5B Piirkond, kus see punkt asetseb, paikneb kaela külgmistel lihastel, mis asetsevad emakakaela selgroolülide põikprotsessis. Mõju sellele alale peaks olema õrn ja ettevaatlik. See on somaatiline punkt, seda kasutatakse kõhuõõnehaiguste ja soolefunktsiooni kahjustuste korral.
  • 48 asub kaela tagaküljel, 3 emakakaela selgirinnas ja kontrollib rindkere lümfikanalit. Rindkere kanal on kõigi vasaku poole kere lümfisõlmede peamine arter. See transpordib enamikku lümfi ja huusi (piimjas safi) verdesse. Selle punkti kokkupuude tasakaalustab rindkere juurdevoolu energia tasakaalu; kõigi lümfiringluse rikkumiste korral on vaja seda punkti kontrollida ja kõigepealt tegutseda.
  • 15B asetseb rinnakorvi ülemises servas, sarnaneb tassi kujuga. Kui see on mõne selle külje poole, töödeldakse kõri ja aju ühte või teist osa. Väga oluline piirkond kõri, söögitoru, kõhuorganite, elundite (neerude, emaka) ärahoidmiseks.
  • 12B paaritud punkt, mis paikneb kaela aluse mõlemal küljel, sternocleidomastoid lihase eesmise külgseinaga selle ristumiskoha ristmikul. Vasakpoolne osa vastab keha vasemale poolele, leevendab valu südame ja vasakule stenokardiaga. Õige punkt on vastutav keha parempoolse külje eest.
  • 15 M paar punkti, mis asub mõlema kõhupiirkonna ülemises servas (vt joonist) ja reguleerib keha ainevahetust.
  • 13B paar punkt, mis paikneb kilpnäärme lähedal ja mõjutab seda otseselt. Kilpnäärme talitlushäire võib põhjustada südamelööke, kehakaalu langust ja ebapiisava funktsiooni korral ülekaalulisust. Kilpnääre kontrollib ka kehatemperatuuri.

Neid punkte saate regulaarselt vajutada või võite neid peegeldada spetsiaalsete taimeliste plaastrite või taibide abil.

Ma kasutan keha bioloogiliselt aktiivsete punktide teadmisi rohkem kui ühe aasta jooksul. Sageli aitasid mind ja neid ümbritsevad inimesed minu teadmisi. Oli juhtum, kui meiega reisinud vanaemal oli meie kambris rong. Minu teadmised nendest punktidest päästavad tema elu ja päästa meid ebameeldivast olukorrast.

Foto kujutab näiteid gripi ravist, mis on seotud taimsete kihtidega kokkupuutega. See foto on üle 6-aastane, see on minu vend, kes tulid koolist alla 40-aastase temperatuuri. Ma leidsin kogemata selle foto kausta vanade fotodega. Tema kehas olid ikka veel plaastrid tema kätes, temperatuuris ja tema jalgades. 2 tundi tõusis temperatuur 37-ni hommikul, oli ta peaaegu tervislik.

Nüüd on mul võimalus neid teadmisi teiega jagada. Kasutage tervises.

Kui artikkel on huvitav, jätkan seda teemat artiklitega, mis puudutavad jalgade ja muude kehaosade punkte.